Лечение шпоры прополисом

Поможет ли мёд и прополис при пяточной шпоре

Полезные свойства мёда и прополиса известны людям вот уже на протяжении нескольких тысячелетий. Благодаря уникальному составу, этими веществами лечили различные кожные заболевания, нарушения работы ЖКТ и нервной системы. Ежедневное употребление мёда и прополиса в небольших количествах помогало нормализовать кровообращение, артериальное давление, повысить иммунитет, очистить печень, почки и другие внутренние органы.

Сегодня мёд и прополис часто входят в состав различных масок, мазей и других наружных средств, направленных на улучшение состояния кожи и волос. Напитки с добавлением этих компонентов помогают избавиться от лишних килограммов, ускорить обмен веществ. Некоторые пациенты, у которых был диагностирован плантарный фасциит, пытаются лечить его народными средствами, основанными на мёде и прополисе.

Лечебное воздействие мёда и прополиса на пяточную шпору

Мёд и прополис содержат в себе большое количество полезных микроэлементов и витаминов, которые способны повысить иммунитет и восстановить обменные процессы в больных тканях и органах. Благодаря обезболивающим и антисептическим свойствам, эти вещества могут уменьшить болевой синдром при пяточной шпоре, уменьшить отёк, приостановить воспалительный процесс, ускорить регенерацию повреждённых тканей.

Народные рецепты от плантарного фасциита на основе мёда

На сегодняшний день лекарственные средства, в состав которых входит мёд, хорошо себя зарекомендовали в лечении плантарного фасциита. Следует перечислить действенные препараты, которые может приготовить каждый.

Компресс из мёда и соли

Для приготовления этого средства следует смешать по 1 ч. л. натурального мёда и соли (можно взять морскую или поваренную). Полученную кашицу нужно приложить к месту локализации пяточной шпоры, накрыть кусочком полиэтилена, наложить марлевую повязку и оставить на ночь. Утром многие пациенты отмечают уменьшение болевых ощущений, улучшение состояния кожи. Желательно использовать это средство курсом по 5–7 дней с небольшими перерывами.

Пшеничная мука и мёд

Натуральный мёд и пшеничную муку следует смешать в пропорции 1:1, в результате чего должна получиться достаточно густая паста. Средство нужно размять, придав ему форму лепёшки. Использовать такой способ лечения нужно на протяжении 10–14 дней.

Мёд, соль и йодный раствор

В ёмкости необходимо смешать 1 пузырёк йодного раствора, а также по 1 ч. л. морской соли и мёда. Готовую массу нужно нанести на кусок бинта, после чего приложить его к больной пятке и зафиксировать. Лучше всего делать такую процедуру на ночь для того, чтобы активные компоненты средства успели проникнуть в глубокие слои кожи. Курс лечения варьируется от 5 до 10 дней (в зависимости от того, как быстро появится улучшение).

Мёд и капуста

Снять неприятные симптомы плантарного фасциита можно и с помощью компрессов. Для их приготовления на небольшой капустный лист потребуется нанести столовую ложку натурального мёда. Готовое средство нужно приложить к повреждённой пятке и зафиксировать его при помощи повязки. Такой способ можно использовать как на ночь, так и посреди дня. Главное – обеспечить стопе на время процедуры покой и тепло.

В лечение пяточной шпоры хорошо себя зарекомендовали и внутренние средства, основанные на мёде. Для этого в 150 мл яблочного сока, в котором уже начала образовываться плесень, стоит размешать 50 гр. натурального жидкого мёда. Полученное лекарство нужно употреблять по 1 ст. л. ежедневно перед приёмом пищи.

Лекарственные средства с прополисом

Для устранения неприятных симптомов при плантарном фасците можно использовать и лекарственные средства, в состав которых входит прополис. Однако, перед применением подобных препаратов необходимо удостовериться в отсутствие противопоказаний и исключить возможность индивидуальной непереносимости. Осуществлять лечение пяточной шпоры прополисом лучше летом, так как в этот период прополис содержит в себе максимальное количество полезных микроэлементов и витаминов.

Лекарственные компрессы

Компрессы из прополиса являются самым простым способом уменьшения болевых ощущений при пяточной шпоре. Для приготовления средства необходимо взять небольшой кусочек вещества, размягчить его руками, приложить полученную «стельку» к больному месту и зафиксировать при помощи обычного или эластичного бинта. Использовать такое средство целесообразнее на ночь в течение 5–7 дней. Перед проведением процедуры следует попарить ноги и удалить огрубевшую кожу.

Достижение максимального эффекта наблюдается при курсовом лечении, однако, уменьшение боли в пятке можно заметить уже после нескольких сеансов.

Отвар с прополисом

Прополис при плантарном фасциите можно употреблять и внутрь, в виде отвара. Для этого нужно взять стакан тёплой воды и добавить в него около 10–15 грамм прополиса. Будущее средством следует прокипятить в течение 40–60 минут. Затем необходимо дать средству настояться на протяжении суток. По истечении такого времени можно начинать использовать лекарственный отвар – выпивать небольшое количество жидкости перед едой.

Мазь из вазелина и прополиса

Для улучшения состояния кожи, нормализации кровообращения и обмена веществ в эластичных тканях, повреждённых плантарным фасциитом, можно использовать вазелиново-прополисную мазь. Изготавливается она достаточно быстро – нужно смешать 5 частей прополиса с 10 частями вазелина. В полученное вещество можно добавить немного сливочного масла (около 100–150 грамм). Наносить готовое лекарственное средство на больную пятку стоит каждый день, обеспечивая после этого стопе тепло и покой.

Эффективность способов

Несмотря на возможное быстрое улучшение состояния здоровья (исчезновение болевого синдрома, повышение подвижности стопы и т. д.), использовать народные средства на основе мёда и прополиса в качестве основного лечения всё же не стоит. Для достижения максимального и продолжительного эффекта пациентам с диагностированной пяточной шпоры необходимо применять комплекс средств традиционной медицины – физиотерапию, медикаментозные средства, массаж, разгрузку стопы. Только в таком случае можно не только значительно уменьшить неприятные симптомы заболевания, но и устранить первопричины.

Противопоказания

Как и у любых других народных средств, лекарства, основанные на мёде и прополисе, будут иметь ряд противопоказаний. Например, от применения таких препаратов следует отказаться людям с индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Пяточная шпора – распространённая патология, которая вызывает неприятные ощущения при ходьбе и значительно ухудшает качество жизни. Народная медицина предлагает множество эффективных рецептов по избавлению от этого заболевания. Большинство методов проверено временем и может применяться в комплексе с медикаментозной терапией. Стопятки расскажут об эффективном лечении пяточной шпоры народными средствами.

Оздоравливающие компрессы для лечения пяточной шпоры

С яйцом и уксусом

Сырое яйцо необходимо предварительно разбить и положить в глубокую посуду, добавив 20 мл уксусной эссенции. Полученную массу следует тщательно размешать, а затем положить в ёмкость необходимое количество детского крема (можно заменить сливочным маслом в такой же пропорции). Все компоненты еще раз перемешивают и кладут в тёмное прохладное место.

Компресс накладывают на пятку на 30-45 минут регулярно после принятия тёплой ванны. Терапия должна длиться не менее 14 дней.

С картофелем

Для компресса понадобится 5-6 сырых картофелин средней величины, которые нужно измельчить с помощью тёрки и выложить в подходящую ёмкость.

Кашицу из сырого картофеля прикладывают к больной пятке, укутывая её сверху целлофаном или чистой хлопковой тканью. Держат такой компресс не менее 5 часов, после этого промывают пятку под тёплой водой.

Процедуру следует делать ежедневно на протяжении 10-14 дней. Обычно первые улучшения наступают уже на 3-5 день.

С лекарственными растениями

Недавно собранную крапиву следует тщательно размельчить (ножом или через кухонный комбайн). Затем травяную смесь нужно выложить плотным слоем на свежий лист лопуха.

Полученный компресс фиксируется на больной пятке с помощью медицинского бинта или хлопчатобумажной ткани. Во время процедуры рекомендуется держать ноги в тепле (можно надеть плотные носки).

Компресс делают 1-2 раза, общая продолжительность терапии должна составлять 14-21 день. Процедуру рекомендуется проводить в течение 1 часа, однако время можно увеличить при наличии сильной болезненности в пятке.

С прополисом

Прополис — отлично зарекомендовавшее себя в лечении пяточной шпоры народное средство. Необходимо взять небольшое количество прополиса, размягчить его и приложить к пяточной шпоре. Компресс нужно плотно зафиксировать с помощью эластичного бинта и надеть сверху тёплые носки.

Процедуру целесообразно проводить после ванны, тщательно пропарив пятку и удалив ороговевшие частички кожи. Компресс используют на ночь в течение 5-7 дней. Уже через 2-3 сеанса лечения можно заметить облегчение симптомов заболевания.

С содой и чайным грибом

Для приготовления компресса нужно растворить 20 грамм соды в 2-3 литрах воды. Затем налить полученный раствор в таз и хорошо пропарить в нём ноги 15-20 минут. Далее приложить к поражённой пятке кусочек чайного гриба и плотно обмотать хлопчатобумажной тканью.

Компресс не имеет временных ограничений: его можно носить весь день или использовать перед сном. Через 10 дней лечения обычно наблюдается полное исчезновение пяточной шпоры.

Согревающие ванночки для избавления от шпор на пятках

На основе морской соли

1 кг крупной морской соли растворяют в 4-5 литрах кипяченой воды. В полученном растворе необходимо хорошо пропарить ноги в течение 15-20 минут (до полного остывания воды).

Эту процедуру можно делать 1-2 раза в день на протяжении 10 дней, комбинируя её с лечебными компрессами и мазями. Обычно болезненные ощущения уходят после полного курса лечения.

На основе спирта

В 3 литра тёплой воды нужно добавить полстакана 70% медицинского спирта. В полученный раствор необходимо поместить стопы и держать на протяжении 20 минут. Для закрепления результата после завершения процедуры на ноги следует надеть шерстяные носки.

Вместо спирта можно использовать водку или 70% настойки на основе лекарственных трав: эффект после использования этих ингредиентов схожий. Курс процедур составляет 1-2 недели.

На основе парафина

Парафин обладает согревающим эффектом, поэтому способствует улучшению кровообращения и помогает уменьшить болевой синдром на поражённом участке пятки.

Для приготовления лечебной ванночки нужно взять 2 куска ткани и растопленный парафин. Первый кусок ткани следует положить на дно таза, а сверху вылить парафиновый раствор. Когда жидкость немного остынет, сверху нужно положить второй кусок ткани и поставить ноги в таз. Для улучшения терапевтического эффекта лучше закрыть ноги тёплым пледом.

Процедуру необходимо делать в течение 20 минут на протяжении 7-14 дней.

На основе йода

Йод — еще одно популярное для лечения пяточной шпоры народное средство. В 2,5-3,5 литра горячей воды следует добавить 1-2 столовых ложки соды и 25-30 капель йода. Ванночку применяют ежедневно в течение 20-25 минут. Важно, чтобы вода была максимально нагретой, так как это влияет на эффективность процедуры. Время лечебного сеанса можно уменьшить до 10-15 минут при возникновении пощипывания или любых неприятных ощущений. Принимать ванночки с добавлением йода можно на протяжении 10 дней.

На основе лекарственных трав

Чтобы приготовить такую ванночку, необходимо взять в равных пропорциях следующие травы: лопух, крапива, просвирник, полынь. Растения необходимо измельчить и перемешать, затем 1 столовую ложку полученной смеси следует растворить в литре кипяченой воды. Далее травяной сбор нужно поставить на плиту и кипятить на медленном огне в течение 25 минут.

После этого смесь следует немного остудить и использовать в качестве ванночки для ног 1 раз в сутки. Продолжительность терапии составляет не менее 30 календарных дней.

На основе 70% уксусной кислоты

Необходимо растворить 200-250 грамм скипидара в 50-70 мл уксусной эссенции. Затем нужно опустить пятки в полученный раствор и держать 15-20 минут. Крайне важно следить за ощущениями: при возникновении сильного жжения можно немного сократить время проведения процедуры.

Ванночка с применением уксусного раствора является очень эффективным и быстродействующим средством, однако может вызвать аллергическую реакцию в виде раздражения кожи. Курс процедур составляет не больше 2-3 недель.

Домашние лечебные мази для лечения пятной шпоры

На основе куриных яиц и сала

Следует растопить 100-120 грамм свиного сала и смешать его с 1 сырым куриным яйцом. Затем в полученную смесь необходимо добавить полстакана уксусной эссенции. Держать мазь в холодильнике на протяжении 21 дня, изредка размешивая её состав.

После указанного срока необходимо нанести небольшое количество мази на распаренную пятку, зафиксировав плотной тканью. Проводя процедуру, важно следить за состоянием кожи и не допускать возникновения раздражения.

Это народное средство является сильнодействующим, поэтому эффект иногда наступает уже после 2 процедуры.

На основе овсяных хлопьев

Рецепт приготовления мази довольно простой: нужно взять 1-2 столовых ложки мёда и 2 столовых ложки овсяных хлопьев. Ингредиенты следует хорошо перемешать до получения однородного состава.

Наносить мазь нужно тонким слоем после принятия ванны, предварительно удалив с пятки ороговевшую кожу. Средство фиксируется с помощью тугой повязки, поверх которой накладывается целлофан. Для усиления эффекта рекомендуется надеть носки из шерсти.

Чтобы избавиться от шпоры на пятке с помощью этого народного средства, процедуру необходимо проводить регулярно не менее 10 календарных дней.

На основе настойки ириса и вазелина

200-300 грамм измельчённого корня ириса необходимо растворить в 200 мл 70% спирта. Полученную смесь закрывают крышкой и настаивают в холодильнике на протяжении 10-14 дней. После этого мазь выкладывают на чистую ткань и фиксируют её с помощью бинта в области поражённой пятки.

Повязку носят не менее 8 часов, затем мажут болезненный участок вазелином. Комбинирование лечебной смеси с вазелином позволяет достичь положительных и максимально быстрых результатов.

На основе мёда и соли

Мед — такое же эффективное народное средство в лечении пяточной шпоры, как и уже упоминавшийся другой продукт пчеловодства — прополис. Для приготовления мази необходимо смешать 15 грамм поваренной соли с 1 столовой ложкой цветочного мёда, а затем добавить в полученный состав около 50 мл йода. Мазь следует нанести тонким слоем на ватный диск и приложить к поражённому месту, зафиксировав пластырем.

Держать компресс нужно не менее 15-20 минут 1 раз в сутки. Для облегчения симптомов потребуется не менее 5-7 дней.

На основе йода с аспирином

Мазь с йодом и аспирином уменьшает воспалительный процесс, значительно снижая болевые ощущения в области пятки. Для приготовления лечебной смеси понадобится несколько таблеток аспирина и 100 мл йода.

3-4 таблетки аспирина нужно размельчить, смешать с йодом и поставить на 24 часа в прохладное и тёмное место. Мазь наносят тонким слоем на поражённую пятку 1- 2 раза в неделю, терапевтический курс может иметь продолжительность не более 60 дней.

Какими способами можно вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Плоскостопие, лишние килограммы, продолжительные нагрузки на стопы и травмы, нарушение кровообращение в конечностях, а также заболевания опорно-двигательного аппарата – всё это может стать причиной развития воспаления плантарной фасции (появления пяточной шпоры, как называют её в народе). Чтобы избавиться от неприятных симптомов болезни на начальных этапах, некоторые пациенты прибегают к использованию народных средств. Однако, такое лечение стоит рассматривать, как вспомогательный метод устранения болевых ощущений и купирования воспалительного процесса.

Как вылечить плантарный фасциит в домашних условиях

Помимо консервативного лечения шпор в пятке существует и большое количество народных средств на основе лекарственных растений, продуктов пчеловодства и медикаментозных препаратов. Такие методы устранения симптомов можно использовать в домашних условиях, ведь приготовление лекарства не потребует от пациента больших временных затрат и наличия редких компонентов. При сильных болях в области пятки, отёке и снижении подвижности стопы, нарушении обменных процессов применяют растворы и компрессы, оказывающие противовоспалительное и обезболивающее действие на поражённые ткани. Полностью устранить неприятные симптомы возможно только при комплексном лечении, а также соблюдении некоторых рекомендаций, среди которых:

• разгрузка стоп;
• приобретение ортопедической обуви и специальных стелек;
• ежедневный массаж;
• употребление биологически активных добавок и медикаментов, прописанных лечащим врачом.

Только при таком серьёзном подходе можно вылечить воспаление в пятке, улучшив качество жизни в целом.

Средства на основе желчи

Народные средства, в составе которых имеется медицинская желчь, способны оказать обезболивающее и противовоспалительное действие на пяточную шпору. Для того чтобы почувствовать улучшение, потребуется курсовое лечение такими лекарственными препаратами. В домашних условиях можно приготовить следующие средства от пяточной шпоры:

1. Желчь и водка. Необходимо смешать компоненты в пропорции 1:1, нанести полученную массу на бинт и приложить к больной пятке, надеть тёплый носок. Предварительно можно попарить ноги в тёплой воде с добавлением морской соли.
2. В банку или стеклянную чашку влейте по 1 ст. л. любого шампуня, водки, а затем добавьте 50 гр медицинской желчи. Тщательно перемешайте средство и сделайте из него компресс на всю ночь.
3. Возьмите 50–70 гр желчи, 3 стручка измельчённого жгучего перца и 1 бутылочку камфорного спирта, смешайте компоненты. Раствор также стоит использовать в виде компрессов до тех пор, пока болевые ощущения не уменьшаться.

Перед использованием народных лекарств на основе желчи следует помнить о противопоказаниях, среди которых стоит отметить повреждения кожи, её высокую чувствительность, беременность и период кормления грудью.

Народные средства с уксусом и яйцом

Средства на основе уксуса и яйца использовались ещё в древности для лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Такое лекарство способно устранить и воспалительные процессы, протекающие в суставах и эластичных тканях. Именно поэтому многие пациенты, у которых была диагностирована пяточная шпора, применяют уксусно-яичные растворы для уменьшения болевых ощущений в плантарной фасции, снятия отёчности поражённых тканей, улучшения кровообращения и повышения подвижности стопы в целом. Приготовить народные средства с уксусом и яйцом в составе можно несколькими способами.

Рецепт№1

Погрузите сырое куриное яйцо в уксусную эссенцию таким образом, чтобы жидкость полностью покрыла компонент. После этого дайте средству настояться в течение нескольких суток (за это время скорлупа должна полностью раствориться). По прошествии этого времени стоит снять эластичную плёнку с яйца, вылить желток и белок в уксусный раствор. Затем в полученную смесь добавляют 100 гр. растопленного сливочного масла и тщательно взбивают средство до консистенции сметаны. Для устранения симптомов пяточной шпоры следует ежедневно прикладывать марлю или бинт с готовым лекарством, укутывая больное место тёплым платком или надевая носок.

Рецепт №2

Пациентам, имеющим чувствительную кожу, стоит готовить мазь с использованием 6% уксуса, который не так сильно раздражает мягкие ткани, как эссенция. Процесс приготовления такого народного средства похож на предыдущий вариант, однако, вместо масла следует взять небольшое количество нутряного жира.

Рецепт №3

В небольшую ёмкость положите мелко нарубленное свиное сало, разбейте 1 яйцо и измельчённую скорлупу, а затем влейте 100–150 мл уксусной эссенции. Дайте настояться средству в течение 20–25 дней, периодически помешивая. Когда лекарство будет готово, его снова нужно будет тщательно взбить. Использовать такую мазь стоит курсами по 5 дней, делая между ними небольшие перерывы. Народное средство на основе сала, уксуса и яйца необходимо втирать в место, поражённое пяточной шпорой, обеспечивая после процедуры тепло и покой.

Если после применения вышеперечисленных народных средств кожа начинает краснеть или шелушиться, то от дальнейшего лечения таким способом следует отказаться.

Аспирин поможет не только при давлении

С помощью народных средств на основе аспирина можно уменьшить даже сильные боли в пятке, являющиеся постоянным спутником воспалительного процесса плантарной фасции. Этот медикамент можно использовать как в виде компрессов, так и употреблять внутрь, однако, в последнем случае у больного не должно быть противопоказаний к использованию препарата. Устранить часть симптомов пяточной шпоры помогут следующие средства:

1. Раствор спирта с аспирином. Для его приготовления необходимо смешать 10 таблеток препарата, предварительно их измельчив, а также стакан водки или спирта. После того как лекарство отстоится (следует подождать 1–1,5 суток), можно переходить к его использованию. Раствор стоит наносить на кусок бинта или марли, прикладывать к пяточной шпоре на ночь, обеспечив тепло и покой. При курсовом лечении, которое длится от 7 до 10 дней, некоторые пациенты отмечали уменьшение болей в стопе, повышение подвижности, исчезновение отёка мягких тканей.
2. Йод вместе с аспирином может оказать подобное воздействие на пяточную шпору. Если смешать 1 ч. л. йодного раствора и несколько таблеток аспирина, нанести полученное средство на бинт и приложить к больному месту, то компоненты лекарства приостановят воспалительный процесс, улучшат обменные процессы в поражённых тканях, восстановят кровообращение.

Пациентам, решившим вылечить пяточную шпору в домашних условиях с помощью аспирина, следует помнить, что у препарата имеется ряд противопоказаний. Именно поэтому перед началом устранения симптомов заболевания следует проконсультироваться с лечащим врачом, сдать необходимые анализы на определение склонности к аллергическим реакциям.

Морская и поваренная соль при пяточной шпоре

Морская или поваренная соль при регулярном наружном употреблении может снять болезненные ощущения при пяточной шпоре, нормализовать обменные процессы, улучшить состояние кожи, убрать отёчность мягких тканей. Зачастую пациенты, у которых было диагностировано такое заболевание, используют различные компрессы и ванночки с добавлением этого привычного компонента. Эффект от использования соли при болях в пятке достигается через 1–1,5 недели, хотя курс лечения можно растянуть и на несколько месяцев.

Уникальные свойства лопуха

Эфирные масла, содержащиеся в лопухе, способны вылечить пяточную шпору, сняв воспаление, болевой синдром и нормализовав обменные процессы в поражённых тканях. Для улучшения состояния можно просто положить свежий лист лопуха в носок или обувь, зафиксировать его и надеть тёплый носок. По мере высыхания растение стоит менять.

Вкусное лекарство, или мёд и прополис от плантарного фасциита

Из мёда и прополиса также делают лекарства, помогающие при пяточной шпоре. В некоторых случаях пациенты отмечают достаточно быстрое улучшение. Приведём в пример простые мази и компрессы на основе этих компонентов:

1. Мёд и соль. Из 1 ч. л. мёда и такого же количества соли можно сделать кашицу, которую необходимо нанести на бинт и приложить к больной пятке на ночь, обеспечив тепло. Через 1–1,5 недели можно заметить уменьшение боли и отёка, улучшение состояния мягких тканей.
2. Вазелин и прополис следует взять в пропорции 2:1 и тщательно перемешать. Готовую смесь стоит применять ежедневно до полного устранения неприятных симптомов.

Существуют и другие рецепты народных средств с прополисом и мёдом, которые доказали свою эффективность. Однако, от такого способа лечения стоит отказаться людям, имеющим непереносимость продуктов пчеловодства.

Приступать к лечению пяточной шпоры в домашних условиях стоит только после консультации с врачом. Не нужно рассматривать использование народных средств в качестве основного способа устранения плантарного фасциита. Лечение станет намного эффективнее, если пациенты будут сочетать традиционные методы (физиотерапию, массаж, применение специальных мазей, пластырей и общую разгрузку стоп) с народными средствами.

Комментариев 1 Добавить комментарий

Попробовала два рецепта. Делала компрессы из меда и соли 1 неделю, улучшений не почувствовала. А рецепт №3 с уксусом и яйцом мне понравился, после первого применения боль уменьшилась. Буду продолжать делать.

Как можно использовать прополис для лечения пяточной шпоры?

Нужно ли использовать прополис от пяточной шпоры, поможет ли такое лечение – можно определить, читая отзывы от тех, кто прибегал к помощи народных рецептов в борьбе с данным недугом.

Однако в отзывах люди часто забывают указать, каким именно народным рецептом, основанном на действии пчелиного продукта они пользовались. Поэтому, ориентируясь на отзывы, перед началом терапии, следует изучить в деталях как само заболевание, так и существующие методики избавления от него.

Что такое пяточная шпора?

Это заболевание, согласно медицинскому определению, является разрастанием костной ткани, появляющимся из-за нарушений обменных процессов, задействующих кальций или вследствие травмирования стопы.

Сопутствующими патологии процессами являются:

1. Воспаление в мышечной ткани и в сухожилии.
2. Патогенные состояния сустава.
3. Травмы и иные повреждения связок.

Пяточная шпора – название неофициальное, разговорное. Медицинский термин, обозначающий это состояние, звучит так – фасциит подошвенный или плантарный.

Болезнь заключается в том, что из-за каких-либо травм или нарушений в обменных процессах, начинает происходить образование наростов на кости пятки. Медицинский термин, которым называются данные разрастания, звучит так – остеофит.

Почему развивается это заболевание?

Лечение данной патологии включает в себя не только нормализацию баланса кальция в костной ткани и устранение разросшихся патогенных образований, оно еще и учитывает те причины, из-за наличия которых болезнь стала развиваться.

Главными виновниками не возникновения, а развития пяточной шпоры, являются:

• плоскостопие;
• травмирование стопы и кости пятки, к примеру, при частых прыжках;
• неправильная нагрузка на стопу, например, постоянное ношение туфель на высоких каблуках или же вовсе без них;
• «стоячая» работа;
• различные возрастные изменения;
• занятия спортом, таким, как атлетика;
• заболевания, способствующие патологии.

Болезни, при которых риск развития шпоры увеличивается в разы, это:

1. Артриты, как ревматоидного типа, так и псориатического.
2. Болезнь Бехтерева.
3. Подагра.
4. Полиартрит.
5. Сахарный диабет обоих видов и склонность к нему.
6. Атеросклеротические изменения.
7. Нарушения в микроциркуляции крови в ногах.
8. Микроразрывы сухожилий и связок.
9. Болезни почек, печени и желудка.

Кроме этого, к росту остеофитов приводят специфические инфекционные патологии:

• хламидиозы;
• стафилококковые поражения;
• гонорея;
• смешанные грибковые поражения.

Лечить патологию нужно с учетом всех болезней, благоприятствующих ее развитию. То есть при наличии тромбоза в конечностях, язвы желудка или дисфункции надпочечников, проводить терапию следует не только против пяточной шпоры, но и против заболеваний, благоприятствующих ее развитию. Если «основные» болезни не лечить, то наросты на пяточной кости будут возникать вновь, а сама патология перейдет в хроническое состояние.

Какими симптомами сопровождается эта болезнь?

Но до появления таких, очевидных внешне, признаков, как правило, патогенный процесс не доводится, поскольку потеря возможности ходить из-за нестерпимой боли наступает гораздо раньше.

Что лучше – медикаменты или народные средства?

Терапия шпор на ногах врачами проводится при помощи различных средств и способов:

1. Мази, в том числе и с согревающим эффектом.
2. Прием медикаментов, нормализующих баланс кальция.
3. Лечение лазером.
4. Оперативное вмешательство.

[1]

Народных средств тоже немало. Это всевозможные настойки, компрессы и прочее.

Как действуют средства из прополиса?

АПИ-терапия, то есть направление в медицине, в котором лечение заболеваний проводится продуктами пчеловодства и ядом этих насекомых, имеет достаточно большой и успешный опыт в лечении таких патогенезов, как пяточная шпора.

Прополис – продукт универсальный. Он применяется и как наружное средство, и в качестве внутреннего стабилизирующего состояние обменных процессов БАДа.

[2]

Лечение пяточной шпоры прополисом эффективно при сочетании приема средств на его основе внутрь и наружного применения.

Настойка прополиса помогает:

• нормализовать усвоение кальция;
• вывести из организма отложившиеся соли;
• заживить последствия травм;
• нейтрализовать микроразрывы в связках;
• укрепить хрящевидную суставную ткань;
• привести в норму все обменные процессы;
• ликвидировать недостаток микроэлементов;
• усилить иммунитет;
• восстановить эластичность тканей, утерянную по разным причинам, включая возрастные;
• укрепить стенки сосудов;
• предупредить загустение крови и возникновение тромбов, непроходимости в капиллярах.

Наружные средства тоже необходимы. Их действие заключается в следующем:

1. Снижение болевых ощущений.
2. Локализация воспаления мягкой ткани, вызванного прорастанием остеофита.
3. Уменьшение отека.
4. Питание тканей пятки и ускорение регенерационных процессов.
5. Приостановка роста остеофита или его «рассасывание».

Наружные средства необходимо применять в сочетании с внутренним употреблением настойки, сами по себе они не вылечивают шпору, а лишь купируют развитие патогенного процесса и уменьшают боль.

Рецептуры против пяточной шпоры

Для употребления внутрь самым оптимальным средством является настойка. Ее можно приобрести в каждой аптеке либо же изготовить самостоятельно.

Для приготовления понадобятся:

• прополис;
• спирт;
• не пропускающая свет посуда.

Выстаивается средство в прохладном месте в течение полутора недель. Ежедневно настой нужно встряхивать.

Применяется средство капельно:

1. 1-5 капель на каждый килограмм веса.
2. Длительность курса – 1-3 недели.
3. Прием – по разу в сутки, с утра.
4. Интервал между курсами – 1-2 недели.

Длительность курса, как и количество капель – индивидуальны и зависят от состояния здоровья.

Наружные средства, отличающиеся выраженной эффективностью при этом заболевании:

Масло прополиса приобретается в аптеке и используется так же, как и крем. То есть им просто смазывают распаренные чистые пятки. Делать это следует не менее раза в сутки.

Для изготовления эффективно действующей на мягкие пяточные ткани домашней мази понадобятся:

1. Прополис.
2. Масло прополиса.
3. Масло укропа.
4. Косметический вазелин или барсучий жир.

Народная рецептура подразумевает использование в качестве основы для приготовления мази барсучий жир. Но, так как в городе достаточно трудно найти этот компонент, то его можно заменить косметическим вазелином.

Готовится мазь так:

• Прополис измельчается в порошок, это можно сделать блендером или при помощи кофемолки.
• Все компоненты смешиваются в однородную массу.
• Мазь прогревается на водяной бане, при помешивании, до момента начала плавления вазелина.

Хранится средство на нижней полке дверцы холодильника. Срок годности неограничен.

Для компрессов используется настойка прополиса. Процедура представляет из себя следующее:

1. Мягкую ткань или ватные диски смачивают спиртовым настоем.
2. Обкладывают пятку полностью.
3. Закрепляют компресс марлевым бинтом.
4. Заворачивают в целлофан для создания эффекта «пропаривания».
5. Оставляют на 30-40 минут.

При правильно поставленном, действующем компрессе возникает ощущение внутренней щекотки, пятка словно чешется внутри. Для усиления эффекта компресс следует сочетать с применением масла прополиса.

Видео: пяточная шпора – как я быстро ее вылечила?

Лариса Николаевна, 49 лет, Москва:
«Лечение маслом прополиса только устраняло боль, смазывать пятку приходилось ежедневно. только после начала приема внутрь капель появилось улучшение. После 4-х курсов боли прошли совсем».

Екатерина, 39 лет, Санкт-Петербург:
«Народные средства помогают не только вылечить болезни, но еще и предупредить их. От пяточной шпоры страдали в нашей семье все. Поэтому при появлении дискомфорта внутри пяток (по ощущениям) стала принимать настойку и пользоваться маслом».

Гаянэ Викторовна, 54 года, Москва:
«Работа на ногах – источник больших бед в здоровье, в том числе и этой патологии. Применяла разные средства, но остановилась на прополисе. У этих рецептур есть большое преимущество – настойки и масло можно купить в аптеках, это значит, что не нужно самостоятельно возиться со склянками. Боль ушла после месяца лечения настойкой в сочетании с маслом».

Рецепты лечения пяточной шпоры в домашних условиях

Шпора на пятке – очень неприятное, а в период обострения даже мучительное заболевание. Учитывая, что страдают им преимущественно пожилые люди, очень важно не запускать болезнь, вовремя обратиться к врачу и выполнять все медицинские предписания. На ранних стадиях и с целью профилактики, неплохо могут помочь и советы народных целителей, но удалить шпору полностью на дому нельзя.

В народной медицине для лечения шпоры в домашних условиях используют продукты природного происхождения, а также вещества, которые мы постоянно используем в быту. Это продукты пчеловодства, лук, чеснок, лекарственные растения, эфирные масла. Применяется также йодированная и морская соль, пищевая сода, яблочный уксус, голубая глина, медицинская желчь.

Для лечения шпоры в домашних условиях их используют в виде растираний и компрессов.

К выбору удобных для вас рецептов лечения шпоры в домашних условиях нужно подходить очень осмотрительно. Применять их можно только с разрешения лечащего врача с учетом всех противопоказаний и стадии болезни.

Народные рецепты для лечения шпоры в домашних условиях

Рецепт с морской солью и прополисом: Размять 50 граммов прополиса, смешать с 50 граммами мелкой морской соли и 1 столовой ложкой сливочного масла. Полученную кашицу накладывать перед сном как компресс. После пяти процедур сделать перерыв на неделю, потом курс повторить, пока не станет легче.

Мед с лопухом при шпоре

Одну столовую ложку засахаренного гречишного меда смешать с равным количеством отрубей и йодированной соли. Полученную смесь положить на тыльную сторону промытого листа лопуха и обернуть вокруг пятки на ночь. Сверху положить вощеную бумагу и согревающую повязку.

Ванночки для ног с прополисом

Одну чайную ложку настойки прополиса на спирту смешать с 15 каплями йодной настойки и одной столовой ложкой пищевой соды. Тщательно смешать все ингредиенты и вылить в тазик с 2 литрами теплой воды. Опустить стопы на 35 минут, тщательно растереть, надеть хлопковые носки, а сверху – шерстяные.

Рассасывающий компресс с бишофитом

Для компресса пропитать несколько слоев хлопчатобумажной ткани аптечным раствором бишофита, смешанного в равных пропорциях с теплой водой, и приложить к пяточной области. Затем положить вощеную бумагу и сверху – согревающую шерстяную ткань. Держать компресс 40 минут. Затем протереть больное место растительным маслом. Если после первой процедуры не будет аллергической реакции, курс лечения можно продлить до 10 дней, до уменьшения болей.

Рецепт с настойкой сирени для растирки

Для приготовления настойки нужно набить стеклянную баночку сухими цветками сирени и залить водкой. В течение 10 дней смесь выдерживать в холодильнике или погребе. Полученной настойкой растереть больное место и надеть шерстяные носки. Эту настойку хорошо употреблять и внутренне, по 25 капель дважды в день.

Компресс для шпоры глиной и солью

Рассасывающий компресс с чесноком и маслом

3 крупных чесночных зубка очистить и выдавить на чесночнице. Затем смешать с 2 столовыми ложками подсолнечного или оливкового масла, если нет сильного жжения. Компресс держат 20–30 минут.

Компресс с печеным луком от воспаления в пятке

Большую луковицу разрезать пополам и каждую половину запечь в духовке около 15 минут. Затем остудить и «раздеть» луковку. Прибинтовывать по 3-4 лепестка к пяточной области на 2 часа, затем заменять новыми. Эту процедуру можно делать несколько дней, печеный лук уменьшает боль и помогает снять воспалительный процесс.

Как делать массаж при шпоре в домашних условиях

Массаж помогает при болезни только в состоянии затухания или с целью профилактики. Делают его осторожно, тыльной стороной ладони, совершая плавные движения от центра пяточной кости к краям. Очень хорошо массаж сочетать со втиранием лечебных мазей. В аптеках сейчас можно найти самые разнообразные мази для суставов. Пяточную шпору полностью убрать с их помощью трудно, но можно улучшить кровоснабжение в стопе, уменьшить отек и снять боль.

Гимнастика для стоп в домашних условиях позволяет разогреть сустав, улучшить кровообращение в пяточной области и уменьшить отек. При регулярных упражнениях происходит постепенное рассасывание отложений кальция в области стопы. Делать их нужно осторожно, когда нет сильных болей.

Упражнения для стоп:

1. Сидя в кресле, поочередно катайте стопами маленькую пластиковую бутылочку или резиновый валик.
2. Встаньте спиной к стене и переносите вес тела с пятки на носок и обратно.
3. Если есть такая возможность, больше ходите босиком по земле, а еще лучше – по разогретому песку.

Правильное питание

Диета при воспалении суставов стоп может помочь приостановить процесс образования остеофитов, или шпор. Абсолютно исключаются: копченые, жареные, консервированные и соленые продукты. Нужно отказаться от приема любых видов алкоголя, пива, кофе, крепкого чая.

Питаться нужно молочной и растительной пищей, вареной, печеной или приготовленной на пару. Богатая кальцием молочная пища очень важна.

Ученые установили удивительный факт: пяточная шпора начинает образовываться именно при недостатке кальция в организме.

Заключение

Официальная медицина настороженно относится к народным методам лечения шпоры. Врачи-ортопеды не раз наблюдали последствия – сожженную и омертвевшую кожу на ступнях после «лечения» красным перцем, керосином или уксусом. Описывались даже случаи, когда больные пытались молотком разбить шпору! Очень осторожно, только под медицинским контролем нужно также применять медицинскую желчь.

[3]

Помните, если рецепт помог вашему знакомому, это совсем не гарантирует, что он поможет вам, а не навредит. К примеру, если в начальной стадии развития шпоры различные согревающие компрессы дают неплохие результаты, то во время острого приступа боли помогают лишь охлаждающие повязки, а тепло может только навредить.

Источники

1. 
   Карл, Эмиль Шорске Вена на рубеже веков. Политика и культура / Карл Эмиль Шорске. — М.: Издательство имени Н. И. Новикова, 2012. — 520 c.
2. 
   Лучшее для мужчин. Тренировка без отягощений. — М.: Попурри, 2009. — 719 c.
3. 
   Хроническая сердечная недостаточность; ГЭОТАР-Медиа — , 2010. — 344 c.
4. Малышева, И. С. Самое важное о давлении высоком и низком / И.С. Малышева. — М.: Вектор, 2014. — 160 c.
5. Кожевников, П. В. Общая дерматология: моногр. / П.В. Кожевников. — М.: Медицина, 1990. — 296 c.