Пчелиная пыльца вред

Польза применения пчелиной пыльцы

Пчелиная пыльца (обножка) издавна используется в народной медицине для лечения заболеваний. Чтобы данный продукт принес человеческому организму пользу, его нужно использовать правильно. В некоторых случаях обножка и вовсе противопоказана.

Польза применения пчелиной пыльцы

Состав обножки

Пыльца пчел представляет собой цветочную пыльцу, обработанную насекомыми. Она более богата витаминами и минералами, чем цветочная. Из микроэлементов в наибольшем количестве присутствуют кальций, калий, кобальт, медь, цинк, железо, магний и серу. По содержанию каротина этот продукт занимает лидирующие позиции. Из витаминов в большом количестве присутствуют витамины группы В, аскорбиновая кислота, витамины А, Р и РР. Е, К и Д.

Кроме витаминов и микроэлементов в составе продукта есть антиоксидантные ферменты, каротиноиды, гормоны, стимуляторы роста, флавоноиды, аминокислоты. А еще она является источником белка.

Состав пыльцы, переработанной пчелами, и ее физические характеристики изменяются, в зависимости от того, с каких растений она была собрана. Так, к примеру, продукт, собранный с акации, окрашен в белый цвет. А пыльца пчелиная, собранная с груши или клевера окрашена в красный и шоколадный.

Имея разный состав, продукт пчеловодства оказывает разное воздействие на организм. Пыльца пчелиная, собранная с цветков шалфея, используется для нормализации работы ЖКТ, а если пчелы выбрали цветы рапса, продукт используют в диетологии. Липовая пчелиная пыльца полезна для нормализации работы нервной системы, а гречневая — для сердечной.

Взять обножку, собранную с одних и тех же растений сложно. Пчелам приходится облетать большие территории, на которых редко растут одни и те же культуры.

Пыльца пчел является источником витаминов и белка

Польза пчелиной пыльцы

Применение пчелиной пыльцы оправдано при многих заболеваниях.

Медики рекомендуют употреблять обножку в периоды вспышек инфекционных заболеваний и разных эпидемий.

Пыльца полезна при многих заболеваниях

Противопоказания к использованию пыльцы

Несмотря на полезные свойства пчелиной пыльцы, употреблять ее можно не всем. Вред организму обножка наносит при наличии диабета или аллергии на продукты пчеловодства. Люди, которые не знают, как переносят медопродукты, должны употребить небольшое количество гранул (1-2 г) и подождать 15-20 мин. Симптомами аллергии являются покраснение глаз, першение в горле, зуд и жжение кожи. Если эти симптомы не появились, значит, аллергия отсутствует.

Нельзя есть пчелиную обножку кормящим мамам и детям-грудничкам. При нарушениях свертываемости крови используют продукт пчеловодства после консультации с терапевтом, который определяет допустимые нормы. Пчелиную пыльцу во время беременности употребляют после консультации с врачом. Беременным женщинам на последних сроках обножку стоит убрать из рациона. Она незначительно повышает тонус матки.

При всех остальных недугах использование обножки не наносит вред организму. Даже при отсутствии проблем со здоровьем употреблять продукт пчеловодства следует в умеренных количествах. Если есть заболевания, находящиеся в фазе обострения, нужна предварительная консультация доктора.

Способы применения обножки

Пчелиная пыльца выглядит, как мелкозернистые гранулы. В отличие от большинства других продуктов пчеловодства, она имеет горьковатый привкус. Ее принимают либо в гранулах, либо в порошке. Натуральный продукт измельчают при помощи кофемолки. Чтобы подсластить обножку, ее разбавляют мёдом. Альтернативный вариант — разбавить гранулированный продукт в воде. Пить такой напиток приятнее, чем употреблять порошок, но он менее полезен.

Еще в домашних условиях готовят общеукрепляющее средство, которое состоит из обножки, сливочного масла и меда. Все компоненты берут примерно в равных количествах. Данную смесь употребляют дважды в день. Первый раз съедают 1 ст. л. смеси натощак, а второй — за 15 минут до обеда.

Сложно сказать, как правильно принимать пчелиную пыльцу. Все зависит от возраста и наличия проблем со здоровьем. Взрослому и здоровому человеку в качестве профилактики болезней и для укрепления иммунитета стоит принимать 15 г обножки в день. При наличии заболеваний дневная доза обножки составляет 20-25 г. Больше 30 г целебного продукта в день есть нельзя. В 1 ч. л. содержится 5 г обножки, а в 1 ст. л. — 15 г.

Длительность профилактического курса составляет 30 дней. Курс лечения — 4 месяца. Длительность лечебного курса и дозировка препарата зависят от заболевания. Они назначаются врачом. Если целью принятия обножки является поддержание и укрепление иммунитета, лучшее время — это осень и зима, а для профилактики авитаминоза — весна.

Противопоказаний к употреблению пчелиной пыльцы детям старше 2-х лет нет. Но способ и дозы отличаются. Норма для ребенка до 5 лет — 4 г в сутки. Норма для ребенка от 6 до 12 лет — от 6 до 8 г обножки. Для ребенка после 13 лет, — 12 г в сутки. Детям дают обножку с медом или разведенную в воде.

Пчелиную пыльцу при беременности употребляют по 6-7 г дважды в день, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Обножку тщательно пережевывают. Перемешанный с медом состав не глотают, а рассасывают.

Пчелиная пыльца имеет горьковатый привкус

Употребление обножки при заболеваниях

Лучшие результаты наблюдаются при лечении пчелиной пыльцой гипертонии и гипотонии, болезней печени.

Обножка при гипертонии и гипотонии

Гипертоникам рекомендуют употреблять пчелиную обножку, смешанную с медом в равных количествах. Прием средства осуществляется 3 раза в день перед едой. Разовая доза составляет 1/2 ч. л. Курс лечения — 21 день. После 14-дневного перерыва курс повторяют. При гипотонии обножку с медом употребляют после еды.

Обножка при заболеваниях печени

Лечебные свойства натуральной пчелиной пыльцы позволяют бороться с различными гепатитами и холециститом. Обножку смешивают с медом. Компоненты берут в равных количествах. Курс лечения длится 60 дней. Дневная дозировка с 1 по 14 день составляет 10 г, а с 15 по 60 день — 15 г препарата. Принимая во внимание длительный курс лечения, смесь разводят в небольшом количестве теплой воды. Это позволяет сделать смесь менее концентрированной.

Обножка при панкреатите

При панкреатите употребляют настой из обножки. Для его приготовления берут 3-4 г обножки и 50 мл теплой воды. Смесь настаивают 35-40 мин. Во время настаивания ее несколько раз перемешивают. Настой употребляют трижды в день за 25-30 мин. до еды трижды в день. Курс лечения составляет 20 дней. Через 25-30 дней курс лечения повторяют.

Обножка при болезнях почек

Обножка для мужчин

Средство приносит пользу мужчинам, страдающим простатитом и нарушениями эректильной функции. Нектар используют для лечения мужского бесплодия и улучшения качества спермы, профилактики импотенции. Для профилактики мужских проблем употребляют 5 г гранул дважды в день. Для нормализации эректильной функции и при бесплодии — трижды в день по 5 г, а при простатите — дважды в день по 10 г.

Употребление обножки в индустрии красоты

Обножка для волос

Чтобы решить проблему секущихся кончиков, обножку наносят на волосы и держат 10 мин. Затем смывают водой. Чтобы сделать волосы блестящими, после мытья их ополаскивают обножкой, разведенной в воде. Еще пчелиную пыльцу для волос используют в составе масок. Выпадение волос предотвращает маска с обножкой (200 г), водой (100 г) и яичным желтком (1 шт.). Кожу головы увлажняет маска с медом (1 ч. л.), обножкой (1 ч. л.) и жирной сметаной (100 г).

Обножка для спортсменов

Обножка полезна для людей, занимающихся спортом. Благодаря тому, что в ней содержится большое количество аминокислот и минералов, она позволяет быстро восстанавливаться после физических нагрузок. Обножку применяют из расчета 3 г на 10 кг веса. Ее употребляют за 30 мин. до еды.

Спортсмены едят и обножку, перемешанную с медом. На 1 часть обножки берут 5 частей меда. Такой состав особенно полезен для тех, кто готовится к соревнованиям по бодибилдингу. Кроме употребления обножки для быстрого восстановления важно сбалансированное питание.

Обножка для похудения

Обножка рекомендована и для похудения. Ее выпускают в виде бадов. Она нормализует обменные процессы, что ведет к снижению веса.

В аптеках обножка для похудения продается в капсулах и таблетках. Они так же эффективны, как и гранулированный продукт. Средства применяют согласно инструкции. Но в целях похудения ограничиться приемом обножки нельзя. Желаемый результат приносит только комплексный подход, включающий правильное питание и посещение спортивного зала.

Пчелиная пыльца полезна в индустрии красоты

Выбор обножки и правила хранения

Лечебными свойствами обладает только натуральная пчелиная пыльца, и только ее применение оказывает благотворное воздействие на организм. Сразу же после сбора она окрашена в яркий и красивый цвет. Она, в отличие от предлагаемого на рынках фальсификата, никогда не имеет равномерного окраса. Чтобы купить качественный продукт, обращаться стоит напрямую к пасечникам или в специализированные магазины.

Использование старой пчелиной пыльцы менее эффективно, чем свежей. Соответственно, летом приобретать блеклые гранулы не стоит: это запас с прошлого года. Зимой же приобретать гранулы яркого цвета опасно. Искусственный продукт наносит вред организму.

Обножку хранят в сухом и прохладном месте. Для хранения подходит стеклянная тара. При таких условиях на протяжении 24 месяцев сохраняются все полезные элементы, которые содержатся в обножке.

Чтобы сохранить целебные свойства натуральной пчелиной пыльцы на протяжении 4-5 лет, ее смешивают со свежим медом высокого качества. На 2 части меда берут 1 часть обножки.

Заключение

Пыльцу, переработанную пчелами, собирают на протяжении всего лета. Сильная семья за сезон дает 5-6 кг ценного продукта. Благодаря составу пчелиной пыльцы, ее используют в медицине, косметологии и диетологии. Но применять данное средство без предварительной консультации с врачом не стоит.

Не нужно забывать и о противопоказаниях. Например, сахарный диабет и натуральная пчелиная пыльца несовместимы.

Польза или вред

Пчелиная пыльца: как её применяют, в чём её польза и вред. Состав и полезные свойства пчелиной пыльцы для человеческого организма

Пчелиная пыльца: состав, как применяют

Пчелиная пыльца: в чём польза для организма?

Данный продукт также способен улучшить настроение, избавить человека от депрессии и уныния.

Для людей, которые очень чувствительны к переменам погоды, пыльца является просто незаменимым средством, ведь она помогает улучшить их общее состояние и помочь перенести неблагоприятные метеоусловия.

[1]

Пыльца очень полезна для борьбы с проявлениями старческого склероза, так как она способна привести в норму липиды в крови, отвечающие за возникновение склеротических бляшек.

Гипертоникам также стоит обратить внимание на этот удивительный продукт, так как он способен быстрее и мягче снизить давление в сравнении со схожими синтетическими препаратами.

Женщинам, которые хотят держать фигуру в норме, пыльца будет просто необходимым продуктом. Ни для кого не секрет, что нехватка пищи приводит не только к утрате жировых тканей, но и мышечной массы. Если же употреблять пыльцу во время диеты, можно предотвратить распад белков. Пыльца прекрасно помогает при лечении сердечнососудистых болезней, так как она способна не только поднять давление, но и убрать головную боль и головокружения.

Также она очень полезна при:

Также данное средство способно улучшить работу некоторых фитотерапевтических препаратов. Если принимать их в комплексе в послеоперационный период можно ускорить процесс восстановления тканей, особенно это действенно при операциях на печени. Наибольшего эффекта при комплексном лечении можно достичь при лечении хронических болезней органов дыхания.

Людям, страдающим от аллергии, не нужно бояться употреблять пыльцу, ведь она является абсолютно безвредной для них. Дело в том, что пчелиная пыльца, в отличие от цветочной, проходит обработку секретом пчелиных желез, разрушая при этом соединения-аллергены.

Храниться такая пыльца может долго, но не более двух лет, поскольку по истечении этого срока она начинает постепенно терять свои полезные свойства.

Польза пчелиной пыльцы для спортсменов

Пчелиная пыльца является растительным средством, которое имеет способность влиять на рост мышц, то есть работать как природный анаболик. Данный продукт пользуется большой популярность среди спортсменов, которые стремятся увеличить собственную мышечную массу.

В чем же заключается польза пыльцы для спортсменов?

Этот природный продукт способен улучшить приток энергии, увеличить порог утомляемости, общую работоспособность и выносливость. Данные свойства являются просто необходимыми для людей, увлекающихся тяжелой атлетикой и боевыми единоборствами. Также пчелиная пыльца способна омолодить кожу, нормализовать работу кишечника, активизировать иммунную систему и повысить интеллект.

Данный продукт содержит высокую концентрацию полезнейших аминокислот, которые при этом не вызывают привыкания. Эффект от его употребления держится достаточно продолжительное время. Рекомендуемая доза для людей, занимающихся спортом – 0,3 г на 1 кг массы тела с учетом сбалансированного питания.

Как принимать?

Воздействие пчелиной пыльцы на мужчин и женщин

Пчелиная пыльца для детей: полезно или вредно

Пчелиная пыльца: в чём вред для здоровья?

Несмотря на огромное количество полезных свойств, пчелиная польза может принести и вред, поэтому прежде чем начинать лечение, предварительно нанесите визит к специалисту.

Самый серьезный вред данный продукт может нанести по причине индивидуальной непереносимости. Так как пчелиная пыльца имеет растительно-животное происхождение, соответственно, она содержит чужеродный для человеческого организма белок. В итоге у человека, имеющего повышенную чувствительность к чужеродному белку, после приема продукта может появиться сыпь и зуд на коже.

Также потребление пыльцы может быть вредным для грудничков, поэтому он запрещен кормящим мамам. Как уже упоминалось выше, злоупотребление данным продуктом может привести к нарушениям витаминного и минерального балансов в организме. Поэтому время от времени нужно делать перерывы в лечении.

Также стоит ограничить потребление пчелиной пыльцы людям, у которых диагностирован сахарный диабет или ожирение, так как в продукте присутствует большое число фруктозы и глюкозы.

Подводя итог, стоит сказать, что пчелиная пыльца, за редким исключением, является очень полезным продуктом, так как содержит в своем составе огромное количество различных витаминов и микроэлементов, которые так необходимы человеческому организму.

Женщинам продукт поможет сохранять прежнюю молодость и красоту, мужчинам – бороться с различными мужскими заболеваниями и увеличить потенцию. Детям пчелиная пыльца будет полезна как общеразвивающий продукт, который сможет укрепить их иммунитет и повысить мозговую деятельность.

Вместе с тем не стоит забывать, что продукт полезен только в меру, при злоупотреблении им могут возникнуть проблемы с витаминно-минеральным балансом в организме. Также пчелиная пыльца запрещена людям, имеющим сахарный диабет или индивидуальную непереносимость.

Пчелиная пыльца: польза и вред необычного продукта

Пчелиная пыльца, польза и вред которой будут описаны ниже, является уникальным продуктом. Она переносится на лапках насекомых в улей, где потом ее собирают пчеловоды. Не все знают о том, насколько нужна и необходима пыльца для организма человека. Поговорим об этом подробнее.

Цветочная пчелиная пыльца

Пчелиная пыльца. Польза и вред

Рассмотрим положительное влияние на человеческий организм:

• Пыльца прекрасно улучшает зрение благодаря находящимся в ней каротиноидам, которые в нашем теле трансформируются в нужный витамин А.
• Для вегетарианцев этот ингредиент — отличная замена мясу и другим продуктам животного происхождения по причине нахождения в ней большого количества белка и других компонентов, которые заняты в строительстве тканей.
• Пыльца повышает кровяной гемоглобин и помогает железу быстрее усваиваться организмом.
• Это отличное средство в борьбе с атеросклерозом, а также она улучшает работу сердца, мышц, понижает давление и укрепляет стенки сосудов.
• Укрепление иммунитета и борьба (профилактика) с раковыми клетками.
• Улучшает упругость кожи, состояние волос и ногтей, благодаря содержанию цинка, антиоксидантов.
• Укрепление костей за счет большого количества фосфора и кальция.
• Стимуляция мозговой деятельности и улучшение памяти.

Пчелиная пыльца: как принимать?

Лучше всего употреблять продукт натощак, чтобы организм сконцентрировался только на этом ингредиенте и получил максимум полезных веществ и витаминов. Оптимальное время приема — это утро, достаточно съесть маленькую ложку компонентов, обильно смачивая их слюной и тщательно пережевывая. Можно то же количество пыльцы залить рюмкой воды и настоять несколько часов, затем выпить и выждать минут 30 перед первым приемом пищи. Еще один вариант применения — это сделать на основе цветочных компонентов маску для лица или тела, что позволит всем веществам непосредственно действовать на проблемные участки.

[3]

Пчелиная пыльца. Польза и вред

Раз уже разговор о положительных качествах был, остановимся на неприятных последствиях употребления этого продукта:

• Может быть аллергическая реакция на пыльцу определенного цветка или на мед (если смешивать его с цветочными компонентами).
• У новорожденных (если продукт кушает мама) может появиться атопический дерматит.
• Тем, кто имеет такие заболевания, как сахарный диабет или ожирение, использовать пыльцу необходимо крайне осторожно по причине ее калорийности и наличия большого количества фруктозы.

Пчелиная пыльца, польза и вред которой описаны выше, очень полезна. Однако, учитывая возможные побочные эффекты, необходимо аккуратно начинать ее прием. Лучше, если это будут несколько зернышек с последующим увеличением количества продукта.

Пчелиная пыльца и её полезные свойства

Пчелиный хлеб или обножка?

Польза для взрослых и детей

Пчелиный секрет мужского и женского здоровья

Думаете, просто так обножкой лакомятся главные пчелиные супергерои – трутни? А легендарное маточное молочко делают из цветочного порошка? Мохнатые насекомые лучше всех понимают, что такое пчелиная пыльца, свойства и применение, для кого она наиболее полезна.

В составе обножки – богатейший комплекс всех возможных полезных компонентов. Аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, растительные гормоны, витамины (группа В, РР, С) и микроэлементы. На первых местах – кальций, сера, калий и фосфор, даже цинк. Именно цинк является одним из главных кирпичиков мужского здоровья. Регулярные «пчелиные» курсы увеличивают мужскую силу, предохраняют от бесплодия и аденомы простаты.

Цинк помогает сохранить не только внутреннее здоровье, но и внешнюю красоту. Недаром пчелиную пыльцу так любят дамы – она поддерживает здоровье кожи и восстанавливает упругость и блеск волос (а это уже цинк в компании с серой). А кальций в пчелином хлебе укрепляет кости и нервы, помогая ежедневно справляться с женскими стрессами.

Растительные гормоны в пчелиной обножке – это настоящий подарок от цветов и луговых трав. В природе эти вещества отвечают за рост, цветение и жизненный цикл растений. В нашей жизни они помогают выровнять женский цикл, сгладить симптомы ПМС, облегчить менопаузу и продлить женскую молодость.

Опасность пчелиной пыльцы

Покупая пчелиную обножку для своей семье или советуя пыльцу друзьям-коллегам, обязательно учитывайте три главные опасности этого витаминного чуда:

• При малейших признаках непереносимости срочно заканчивайте «пчелиные» эксперименты. Непереносимость не похожа на типичную аллергию – появиться она может или сразу, или после 2-3 курсов пыльцы подряд. Отзывы на сайтах здоровья рассказывают, что переесть обножки очень легко. Если вас уже воротит от одного запаха лечебных шариков, а после каждого приема подступает тошнота – хватит. Переключайтесь на обычные витамины или сезонные фрукты-овощи.
• Тщательно отмеряйте нужную дозу и не принимайте пыльцу дольше предписанного срока. Передозировка витаминами и минералами не несет в себе ничего хорошего, а похода к врачу вам точно не избежать.
• Ни в коем случае не кормите разноцветными пчелиными шариками грудных детей. Пыльца – это не простые витаминки, это добавка к пище с мощным лечебным эффектом. Неокрепшему организму такой витаминный взрыв может ощутимо навредить. По этой же причине не стоит увлекаться обножкой при беременности. В такой ответственный период лучше ограничиться натуральными витаминами – в продуктах. И теми, что назначил врач.

Где найти и как выбрать?

Как применять пчелиную пыльцу?

Маска для лица с пчелиной пыльцой

Чем полезна и чем вредна пчелиная пыльца

Пчелиная пыльца – это достаточно полезный продукт, который обладает уникальным составом и несет для человеческого организма существенную пользу. Пыльца переносится на лапках медоносными насекомыми, является важным компонентом для поддержания здоровья и лечения некоторых заболеваний. Но помимо своих полезных качеств, пчелиная пыльца может нанести вред.

Полезные свойства пыльцы

Вред пчелиной пыльцы

Вред пыльцы заключается лишь в возможности возникновения индивидуальной непереносимости продукта или аллергической реакции на продукты пчеловодства. У маленьких детей нередко возникает атопический дерматит. Крайне осторожно рекомендуется использовать пыльцу людям с ожирением и сахарным диабетом по причине наличия большого количества в ней фруктозы, а также высокой калорийности.

Пчелиная пыльца: польза и вред как принимать

Пчелиная пыльца уникальный продукт пчеловодства. Ее богатый микроэлементами состав повторить невозможно. Она жизненно необходима для всего пчелиного потомства. Из-за способа добычи и переноса пыльцу, собранную пчелами, еще называют обножкой. Любые продукты пчеловодства мало того, что полезны, они еще и очень вкусные. Но перед тем, как начать есть пчелиную обножку, давайте узнаем ее особенности.

Зачем пчелам пыльца

Состав пыльцы

Состав любых продуктов пчеловодства до сих пор полностью раскрыть не смогли. Умная природа позаботилась о том, чтобы обезопасить все живое. Состав обножки меняется от многих факторов. Но когда и почему это происходит до сих пор неизвестно. В состав пчелиной обножки входят:

1. Витамины. В ней можно найти практически весь спектр витаминной азбуки. Но больше всего в ней имеется витаминов группы В – ценнейшие составляющие для построения и здорового функционирования нервной системы человека.
2. Аминокислоты – необходимые вещества для синтеза и расщепления углеводов.
3. Фосфолипиды — незаменимые вещества для регулировки обмена веществ.
4. Микроэлементы. Больше всего в обножке цинка, магния, фосфора и йода.
5. Ферменты.

Пчелиная пыльца достаточно калорийный продукт. Но благодаря ее уникальному составу, ее включают в меню диетического питания и в схемы для похудения.

Как принимать пчелиную пыльцу?

Польза обножки неоспорима. Но стоит узнать, как правильно принимать пыльцу, чтобы она не навредила.

Существует два способа подготовки обножки для приема.

В первом случае, сушат по специальной технологии и фасуют в пакеты. В этом варианте употребляют в сухом виде.

Во втором случае заливают майским либо акациевым медом. В пищу употребляют уже готовую смесь.

Обножка скоропортящийся продукт. Мед способствует продлению срока хранения. Данная смесь намного лучше помогает, чем сухая пыльца.

Стоит отметить, что высушенная обножка достаточно горькая и продержать ее во рту до полного растворения сможет не каждый.

Всем будет интересно узнать, как принимать пчелиную пыльцу для поднятия иммунитета. Для достижения положительного эффекта ее рекомендуют пропивать тройным курсом на протяжении года:

1. Осенью в октябре для поддержки иммунной системы.
2. Зимой в январе для профилактики в сезон вирусных инфекций.
3. Весной в апреле для пополнения организма недостающими витаминами.

Чем полезна пчелиная пыльца?

Благодаря своему богатому составу, пыльцу используют при различных заболеваниях. Перечень заболеваний, при которых ее используют, очень обширный. Обножка богата на цинк, а значит, помогает справиться с мужскими проблемами. Целебные свойства пыльцы помогут справиться с заболеваниями печени. Она незаменима в борьбе с печеночной недостаточностью, гепатитом. Не преувеличена польза обножки для пополнения организма витаминами и микроэлементами. Она поможет повысить иммунитет, добавит жизненных сил.

Благодаря своим лечебным свойствам обножка рекомендуется при заболеваниях:

• пониженная кислотность желудка;
• простатит;
• гипертония;
• атеросклероз;
• анемия.

Важно знать, что при онкологических заболеваниях пыльцу употреблять не рекомендуют. Так как в ее составе присутствуют вещества, ускоряющие деление клеток, что крайне нежелательно в этой ситуации.

Хотя пчелиная пыльца достаточно калорийный продукт, ее активно используют в схеме питания для похудения. Потому что ни в одном продукте нет такого количества и разнообразия витаминов и микроэлементов, а ферменты, которые находятся в ней помогают ускорить метаболизм и вывести шлаки из организма.

Для мужчин

Мужчинам будет интересно узнать, чем так полезна пчелиная пыльца для их здоровья. С давних времен известна огромная лечебная сила для восстановления мужского здоровья.

Причин мужской половой дисфункции может быть много, начиная от стресса и заканчивая изменениями в гормональном фоне.

Пчелиная пыльца нормализует уровень гормонов и восстанавливает работу мочеполовой системы. При регулярном приеме обножки у мужчин повышается тяга к противоположному полу. В пыльце большое количество цинка, который благоприятно влияет на потенцию. Антиоксиданты, которые есть в обножке, укрепляют стенки сосудов, улучшают работу мозга. Наличие витамина А помогает предотвратить развитие раковых клеток в мужской простате. Также доказано, что благодаря пыльце можно вылечить воспалительные процессы в мужской простате. Состав пчелиной обножки настолько разнообразен, что он выполняет функцию афродизиака.

Мужчинам обножку следует принимать два раза в день утром и вечером по 1 чайной ложки на протяжении 1 месяца.

Для женщин

Уникальный состав пыльцы обладает омолаживающим, тонизирующим, общеукрепляющим свойством. Она укрепляет иммунитет, помогает женщинам выглядеть моложе, дает силу и выносливость организму. Пыльца обладает способностью омоложения всего организма. А какой женщине не хочется выглядеть моложе и привлекательней.

Пчелиная пыльца может быть важным составляющим в питании беременной женщины. Для полноценного развития малыша женщине важно принимать весь спектр витаминов и микроэлементов. В обножке их предостаточно. Большое количество витаминов группы В укрепит нервную систему женщины, а фолиевая кислота поможет правильно сформироваться органам малыша.

Стоит отметить, что перед приемом пчелиной обножки беременной женщине стоит проконсультироваться с врачом. Это важно для того, чтоб исключить противопоказания и возможные осложнения.

Растущий детский организм требует повышенного внимания к себе. Важно следить за правильным и рациональным питанием детей. Пчелиная обножка поможет восполнить запас витаминов, укрепит иммунную систему. Благодаря ей организм пополнится необходимыми аминокислотами.

Пыльца обладает возбуждающим эффектом, поэтому ее следует давать не позже, чем за час до сна. Иначе ребенок может не уснуть.

• Детям до трех лет пыльцу давать не советуют.
• В возрасте от 3 до 7 лет доза составляет пол чайной ложки 1 раз в день.
• От 8 до 12 лет суточная доза составляет по пол чайной ложки 2 раза в день.
• От 12 лет и старше принимают по 1 чайной ложки утром и вечером.

Как правильно хранить пчелиную пыльцу

Чтобы пыльца приносила пользу долгое время необходимо правильно хранить ее в домашних условиях. Высушенную обножку необходимо хранить в плотно закрытой таре. Необходимо уберечь ее попадания бактерий, насекомых и лишнюю влагу. Срок хранения обножки до двух лет. Если ее залить медом, то такой продукт хранится до 5 лет и при этом сохраняет все свои лечебные свойства. Но соблюдение условия плотно закрытой тары обязательно.

Противопоказания

Стоит не забывать, что во время приема обножки возможны проявления непереносимости к самой пыльце. Если после приема появились зуд, насморк, покраснение глаз, лучше прекратить ее прием. Если появилась одышка или сердцебиение, может понадобиться медицинская помощь. Такие симптомы характерны для анафилактического шока – тяжелое аллергическое осложнение.

Никогда не употребляйте пыльцу, если она намокла. Это может привести к тяжелым пищевым отравлениям.

Пчелиная пыльца: польза и вред, как принимать, отзывы

Все продукты, созданные трудами пчёл, являются уникальными как по вкусовым качествам, так и по степени полезности. При этом, говоря о пользе, имеется в виду не только воздействие на конкретный орган, но и на здоровье в целом, и на внешности, в том числе. Среди всей пчелиной продукции по этим свойствам особенно выделяется пчелиная пыльца. Это один из самых ценных продуктов животноводства (а именно, пчеловодства). И все же в некоторых случаях ее употребление может нанести вред.

В статье можно почерпнуть необходимые сведения о пчелиной пыльце, как она выглядит, методе ее сбора, о полезных свойствах и о том, как ее правильно принимать.

Что собой представляет

Пчелиная пыльца (или «обножка») является «порошком», собранным в небольшие гранулы. В 1 ч.л. этого ценнейшего продукта жизнедеятельности пчел содержится свыше 2,5 миллиардов пыльцевых зерен.

Цвет может варьироваться в зависимости от растения, с которого она была собрана трудолюбивыми пчелами:

Вкус также может различаться: от горьковатого до сладковатого.

Химический состав

По химическому составу обножка может быть различной, поскольку пчелки собирают ее с растений неодинакового рода.

Пчелиная пыльца является великолепным источником легкоусвояемого белка: 25-35% от сухого вещества (в зависимости от растения). Для сравнения, в курином яйце 12,7% белков, в коровьем молоке – около 3%, а с мясом и вовсе не сравнить по степени усвояемости.

Помимо этого, в ее состав входят фитостерины и -гормоны, десятки аминокислот, витамины группы B, A, C, E, D, P, PP, K, а также более 30 минералов и других полезных веществ.

Как собирают пыльцу

В улье рабочая пчелка средними лапками перекладывает собранное и обработанное вещество в пустую восковую ячейку. Пыльца пчелам жизненно необходима для вскармливания своего потомства. Для этого ульевые крылатые работницы трамбуют заложенные в соты пыльцевые гранулы и затем заливают их мёдом. После начинается процесс кисломолочного брожения и преобразование пыльцы в пергу – фактическую пищу деток пчёл.

Для того чтобы люди тоже смогли насытить свой организм многочисленными полезными элементами, содержащимися в обножке, приходится буквально обкрадывать трудолюбивых насекомых. С этой целью на входе в улей устанавливается специальное приспособление – пыльцеуловитель, который может быть разнообразной модификации. В общем, он представляет собой навесную конструкцию, состоящую из решетки с отверстиями и лотка для сбора обножки. Принцип устройства таков: проходя через узкое отверстие в решетке, пчела может потерять собранные пыльцевые гранулы, а попадают они в размещенный снизу поддон.

Имеется важный нюанс: собранные пыльцевые гранулы необходимо просушивать, чтобы они не забродили и не оказались непригодными. Для сохранения всех целебных свойств продукта следует производить сушку в тени при температуре менее 31˚С. Однако при заборе пчелиной пыльцы в больших объемах пчеловоды используют сушильные установки, быстро устраняющие влагу, но при этом значительно снижающие полезность обножки за счет ее перегрева и соответственного разрушения многих ценных элементов. Отличить качественно высушенную пыльцу от испорченной при сушке по внешнему виду не представляется возможным.

Забор обножки людьми производится в весенний период, до мая. Но переусердствовать с этим ни в коем случае нельзя, поскольку запасы этого вещества напрямую влияют на развитие семей медоносных тружеников. То есть, чем активнее отбирать у них пыльцу, тем больше вылазок м приходится совершать рабочим пчелам, что сокращает продолжительность их жизни, и тем меньше будет еды, а значит, семья сможет вывести меньше потомства. И в целом это заметно уменьшит популяцию.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Обножку можно назвать практически универсальным лечебным средством от разных недугов. Она обладает многочисленными целебными свойствами:

• повышение уровня гемоглобина, а также содержания эритроцитов и лейкоцитов в крови;
• ускоренное восстановление после интенсивных умственных и физических нагрузках;
• предупреждение отложения внутреннего и подкожного жира;
• противовоспалительное и радиопротекторное действие;
• регенерация клеток, общее омоложение организма;
• очищение сосудов от атеросклеротических бляшек;
• снижение уровня вредного холестерина в крови;
• нормализация психоэмоционального состояния;
• укрепление стенок сосудов головного мозга;
• нейтрализация свободных радикалов;
• регулирование гормональной активности;
• подавление патогенной флоры в кишечнике;
• заживление ран различной этимологии;
• активация мыслительных процессов;
• мягкое понижение артериального давление;
• поднятие иммунитета;
• разжижение крови и прочее.

Женщинам рекомендуется принимать пчелиную пыльцу во время подготовки, течения беременности, в период грудного кормления и восстановления после родов, а также в переходном возрасте и при климаксе, то есть, во время гормонального сбоя.

Мужчинам, страдающим простатитом и половым бессилием, поможет сосновая обножка.

В народной медицине в зависимости от преобладающего растения имеются соответственные показания к применению.

Пыльца отличается по своему составу, например, собранная с:

• шалфея – нормализует функции желудочно-кишечного тракта с мочегонным свойством;
• рапса – способствует естественной нормализации веса (как похудения, так и набора), а также заживлению трофических язв;
• липы, ивы – успокаивает нервную систему, помогает при нарушениях сна;
• шиповника – ярко выраженное мочегонное действие, выведение камней из почек;
• яблони – улучшение состояния миокарда;
• чабреца – антисептическое и тонизирующее действие, помогает при кашле;
• одуванчика – улучшает функцию печени и обладает мочегонным эффектом;
• гречихи – укрепляет капилляры и является профилактикой от инфаркта и инсульта.

В косметологии

Обножка проявляет свои чудесные свойства и при наружном применении. Она имеется в составе многих косметических и косметологических средств. На ее основе существует немало домашних рецептов красоты.

Омолаживающая маска для лица

Для приготовления понадобится: 0,5 ч.л. пыльцы, 1 ст.л. свежего меда, 2 дес.л. муки, белок 1 куриного яйца. Все ингредиенты тщательно смешиваются и наносятся на чистое лицо на 20 минут. Маска подойдет для сухой и нормальной кожи.

Питательная маска для лица

Необходимо смешать 1 ч.л. пчелиного воска, 1 ч.л. обножки, 3 ст.л. растительного масла холодного отжима и 1 ч.л. глицерина. Рекомендуется нанести на кожу перед сном и оставить на ночь.

Ароматное домашнее мыло

Умываясь таким мылом регулярно, можно избавиться от многих кожным проблем. А изготовить его очень просто. Следует натереть на терке брусок любого детского мыла, добавить 120 мл очищенной теплой воды и 2 ч.л. жидкого меда. Затем всыпать 3 ст.л. глины, подходящей по типу кожи, 2 ч.л. мака для скрабирующего эффекта и 2 ст.л. пыльцы. Также можно добавить 10 капель любого эфирного масла. Смесь тщательно смещать – она будет довольно эластична – и слепить в нужную форму. После этого нужно поместить мыло в прохладное место на несколько часов, чтобы оно затвердело.

[2]

Как употреблять пчелиную пыльцу

Наилучшим способ является рассасывание натуральных гранул во рту натощак за 30 минут до приема еды. Также можно смешать их с медом или растворить в небольшом количестве воды. Оптимальная дозировка для взрослого человека составляет порядка 10-15 г в сутки. Критичная отметка составляет 32 г в сутки. Курс по длительности составляет 1 месяц. Его можно проводить до 3-х раз в год.

Детям 3-5 лет можно употреблять до 4 г в сутки, 6-12 лет – 7 г. Пчелиную пыльцу можно давать и кошкам: по 10-12 гранул (не путать с граммами!), растворенными в 2 мл чистой воды.

Предосторожности

В ряде случаев пчелиная пыльца имеет противопоказания, так как может нанести вред. Она очень аллергена, и у некоторых людей могут возникать кожные раздражения и астматические реакции. Поэтому тем, у кого имеется на что-либо аллергия, следует начинать прием обножки с малых доз.

Также следует быть очень осторожно ее принимать кормящим женщинам и тем более грудным детям.

Тем, кто болен диабетом, лучше не употреблять пчелиную пыльцу. Поскольку она содержит многие биоактивные элементы, не следует превышать рекомендованные суточные дозировки. Иначе это может спровоцировать гиперавитаминоз и развитие других заболеваний. Перед началом употребления курсом следует проконсультироваться у врача.

Способ хранения

Просушенную обножку (в тени при температуре ниже 31˚С) хранят в стеклянной емкости с плотно закрывающейся крышкой в холодильнике, срок годности — в течение 2-х лет. Если соединить ее в равных пропорциях с медов, то срок хранения может быть увеличен в 2,5 раза.

Благодаря многочисленным полезным свойствам пчелиная пыльца сможет эффективно заменить синтетические таблетки, но необходимо знать, как ее принимать, чтобы наверняка выправить здоровье, улучшить внешность и эмоциональное самочувствие.

Источники

1. 
   Эджсон, Вики Здоровое питание для младенцев и детей. Правильная пища для правильного развития / Вики Эджсон. — М.: Диля, 2006. — 160 c.
2. 
   Мяндина, Г. И. Медицинская паразитология. Учебное пособие / Г.И. Мяндина, Е.В. Тарасенко. — М.: Практическая медицина, 2015. — 256 c.
3. 
   Лысов, П. К. Анатомия человека (с основами спортивной морфологии). Учебник. В 2 томах. Том 2 / П.К. Лысов, М.Р. Сапин. — М.: Academia, 2015. — 288 c.
4. Чернеховская, Н. Е. Лечебная бронхоскопия в комплексной терапии заболеваний органов дыхания / Н.Е. Чернеховская, В.Г. Андреев, А.В. Поваляев. — М.: МЕДпресс-информ, 2011. — 144 c.
5. Педагогика физический культуры и спорта. Учебник. — М.: Физическая культура, 2013. — 528 c.