Перга при беременности

Сегодня предлагаем вам ознакомиться со статьей на тему: "Перга при беременности" с полным описанием от профессионалов. Мы собрали самое важное по теме и разместили информацию в удобном для чтения виде. Все вопросы можете задавать в комментариях.

Употребление перги при беременности

Во время вынашивания малыша разрешается употребление не всех продуктов, а только полезных и безопасных для будущего малыша. В этот перечень могут включаться пчелиные ингредиенты, но только при условии отсутствия аллергических реакций. Если про мед наслышаны многие, то перга при беременности считается относительно необычным способом восполнения питательными веществами организма будущей мамы.

Все продукты пчеловодства отличаются богатым составом, множеством полезных свойств и перга не исключение. Само вещество представляет собой спрессованную пыльцу, пропитанную медом, которая запечатывается в соты. Под действием слюны пчел, естественных природных процессов пыльца начинает бродить и происходит своеобразная консервация молочной кислотой с сохранением всего богатого состава. Именно перга является едой для личинок, появившихся весной, и часто встречается под название пчелиный хлеб.

Чем может быть полезна перга в период беременности ↑

Уникальный состав этого пчелиного вещества удивляет своим многообразием витаминов, которых насчитывается даже больше, чем в меде. Перга богата микроэлементами, аминокислотами, ферментами, солями и множеством полезных соединений, чего и требует женский организм во время беременности. По сравнению с другими средствами на основе жизнедеятельности пчел, именно такой хлеб практически не вызывает аллергических реакций.

Если правильно употреблять пергу, когда ожидается малыш, то положительное действие может проявляться, как:

Полезные свойства перги не ограничиваются вышеперечисленными пунктами, так это натуральное природное вещество помогает во многих других ситуациях. Многое зависит от качества продукта, формы выпуска, места сбора, так как пчелы способны собирать пыльцу с разных растений, срока и условий хранения. Поэтому важно приобретать любой пчелиный состав, включая пергу, только у проверенных поставщиков, специализирующихся именно на подобных товарах или у знакомых пасечников, что в городских условиях не всегда реально.

Особенности применение перги при беременности ↑

В перге сконцентрировано большое количество разнообразных химических соединений, которые в неограниченных объемах могут негативно повлиять на организм, тем более, во время ожидания малыша. Дозы должны строго регулироваться, не превышать 13-20 грамм за сутки. Запивать вещество не рекомендуется, лучше рассосать небольшой кусочек перги, так как при контакте со слюной повышается усвояемость средства, впитываемость полезных и питательных элементов.

Перед применением обязательно нужно удостовериться в отсутствие аллергических реакций, начинать с минимальных доз, независимо от того, что ранее была полная совместимость с пчелиными компонентами.

Перга имеет ограниченный срок хранения, продается в подсушенном виде, как гранулы, совместно с сотами, в смеси с медом. От формы зависит способ применения, но для беременных очень важно не превышать количество, даже, если очень хочется по максимуму насытить свой организм полезными соединениями.

Что можно во время беременности

Будущие мамочки с опаской относятся к употреблению продуктов и даже тех из них, которые до наступления интересного положения ели без ограничений. Эти опасения понять можно, ведь ответственность теперь двойная, поэтому женщины «семь раз отмеряют» перед употреблением новых или экзотических продуктов. Такие предостережения возникают и по отношению к введению в рацион перги. А можно ли? Давайте разберемся.

Полезные свойства перги

Перга́ по-старославянски звучит как «хлебина». Она представляет собой законсервированную медовым составом пчелиную обножку, то есть собранную пыльцу, которую пчёлы трамбуют в соты.

Пчелиная перга насыщена калием (около 40%), железом, кальцием, магнием, витаминами А и С, В1, В2, В5, В6, Е и Р. Калий в нашем организме отвечает за состояние сердечной мышцы, выведение токсинов и обмен веществ. Магний поддерживает деятельность нервной системы, кальций влияет на крепость костей, позвоночника, железо благотворно сказывается на процессах кроветворения.

Применение перги повышает потенцию, лечит бесплодие, простатит. Перга сама по себе стерильна, её питательная ценность в 3 раза больше, чем пыльцы.

Весной и осенью этот продукт пчеловодства рекомендуется употреблять в качестве средства профилактики авитаминоза, барьера простудам и инфекциям. Ведь перга — катализатор нашего иммунитета.

Употребляя пыльцу, мы усваиваем только часть полезных веществ, а при употреблении перги питательных веществ в наш организм поступает значительно больше.

Можно ли пергу беременным?

Перга в период вынашивания ребёнка будущей маме полезна. Она поднимает гемоглобин благодаря железу в своём составе, защищает организм беременной от выкидышей и токсикоза в первом триместре, повышает общий тонус организма.

Березовый сок при беременностиМожно ли пить рыбий жир при беременностиМожно ли после родов есть яблокиЧернослив при беременностиМожно ли есть красную икру после родов

Витамин Е, которого в перге много, обычно назначают при беременности в таблетках. Употребление перги может заменить приём синтетических витаминов.

Комплекс витаминов и микроэлементов в её составе нужен беременной для поддержки иммунитета. Перга способствует росту и развитию будущего малыша.

Этот продукт может отличаться по своему вкусу, ведь он зависит от растений, с которых был собран.

Применяют пергу при беременности суточной дозой в 14-21 мг. Гранулы при этом водой не запивают, а держат во рту до полного рассасывания. Рекомендуется принимать этот продукт пчеловодства натощак.

  • Календарь беременности
  • Калькуляторы беременности
  • Как назвать ребенка?

Противопоказания

Как правило, перга противопоказаний не имеет. Однако возможна её непереносимость беременной женщиной. На практике такое встречается очень редко, но быть готовой нужно ко всему. Если вы никогда не употребляли пергу, то для перестраховки возьмите крупинку продукта, размочите в воде и нанесите на запястье. Прошло 5 минут и нет никакой реакции — спокойно употребляйте продукт.

Еще одно опасение — возможность перги ухудшать свертываемость крови. Ведь на эту функцию влияет витамин А, которого в продукте пчеловодства много. И если до беременности у женщины была склонность к кровотечениям, то к употреблению этого продукта нужно отнестись осторожно.

Диетологи не рекомендуют употреблять пергу вечером, так как она обладает тонизирующим свойствами и может плохо влиять на сон, то есть вызывать бессонницу.

[3]

Учтите, что этот продукт нельзя применять постоянно. Нужно делать это курсами с перерывами. Грамотно назначить их вам поможет диетолог.

Итак, при беременности перга является полезным продуктом благодаря своему богатому составу и полезным свойствам. Но это не значит, что вы можете самостоятельно назначать себе этот продукт пчеловодства. Он должен использоваться дозировано и только после предварительной консультации и рекомендаций лечащего врача. Только так можно извлечь максимум пользы от употребления этого лечебного продукта при беременности.

Читайте так же:  Язва желудка народные средства лечения медом

Польза перги при беременности

Рацион будущей матери обязательно должен подвергаться тщательной корректировке. Если ежедневные приемы пищи не включают нужное количество витаминов и полезных микроэлементов, существует вероятность того, что ребенок будет развиваться неправильно. Чтобы компенсировать недостаток полезных продуктов, достаточно включить в свое питание продукты пчеловодства, такие как перга. Чем же полезна перга при беременности, а когда от нее следует отказаться?

Что это такое?

Перга не так популярна, как мед или прополис, но при этом она никак не уступает остальным продуктам пчеловодства в богатстве полезными элементами. Это законсервированная в сотах пыльца, которой пчелы вскармливают подрастающее потомство. Она необходима для пчелиных личинок весной, когда цветы еще не появились. Мед не подходит вылупившемуся потомству из-за недостаточного количества белка.

Собранная пыльца приносится пчелами внутрь сот, где тщательно и плотно запечатывается медом в сотах. Там она подвергается кисломолочному брожению, после чего становится стерильной. Первая пища появившихся личинок привычно называют пчелиным хлебом. Пчелиное «детское питание» имеет достаточное количество витаминов и микроэлементов, чтобы вырастить быстрорастущих пчел.

Перга гораздо полезнее пыльцы и питательнее меда. Как и мед, она может быть собранной или с одного растения или с нескольких разных и от этого зависит вкусовые качества. Вкус продукта сладкий с горьковатой ноткой или приятной кислинкой.

Чем полезна при беременности?

Во время беременности организм будущей матери требует полезные микроэлементы и витамины для полноценного развития малыша. Перга, благодаря целебным свойствам, может благоприятно влиять на здоровье будущей матери и еще не рожденного малыша.

Приему этого продукта пчеловодства должна предшествовать консультация лечащего врача. Только он с точностью скажет можно ли использовать средство. У перги есть ряд противопоказаний, которые делают прием средства нежелательным во время беременности:

  • Индивидуальная непереносимость. Несмотря на то, что перга – это гипоаллергенный продукт, некоторые люди страдают от индивидуальной непереносимости всех продуктов пчеловодства, в том числе и пчелиного хлеба или имеют сильную аллергию на пыльцу. Женщина может не подозревать о своей проблеме, поэтому лучше застраховаться. Выявить наличие аллергии просто. Незначительное количество крупинок размочить в воде и намазать полученную субстанцию на запястье. Если в течение 15 минут не появилось никакой реакции, зуда или покраснения, продукт можно спокойно употреблять в пищу.
  • Снижает свертываемость крови. В этом случае отказаться на время беременности от перги стоит только тем женщинам, которые подвержены кровотечениям.
  • Провоцирует бессонницу. Это происходит только в том случае, когда пчелиный хлеб принимается перед сном. Перга оказывает тонизирующее действие. Но при приеме вечером продукт пчеловодства влияет на качество сна и даже провоцирует бессонницу.
  • Нарушение обмена веществ. Если у роженицы есть серьезные проблемы с обменом веществ, врач должен одобрить прием препарата. Он посоветует как принимать средство и можно ли это делать.
  • Онкологические заболевания. Перга стимулирует деление клеток. Для здорового организма она не принесет никакого ущерба. Наоборот, раны, порезы и заживут быстрее. Но при раке или других онкологических отклонений пергу принимать нельзя.

Как пить пергу?

Перга редко продается в специализированных магазинах. Она встречается на рынках вместе с другими продуктами пчеловодства. Перед тем как приобретать пергу, следует поинтересоваться о том, когда ее собирали. Пчелиный хлеб плохо хранится, поэтому он должен быть обязательно свежим. Лучшее время для покупки перги – это лето.

Гранулы продукта не нужно глотать или запивать водой. Перед приемом пищи следует взять гранулы и рассасывать их, пока они полностью не растворятся. Делать это можно исключительно утром. Дозировка во время беременности не должна превышать 20 мг.

Перга при беременности: чем полезен «пчелиный хлеб»?

Перга — это законсервированная в медовых сотах пыльца, которая весной используется для выкармливания пчелиного потомства, продукт называют еще пчелиным хлебом.

По концентрации полезных веществ аналогов перге в природе нет, купить ее можно в специализированных магазинах.

В зависимости от места сбора и региона продукт может отличаться по вкусу и составу, но энергетическая и питательная ценность всегда остается на высоком уровне.

Общая информация

Продукт содержит большое количество витаминов (А, С, Р, группы В) и микроэлементов (магний, железо, кальций и калий).

Магний благотворно влияет на центральную нервную систему, кальций укрепляет зубы и кости, железо отвечает за процессы кроветворения.

Перга оказывает благотворное воздействие на потенцию, помогает при простатите, бесплодии, является отличным иммуномодулятором.

Продукт улучшает умственную и физическую активность, помогает при гипертонии, нормализует давление.

Перга и пыльца полезны при анемиях, вызванных лучевой терапией или приемом медикаментов, оптимальный эффект достигается при терапии железодефицитной анемии.

Перга регулирует липидный обмен, что выгодно отличает вещество от синтетических аналогов, вещество широко используется при лечении заболеваний пищеварительного тракта, его применение позволяет восстановить нормальное функционирование печени и поджелудочной железы.

В ходе научных исследование было установлено, что при приеме перги на 70% увеличивается показатель плодовитости у животных, высока вероятность, что и на человеческий организм продукт оказывает аналогичное воздействие.

Перга и пыльца рекомендованы к применению при заболеваниях органов дыхания, с их помощью можно лечить абцессы и пневмонии, сопровождающиеся снижением иммунитета.

Пчелиный хлеб способствует выведению токсинов, в т.ч. фторидов и нитратов, а также токсинов лекарственных препаратов.

Вещество повышает эффективность медикаментов и снижает их вредное воздействие на организм.

Перга обладает противоопухолевым эффектом, она широко используется в качестве вспомогательного средства при лечении онкологии.

Йод нормализует функционирование эндокринной системы, что делает продукт востребованным среди больных гепатитом, диабетом и колитами.

Перга показывает высокую эффективность при омоложении, повышает тонус организма, замедляет процессы старения.

Перга во время беременности

Можно ли пергу беременным? Употребление перги полезно для здоровья матери и ребенка, за счет присутствия в составе продукта доступного железа продукт оказывает положительное воздействие на систему кроветворения, повышает содержание гемоглобина в крови.

Употребление перги приводит к снижению вероятности преждевременных родов и выкидышей, происходит насыщение организма витамином Е. В результате приема пчелиного хлеба повышается иммунитет и общий тонус организма.

Полезные свойства перги — программа «О самом главном»

Перга, по сравнению с пыльцой, содержит в три раза меньше питательных веществ, в ее состав входит также намного меньше витаминов.

Читайте так же:  Настойка пчелиного подмора список болезней

Из-за высокой стерильности аллергические реакции возникают очень редко.

Несмотря на большое количество целебных свойств, продукт имеет и противопоказания, он может оказаться вредным при наличии следующих заболеваний:

  • нарушение процесса обмена веществ;
  • миома матки;
  • 3-4 стадия онкологии;
  • токсический зоб;
  • непереносимость отдельных компонентов.

В первых трех случаях перга не запрещена к употреблению, во избежание нанесения вреда организму употреблять ее рекомендуется под наблюдением врача.

Продукт содержит также большое количество витамина А, злоупотребление может привести к нарушениям свертываемости крови.

Показания к применению

Пчелиный хлеб широко используется в качестве лечебного и профилактического средства.

  • простудные заболевания;
  • стрессы, депрессии;
  • гепатиты, цирроз печени;
  • период реабилитации после операций и травм;
  • подагра;
  • анемия;
  • пищевая аллергия;
  • снижение памяти и внимания, умственное и физическое переутомление;
  • ослабленный иммунитет.
  • Противопоказания

    В большинстве случаев продукт переносится организмом хорошо, но существует риск возникновения аллергических реакций.

    Перед употреблением рекомендуется растереть размоченную гранулу перги на запястье, если в течение пяти минут реакция отсутствует, то противопоказаний нет.

    1. Свойство перги отрицательно влиять на свертываемость крови связано с высокой концентрацией витамина А во всех без исключения продуктах пчеловодства. Это может навредить беременной женщине.
    2. Из-за отличных тонизирующих свойств пергу не рекомендуется употреблять на ночь, это может спровоцировать бессонницу.
    3. Бессистемный прием перги в пищу может навредить здоровью, в данном случае с помощью диетолога должна быть разработана четкая схема.

    Способы употребления

    Пергу следует употреблять в чистом виде, рассасывать за 30 минут до еды утром.

    Дозировка при беременности составляет 14-21 мг.

    Гранулы необходимо держать во рту до полного растворения, не запивая водой.

    Меры предосторожности

    Благодаря богатому содержанию полезных веществ и наличию полезных свойств перга практически является лекарством.

    Ее применение предполагает соблюдение некоторых мер предосторожности, большие дозы и продолжительный прием не рекомендован, это грозит передозировкой отдельных компонентов и гипервитаминозом.

    Продукт не рекомендуется добавлять в горячие напитки, некоторые вещества под воздействием высокой температуры разрушаются, что приводит к ослаблению лечебных свойств.

    Прием пчелиной перги не вызывает аллергии, необходимо учитывать, что продолжительное хранение также способствует снижению полезных свойств. Важно внимательно отнестись к месту покупки пчелиного хлеба.

    Перга — уникальный источник полезных компонентов, которые могут оказаться полезными для женщины и ребенка, но все же продукт относится к средствам народной медицины, поэтому при использовании пчелиного хлеба следует соблюдать осторожность.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    При повышенной чувствительности или непереносимости отдельных компонентов рекомендуется от нее отказаться, перед приемом необходима консультация специалиста.

    Где применяется пчелиный хлеб?

    Перга – это пыльца, собранная пчелами с цветков и утрамбованная в ячейки. Эта смесь, при помощи бактерий и грибков, консервируется и сохраняется долгое время. Она применяется при гипертонии, язвах и в онкологии! Она обладает массой целительных и невероятных свойств, с которыми вам предлагается ознакомиться.

    В тот период, когда пчела облетает цветки, к ее телу прилипает достаточное количество пыльцевых зерен. Она вычесывает эти зерна и откладывает в специальные корзиночки, которые позволяют ей донести пыльцу и пергу до места. Свежий продукт по составу и запаху напоминает хлеб, который только что испекли.

    В каких случаях применяется?

    Применение перги нужно в следующих случаях:

    1. При осложнениях после травм и операций.
    2. При болях в сердце.
    3. При гипертонии.
    4. При язвах;
    5. При проблемах с кишечником.

    Но строго говоря, лечение пергой должно контролироваться медиками c конкретной дозировкой и видами приема. Например, при повышенном давлении, стоит принимать пчелиное лекарство внутрь по 2 грамма каждый день. Так, при любой проблеме со здоровьем, есть своя инструкция и доза лекарства.

    Внешний вид пчелиной перги (фото)

    Польза для иммунитета

    Польза для иммунитета определяется, прежде всего, ее составом. В ряд химических компонентов входят аминокислоты, витамины, около 50 ферментов, белков, гормонов, углеводов. Перга для иммунитета незаменимая вещь. Она отлично усваивается даже тогда, когда у человека есть проблемы с пищеварением. Представьте только, что в 100 граммах продукта содержится такое количество поликислот и витаминов, что они порой превышают суточную дозу для взрослого!

    Также она насыщена витамином А, укрепляющим сосуды и витамином С, который помогает бороться с вирусами и микробами. Калий и магний, также содержащиеся в этом продукте, нормализуют работу мышц сердца и выводят токсины.

    Использование в медицине

    1. Лечение может проходить как перорально, так и прикладываться к больному месту, когда есть открытые раны.
    2. Можно проводить системное лечение, когда врач назначает не только прием внутрь препарата, но и примочки.

    Как видите, зачастую народная и традиционная медицина дружно берутся за руки во имя общей цели.

    [2]

    Уникальная способность этого вещества, которая была замечена совсем недавно – при приеме внутрь у людей с онкологическими образованиями наблюдалось улучшение состояния! Ее свойства при лечении онкологии заключаются в том, что она повышает уровень гемоглобина в крови, поднимает иммунитет, мешает расти патогенным клеткам.

    Когда стоит применять продукт?

    Применение перги во внутрь возможно в следующих случаях:

    • для стимуляции и заживления тканей после травм
    • для поддержания нервной и эндокринной систем
    • снижения холестерина
    • для поднятия тонуса и иммунитета
    • для стимуляции мышц сердца
    • для повышения умственной и физической деятельности
    • для омоложения систем организма
    • для лица в виде полезных масок

    Можно ли употреблять беременным?

    Перга при беременности может применяться, но только доза должна быть разумной. При беременности она используется в качестве гранул, которые рассасываются. Как только они оказываются внутри, то действие всех рецепторов усиливается, и ферменты перги попадают в кровь. Перга при беременности должна употребляться только по предписанию лечащего врача.

    [1]

    В качестве добавки для детей

    Витамины и кислоты, необходимые для детского организма, попадают в организм именно из этого продукта пчелиного труда. Это повышает иммунитет и помогает правильно сформировать внутренние ткани и органы, улучшить умственную работу. Способ применения пчелиного хлеба для детей – рассасывание гранул или ненавязчивое добавление в рацион питания. Доза должна назначаться педиатром.

    В косметологии

    Обилие витаминов, калия и магния делает пчелиное лекарство незаменимым компонентом для косметических препаратов. Маски из перги для лица помогают сохранить молодость кожи, эластичность эпителия и разглаживать морщины. Ниже несколько рецептов применения в косметологии.

    Маска для лица

    Очень простой и полезный рецепт маски для лица.

    Требуется: 0, 5 ст. л. перги, 0, 5 ст. л. меда.

    1. Перемешать все до однородной консистенции.
    2. Ввести в маску для лица немного молока, чтобы сбить густоту.
    3. Нанести состав на кожу лица.
    4. Держать состав приблизительно 30 минут, а потом смыть.
    5. Нанести питательный крем для вашего типа кожи.
    Читайте так же:  Прополис при язве желудка и двенадцатиперстной

    Такая маска прекрасно подходит для сухой и проблемной кожи.

    Маска для красивых волос

    В косметических целях она часто используется не только для придания бархатистости коже лица, но и для улучшения структуры волос, например, в виде маски.

    Требуется: 1 ст. л. перги, 1 яичный желток, молоко.

    1. Всю смесь взбить и наносить на кожу головы.
    2. Накрыть голову теплым полотенцем и оставить так на 30 минут.
    3. Тщательно промыть проточной водой.

    Как видите, такая маска для волос — природный способ восстановления естественного блеска и красоты.

    В спортивном питании

    Пчелиный хлеб полезен для спортсменов. Перга для спортсменов действует как усилитель образования белков и оказывает влияние на распределение фосфолипидов, улучшает состояние кишечника, и помогает правильно и быстро переработать пищу. Кроме того, перга для спортсменов помогает защитить организм от инфекций микрофлоры кишечника, а это очень важно, если ты постоянно соприкасаешься с микробами.

    Для похудения

    Подходит перга для похудения. Если рассматривать пчелиное лекарство, как средство для похудения, то обнаружится, что ее природная горечь помогает снизить вес и выработать инсулин поджелудочной железы, то есть снизить сахар в крови. Перга для похудения действительно помогает контролировать аппетит и получать чувство насыщения прежде, чем человек понимает, что уже объелся. Перга для похудения — это лучшее лакомство для сладкоежек. Можно не бояться, что с этим лакомством вы поправитесь.

    Применение в комбинациях с другими продуктами пчеловодства

    Лечение пергой с медом имеет место быть как в косметических целях (маска для лица), так и медицинских: для лечения заболеваний и профилактики.

    Лечение прополисом и пчелиным хлебом всегда действует положительно на органы и ткани. Во многих случаях перга даже более активна, чем прополис. Скажем, при лечении ран и онкологических образований. А прополис совместно с пчелиным сбором активно применяется как способ лечения заболеваний кожи и лица.

    Сушеная перга — такой же продукт, как и свежее лекарство. Сушеная пчелиная смесь не обладает противопоказаниями и является ценным источником витаминов и ферментов, которые участвуют в построении здоровых клеток организма. Все эти свойства доказывают отзывы людей, которые испытали на себе ее действие.

    Рекомендуемые дозы

    Если вы не знаете, как правильно применять прополис и пчелиный хлеб, то лучше держаться уже установленных правил, особенно это касается беременных и детей.

    • Рекомендуемый способ для приема взрослому человеку составляет 1-2 грамма, в зависимости от тяжести положения.
    • Способ применения для малышей – 0,5 грамма (внутрь, в гранулах).
    • Если вы используете пчелиное лекарство для настойки, то берите не более двух столовых ложек.
    • Способ применения для лица или волос стоит в количестве не больше одной или двух чайных ложек.

    Следуйте советам медиков, и пчелиная перга вам непременно поможет!

    Перга при беременности: полезные и опасные свойства

    Пчелопродукты – уникальный природный источник полезных веществ. Однако от их употребления многих останавливает тот факт, что продукты на основе цветочной пыльцы являются сильнейшими аллергенами. Тем не менее доктора часто советуют беременным применять пергу как средство, которое естественным образом восполнит потребность организма в питательных веществах и поспособствует правильному развитию плода. Чем же полезна перга при беременности и в каких количествах ее нужно принимать?

    Полезные свойства перги для беременных

    Перга, которую также называют «медовый хлебец», издавна известна своими оздоравливающими свойствами. Славяне назвали ее «хлебина» и считали, что она способна излечить от бесплодия. Она представляет собой утрамбованную в соты и законсервированную медом цветочную пыльцу. Таким образом пчелы запасаются пыльцой на долгое время, чтобы весной кормить личинок, отсюда еще одно название этого продукта – пчелиный хлеб.

    Под действием ферментов, присутствующих в меде, заготовленная пыльца постепенно подвергается брожению и набирает целебную силу. В процессе сбора пыльцы пчелы смешивают нектар с разных растений, поэтому перга получает такой разнообразный минеральный состав. Готовый к употреблению продукт представляет собой гранулы (или таблетки) золотисто-коричневого цвета. Их оттенок и вкус может различаться в зависимости от состава и области сбора, однако питательные качества всегда остаются на высоком уровне.

    В состав «пчелиного хлеба» входят:

    • витамин А, Е, Р, витамины группы В;
    • кальций;
    • железо;
    • магний;
    • калий;
    • аминокислоты;
    • углеводы.

    Перга для беременных часто рекомендуется как дополнительный источник питательных веществ и как замена синтетическим витаминным комплексом. Тем более что в отличие от многих искусственных пищевых добавок, она прекрасно усваивается.

    Читайте: как применять мумие от растяжек на животе.

    Ее полезные свойства при беременности:

    • благодаря содержанию железа повышает гемоглобин, благотворно влияет на процессы кроветворения;
    • кальций участвует в формировании костной системы будущего ребенка;
    • калий стимулирует обмен веществ и ускоряет кровообращение;
    • магний необходим для нормальной деятельности нервной системы, его дефицит повышает тонус матки и обостряет симптомы раннего токсикоза;
    • беременным перга рекомендована также из-за высокого содержания витамина Е, который участвует в подготовке организма к вынашиванию плода, снижает вероятность выкидыша, поддерживает состояние кожи и волос у беременной женщины;
    • богатый витаминный состав повышает общий тонус организма, укрепляет иммунную систему, которая сильно ослабевает в период вынашивания ребенка;
    • прием «пчелиного хлеба» на ранних сроках смягчает симптомы токсикоза;
    • его также используют как природное лекарство от заболеваний желудочно-кишечного тракта, для восстановления кишечной микрофлоры.

    Опасна ли перга при беременности?

    Очевидно, что у многих возникает вопрос: является ли перга аллергеном так же, как и мед, поскольку они имеют сходное происхождение? Вопреки распространенному мнению, «медовый хлебец» – единственный из всех пчелопродуктов, который считается гипоаллергенным. Его применение практически не имеет побочных эффектов, поэтому принимать пергу во время беременности в большинстве случаев безопасно. Но это касается только добавки в чистом виде: в сочетании с медом или прополисом она вполне может вызвать аллергию.

    Прежде чем начинать ежедневный прием, лучше убедиться, что организм хорошо примет ее, ведь случаи непереносимости пусть редко, но встречаются. Сначала можно провести тест на коже: немного размягченной перги наносится на внутреннюю сторону запястья. Если спустя несколько минут зуда и покраснения не появилось, попробуйте принять пару гранул внутрь. Отсутствие неприятных симптомов в течение ближайших двух часов говорит о том, что принимать эту добавку можно без опасений.

    Читайте так же:  Трутневый гомогенат лечебные свойства для мужчин

    Из возможных побочных эффектов: употребление в течение долгого срока может привести к ухудшению свертываемости крови (все благодаря высокому содержанию витамина А). Об этом нужно помнить тем женщинам, у которых часто случаются кровотечения или есть любые заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови. По этой же причине рекомендуется прекратить прием как минимум за месяц до родов. Тем, у кого наблюдаются проблемы с обменом веществ, принимать пергу можно только под контролем врача.

    В каких количествах беременным нужно употреблять пергу?

    Пчелиную пергу при беременности желательно принимать курсами, по несколько раз в день небольшими порциями. Оптимальная дозировка зависит от формы выпуска продукта:

    • если это гранулы, их принимают натощак по 5 г 3 раза в день;
    • «медовый хлебец» в сотах можно разжевывать или рассасывать, оставляя воск, также по 5 г трижды в день;
    • перговую пасту рекомендуется съедать по ложке после каждого приема пищи, не запивая водой;
    • принимать эту добавку непосредственно перед сном не рекомендуется – ее тонизирующие свойства могут спровоцировать бессонницу и повысить давление.

    Узнайте, для чего беременным назначают Оциллококцинум.

    Читайте: можно ли принимать Нимесил беременным.

    Советуем узнать, почему появляется частая отрыжка у беременных женщин.

    Один курс приема обычно составляет 3-4 недели. Беременным принимать пергу постоянно не стоит, иначе может появиться аллергия. После каждого курса рекомендуется сделать перерыв в несколько недель, после чего добавку можно снова ввести в рацион. Назначить подходящую дозировку и продолжительность курса поможет ваш врач.

    Покупая гранулированный «пчелиный хлеб» в аптеке, помните, что наиболее полезными считаются гранулы темного оттенка. В их основе – пыльца гречихи и липы, они отличаются повышенным содержанием железа и магния.

    Гранулированная добавка часто имеет специфический вкус, который нравится далеко не всем. Поэтому многие предпочитают добавлять ее в готовые блюда (например, в каши, салаты, творог). Если ее прием натощак вызывает неприятные ощущения в желудке (а такое довольно часто бывает с беременными), гранулы можно принимать после еды.

    Советы по хранению

    «Медовый хлебец» очень важно правильно хранить, в противном случае он быстро теряет свои ценные качества. При соблюдении условий хранения срок годности этого продукта составляет около года. Гранулы рекомендуется пересыпать в стеклянные банки небольшого объема, которые герметично закрываются (это также могут быть пластиковые контейнеры). Хранят эти банки в сухом помещении при температуре от 0 до 5°С (их можно разместить в холодильнике, как можно дальше от морозильной камеры).

    Перга при планировании беременности

    Многие приверженцы апитерапии считают, что этот продукт чрезвычайно полезен для тех, кто в ближайшее время планирует зачать ребенка. К примеру, можно встретить немало народных рецептов, где пергу советуют принимать в день овуляции и в ближайшие 2 недели.

    Кстати, тот факт, что перга значительно увеличивает уровень плодовитости у животных, уже получил научное подтверждение. Медики не исключают, что сходным образом она воздействует и на человеческий организм. Основную причину этого объясняют разнообразным составом и высоким содержанием витамина Е, который готовит организм женщины к зачатию и вынашиванию ребенка. Именно это вещество отвечает за укрепление плаценты, снижение риска выкидыша и преждевременных родов.

    Перга при беременности

    21.11.2014 Питание при беременности Когда женщина узнает о том, что внутри ее организма зародилась новая жизнь, все меняется, начиная от мироощущения и заканчивая вкусовыми пристрастиями. Будущие мамы с осторожностью относятся к продуктам, которые до наступления беременности часто присутствовали в их рационе, ведь теперь они несут ответственность не только за себя, но и за своего будущего малыша, его развитие и рост. Но женщине время от времени хочется побаловать себя какой-нибудь экзотикой, но страшилки про побочные эффекты и аллергии не дают ей этого сделать. Для того, чтобы не стать жертвой собственной неосведомленности (все мы помним, что незнание закона не может освободить от ответственности), женщина не должна стесняться задавать вопросы своему врачу по поводу продуктов питания.

    В этой статье мы хотим поговорить о том, полезна ли перга при беременности, что это за продукт, стоит ли вводить его в рацион будущей мамы.

    Полезные свойства перги

    Перга — это законсервированная в медовых составляющих пчелиная обножка, пыльца, утрамбованная пчелами в соты. В перге содержится калий, кальций, железо, магний, витамины А и С, В1, В2, В5, В6, Е и Р. Калий необходим нам для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, он выводит токсины и нормализует обмен веществ. Магний необходим, чтобы поддерживать нервную систему, кальций помогает сохранить зубы и кости крепкими, железо отвечает за кроветворение. Перга благостно влияет на мужскую потенцию, помогает избавиться от бесплодия и простатита. В весеннее – осенний период — это отличный иммуномодулятор.

    Можно ли пергу беременным?

    Перга при беременности хорошо сказывается и на здоровье матери, и на здоровье ребенка. От перги повышается гемоглобин, следовательно, снижаются риски заболевания анемией, предотвращает преждевременные роды и самопроизвольные выкидыши, насыщает организм витамином е. Женщина может улучшить защитные функции своего организма, употребляя пергу. Продукт отличается по вкусовым характеристикам, в зависимости от того, где был собран. Суточная доза не должна превышать двадцати одного миллиграмма, гранулы необходимо медленно рассасывать во рту. Лучше всего проводить процедуру натощак.

    Перга при беременности: противопоказания

    Перга чаще всего переносится хорошо, но возможны аллергические реакции. Чтобы избежать негативных последствий, проведите эксперимент: предварительно размочив гранулу в воде, разотрите ее на запястье. Если кожа не покраснела и нет никаких выраженных аллергических реакций, можно приступать ко внутреннему применению.
    Не стоит употреблять пергу на ночь, так как она может стать причиной вашей бессонницы. Также стоит учесть, что перга понижает свертываемость крови, поэтому если будущая мама страдает проблемами со свертываемостью крови и кровотечениями, лучше избегать этого продукта.

    Учтите, что не стоит самовольно принимать пергу самовольно, как и другие продукты пчеловодства. Перед началом употребления необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить себе и ребенку.

    И так, из всего вышеперечисленного можно сделать следующие выводы: перга содержит огромное количество полезных веществ, которые могут помочь будущей мамочке и ее ребенку чувствовать себя хорошо, но, тем не менее, этот продукт можно отнести к лекарствам народной медицины, и как с любым другим лекарством, тут надо соблюдать осторожность. При индивидуальной чувствительности и непереносимости лучше избегать употребления этого продукта, а также перед началом приема необходима консультация квалифицированного специалиста.

    Читайте так же:  Прополис 500

    Перга при беременности

    Пергой называют законсервированную в медовых сотах пыльцу. Продукт имеет и другое наименование – «пчелиный хлеб». В перге в высокой концентрации содержатся полезные вещества. Продукт можно приобрести в специализированных отделах крупных магазинов. Перга может несколько отличаться по своему составу и вкусу. Но питательная ценность продукта неизменно остаётся высокой.

    Общие сведения о «пчелином хлебе»

    В перге содержится большое количество витаминов группы В, А и С. В ней присутствуют и такие полезные вещества, как кальций, калий, железо и магний. Магний оказывает благоприятное воздействие на работу центральной нервной системы. При недостаточном содержании этого вещества в организме повышается тонус матки, у будущей матери могут возникнуть болевые ощущения в районе поясницы, судороги. Нередко усиливаются проявления токсикоза.

    Калий нужен для полноценного функционирования сердечной мышцы. Он увеличивает скорость циркуляции крови в организме беременной женщины. Кальций способствует укреплению зубов и костей, железо необходимо для нормальной работы органов кроветворения.

    Перга способствует повышению физической и умственной активности, помогает нормализовать кровяное давление. Продукт позволяет вывести токсичные вещества из организма. В перге содержится йод, который нормализует работу эндокринной системы. Продукт способствует повышению общего тонуса организма, замедляет процесс старения.

    Важно! Перга снижает вероятность выкидыша или преждевременных родов, насыщает организм витамином Е, наделённым выраженными антиоксидантными свойствами. Продукт помогает укрепить иммунную систему.

    Показания к применению продукта в период беременности

    Перга применяется в качестве профилактического средства при наличии следующих показаний:

    • простудные заболевания;
    • стресс;
    • анемия;
    • ухудшение памяти;
    • снижение концентрации внимания;
    • ослабление иммунитета;
    • умственное переутомление.

    Способы употребления перги

    Идеальным вариантом является применение продукта в форме гранул. Средняя суточная дозировка перги в период беременности составляет приблизительно 15 мг. Гранулы рекомендуется принимать за 30 минут до приема пищи. Средство держат во рту до полного растворения. Гранулы перги не требуется запивать водой.

    При отсутствии противопоказаний продукт принимают в чистом виде, в небольшом количестве. На основе перги готовят разнообразные лечебные настойки. Продукт пчеловодства активно используют при приготовлении выпечки и прочих блюд. Кроме того, «пчелиный хлеб» широко применяют в косметических целях.

    Польза перги для кожи

    В продукте присутствует рибофлавин, способствующий заживлению небольших трещин на коже, снижающий вероятность появления аллергической сыпи. Фолиевая кислота, которая содержится в перге, активизирует процесс выработки коллагена, защищает кожный покров от отрицательного влияния факторов окружающей среды. Витамин С обладает выраженными антиоксидантными свойствами, способствует укреплению стенок сосудов. Ретинол увлажняет кожу и повышает её упругость и эластичность.

    Маски, изготовленные на основе перги, оказывают омолаживающее и очищающее воздействие. Средства можно использовать представительницам прекрасного пола с разными типами кожи. При этом нужно учитывать некоторые индивидуальные особенности. При чрезмерной сухости кожного покрова пергу рекомендуется смешивать с ингредиентами, обеспечивающими интенсивное увлажнение. Если у женщины жирная кожа, в состав маски нужно добавлять минимальное количество жиросодержащих компонентов.

    Косметические средства помогают справиться со следующими проблемами:

    • наличие следов усталости на коже;
    • чрезмерная сухость;
    • шелушение кожи;
    • раздражение на лице, возникающее из-за неправильной работы сальных желез;
    • наличие пигментных пятен;
    • уменьшение упругости кожи.

    Косметическая маска для разглаживания неглубоких морщин

    В составе средства, помогающего избавиться от следов усталости, присутствуют указанные ниже компоненты:

    • 1 ч. л. пчелиного мёда;
    • 5 г перги;
    • домашняя сметана в количестве 1 ч. л.
    1. Мёд тщательно растапливают до жидкого состояния.
    2. Продукт соединяют со сметаной и пергой.

    Полученный косметический состав должен иметь вязкую консистенцию. Его наносят на проблемные области, на которых имеются морщины, на 25 минут. По истечении указанного времени маску нужно смыть минеральной водой, которую предварительно подогревают до комнатной температуры.

    Средство на основе кофе и перги

    Маска с отшелушивающим эффектом готовится по следующей схеме:

    1. 20 г мёда смешивают с 10 г натурального зернового кофе, который предварительно измельчают в кофемолке.
    2. К указанным ингредиентам надо добавить 2 ст. л. «пчелиного хлеба».

    Часть косметического состава наносят на лицо. Остатки отшелушивающей смеси рекомендуется поставить в холодильник. Их нужно хранить не более 48 часов.

    Польза перги и лимона

    При наличии на лице женщины явных следов недосыпания можно воспользоваться простым средством, для приготовления которого необходимо взять:

    • 1 яичный белок;
    • 5 г перги;
    • 1 ч. л. сока, выжатого из свежего лимона;
    • 10 мл молока.

    Пошаговый рецепт приготовления косметической смеси легко запомнить:

    1. Нужно взбить яичный белок.
    2. Полученную массу соединяют с соком лимона, измельченной пергой, молоком.

    Косметическую маску наносят на лицо плавными, аккуратными движениями. Спустя 25 минут косметический состав смывают достаточным количеством тёплой воды.

    Вред продукта

    Продукт отлично переносится организмом, но в отдельных случаях перга провоцирует возникновение аллергии. Перед употреблением средства можно нанести предварительно размоченную гранулу, изготовленную на основе «пчелиного хлеба», на область запястья. Если через несколько минут на этой зоне не возникнет раздражения, то пергу можно использовать без ненужных опасений.

    Важно! В перге присутствует довольно много витамина А. Вследствие этого употребление «пчелиного хлеба» в больших количествах может негативно отразиться на свёртываемости крови.

    Видео удалено.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Продукт наделён выраженным тонизирующим эффектом. Вследствие этого пергу не рекомендуется есть незадолго до сна: это может вызвать бессонницу.

    Источники


    1. Бердслей, Обри Многоликий порок / Обри Бердслей. — М.: Эксмо-пресс, 2001. — 368 c.

    2. Ворожбитова А. Л. Гендер в спортивной деятельности; Флинта, Наука — Москва, 2010. — 216 c.

    3. Казаков, В. Ф. Бальнеотерапия ишемической болезни сердца / В.Ф. Казаков, В.Г. Серебряков. — М.: Медицина, 2004. — 256 c.
    4. Малышева, И. С. 100 вопросов про болезни сердца / И.С. Малышева. — М.: Центрполиграф, 2011. — 128 c.
    5. Сборник ситуационных задач по генетике и медицинской паразитологии / Под редакцией Г.В. Хомулло. — М.: Медицинское информационное агентство, 2007. — 144 c.
    Перга при беременности
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here