Перга спорт

Спортивное питание — ПЕРГА

Перга является отличным продуктом для рациона спортсменов – она активизирует образование белков в организме, усиливает действие и усвоение питательных веществ, влияет на распределение фосфолипидов и липидов, улучшает микрофлору кишечника.

В состав перги входят дрожжевые грибки, благодаря которым повышаются защитные силы организма. В перге содержаться аминокислоты в легкоусвояемой организмом форме, которые без изменений переходят в его ткани, что особенно ценно при восстановлении организма после операционного вмешательства или тяжелой болезни.

Многие из тех, кто соблюдает строгую диету, отмечают, что при употреблении перги однообразная пища не надоедает, вероятно, это происходит из-за того, что перга способна отключать механизм приедания, защищающий организм от дефицита тех веществ, которые не поступают в него с однообразной пищей.

Перга применяется при лечении ожирения, атеросклероза, для профилактики инсульта и инфаркта, снижает содержание холестерина в крови, благотворно влияет на систему кровообразования, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, повышает уровень гемоглобина.

Пчелиная пыльца и спорт

Пчелиная пыльца станет незаменимым и эффективным продуктом для спортсменов, которые хотят увеличить свою мышечную массу. Ведь она представляет собой смесь многочисленных витаминов, аминокислот и минералов. Она является натуральным анаболическим веществом, а её специфическим свойством является проявление гормоноподобной активности, которая и ответственна за мощное анаболическое действие.

Пыльца значительно добавляет энергию, а также способствует существенному улучшению работоспособности спортсмена, его выносливости. Она оказывает омолаживающий эффект на кожу, существенно активизирует иммунную систему и умственные возможности, эффективно защищает от проблем с сердцем и помогает в стрессовых ситуациях.

Не зря этот продукт принадлежит к классу эталонных. Ведь он совсем безвреден, не вызывает привыкания и совершенно не обладает побочными действиями. Поэтому курс его применения может длиться достаточно долгое время.

Чаще всего спортсмены стараются сочетать 1 г мёда на 1 кг веса, а также 0,3 г цветочной пыльцы на 1 кг веса ежедневно наряду с хорошо сбалансированным питанием (для мужчины с весом в 80 кг, доза будет составлять одну столовую ложку).

Готовить смесь пыльцы и мёда советуют в определённой пропорции — на 250 г незасахаренного мёда необходимо 50 г второго ингредиента. При этом хранить полученную смесь нужно при комнатной температуре в затемнённом месте и в стеклянной посуде. Применять смесь можно примерно через 5 дней после её приготовления по одной столовой ложке вплоть до трёх раз в день (опять же всё зависит от веса человека), желательно хотя бы за 30 минут до приёма пищи.

В итоге работа сердечно-сосудистой, мышечной и лёгочной систем нормализуется. Кроме того, значительно улучшатся показатели эритроцитов и гемоглобина в крови. Действие же продукта сохранится вплоть до 10 дней после того, как закончится приём.

В заключение следует отметить то, что в чистом виде пыльцу лучше всего принимать за 20-30 минут до приёма пищи. При этом нужно держать её под языком вплоть до полного растворения. Ведь в желудке она подвергнется частичному разрушению пищеварительными соками. Приобрести этот ценнейший продукт можно в местах продажи мёда и других продуктов пчеловодства.

Перга спорт

Пчелиная пыльца – вещество растительного происхождения, которое напрямую влияет на рост мышц. Можно сказать, что это природный анаболик.

Пчелиная пыльца является одним из самых востребованных и незаменимых продуктов в рационе мужчин и спортсменов, цель которых – увеличить мышечную массу. Состоит она из цветочной пыльцы, которая собирается рабочими пчелами. После чего она увлажняется и склеивается нектаром и пчелиной слюной.

3. 18 аминокислот;

5. 28 следовых минералов.

Пчелиная пыльца и ее заявленные эффекты:

– улучшает поставку энергию;

– повышает порог утомляемости, повышает работоспособность;

– повышает физическую выносливость, что подойдет не только «работникам с железом», но и ребятам с единоборств;

– нормализует желудочно-кишечный тракт;

– активизирует иммунную систему;

– активизирует умственные способности;

– укрепляет сердечнососудистую систему и защищает от сердечных заболеваний.

Важно, что пчелиная пыльца является концентратом аминокислот и не вызывает привыкания. Из-за этого ее можно принимать длительное время и чувствовать эффективность. Рекомендуемая пропорция применения у спортсменов выглядит следующим образом:

Пчелиная пыльца 0.3г/1кг массы тела на фоне сбалансированного питания.

Рекомендация по применению: пчелиная пыльца принимается за 20-30 минут до еды. Для полного ее усвоения нельзя сразу глотать. Необходимо положить под язык и подождать полного рассасывания. Иначе полезные свойства будут уменьшены из-за разрушительного воздействия пищеварительных соков.

Кроме применения пчелиной пыльцы индивидуально, можно приготовить ее смесь с медом. Такая комбинация нормализует сердечнососудистую, легочную и мышечную систему, увеличит максимальное потребление кислорода и улучшит показатели гемоглобина с эритроцитами. Приготовление проходит в следующей пропорции:

Пчелиная пыльца 50 грамм — мед 250 грамм.

Рекомендация по применению: употреблять смесь через 5 дней после приготовления по столовой ложке 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Где взять пчелиную пыльцу? Купить пыльцу можно с нашей пасеки. Также она входит в состав многих продуктов спортивного питания, которые можно приобрести в специализированных магазинах.

Моя-пасека.рф желает вам всегда быть в хорошей физической форме.

Читайте также:  Прополис применение для десен

Перга для спортсменов

Увеличение мышечной массы и прибавление сил с помощью перги – миф или реальность?

Спорт высоких достижений и любительский спорт с высокими физическими нагрузками немыслим без поддержания организма извне. Поэтому в состав спортивного питания прочно вошли специальные препараты, придающие энергию, способствующие наращиванию мышечной массы. Не все они безвредны. За красивое тело Аполлона, за успех на финише порой приходится платить слишком высокую цену. Анаболики и стероиды вызывают заболевания сердца. Человек становится агрессивным, быстро утомляется. Повышается артериальное давление. У мужчин может развиться гинекомастия (увеличение молочной железы). Полностью безопасных средств, созданных в лабораториях – НЕ СУЩЕСТВУЕТ!

Читайте также:  Можно ли пергу при сахарном диабете

ОДНАКО!

О тех, кто занимается спортом и при этом бережет своё здоровье позаботилась сама Природа. Натуральный анаболик перга – это абсолютно безопасный, но при этом высокоэффективный путь к успеху. И этому есть научное подтверждение.

Исследования ученых

Действие перги на организм спортсмена.

  1. Кроветворное действие.Перга вызывает усиленное образование красных кровяных телец. Улучшает состав крови.
  2. Активизация мышечного роста. Перга во время интенсивных тренировок увеличивает рост мышечных волокон, улучшает их эластичность.
  3. Поддержание работы сердечно-сосудистой системы. Благодаря перге нормализуется сердечный ритм, укрепляется сердце.
  4. Повышение защитных сил организма и выносливости. Тренировки спортсменов, принимающих пергу, проходят более интенсивно. Они меньше устают и быстрее восстанавливаются.

Почему работает перга?

Секрет быстродействия и эффективность перги − в её составе.

  • 13 витаминов. В том числе – С, Д, Е, К, А, все витамины группы В, биотин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота.
  • 50 ферментов.
  • 24 минеральных элемента. В том числе – калий, магний, железо, калий, цинк, йод, хром.
  • 16 заменимых и незаменимых аминокислот.

Искусственным образом собрать воедино правильные пропорции таких уникальных компонентов – немыслимо. Но они есть в природе и нерационально упускать такую возможность. Тем более, что применение перги – законно, а главное – безопасно для здоровья. Принимать пергу следует курсом – в течение месяца. Три раза в день – по 5 граммов за 20 минут до еды.

Перга спорт

Перга является продуктом переработки цветочной пыльцы пчелами. Они утрамбовывают пыльцу-обножку в соты вместе с медово-ферментной смесью, благодаря которой происходит молочнокислое брожение, и получается, собственно, перга.

Как известно, цветочная пыльца – это очень активная субстанция, обладающая мощными иммуностимулирующими, биостимулирующими свойствами. Она дает силы, активизирует деятельность всего организма. В пыльце очень много разных биогенных химических элементов, витаминов, других необходимых и полезных организму веществ. После процесса ферментации все компоненты пыльцы становятся легкоусваиваемыми, они восполняют потери сил после физических тренировок, долгих нагрузок, стимулируют, восстанавливают и поддерживают организм.

Перга – природный анаболик. Она является прекрасным продуктом, который стоит включать в рацион спортсменов. Пчелиная перга усиливает синтез белков организмом, усвоение им питательных веществ, а заодно восстанавливает и улучшает состояние микрофлоры кишечника, которая часто страдает у спортсменов, которые регулярно употребляют синтетические витамины и добавки. Перга также повышает уровень гемоглобина в крови, нормализует содержание в ней лейкоцитов.

Профессиональным спортсменам рекомендуют добавлять в рацион питания витамины, аминокислоты и белки (протеины). Они оказывают анаболическое действие, добавляют силы и способствуют росту мышц. Но БАДы, аминокислоты, которые используются в спортивном питании, – это продукты экстракции, даже если они получены из природных компонентов. А чем ближе природе вещества, тем они лучше воспринимаются и усваиваются организмом. В перге есть и аминокислоты, и витамины, и много чего еще, причем она является полностью продуктом природного происхождения. Ее делают пчелы и выкармливают, растят на ней молодняк.

Аминокислоты в перге находятся в легкоусвояемой форме, и они питают организм, способствуют восстановлению мышечных волокон, связок при спортивных травмах. Кроме того, перча эффективна при мужском бесплодии, способствует восстановлению потенции.

Пчелиная перга – чудесный продукт возвращающий и восполняющий силы. Снимая физическое переутомление, насыщая организм полезными и так необходимыми ему веществами и минералами, она способствует повышению уровня энергии и даёт возможность и стимул к дальнейшим активным тренировкам для достижения высоких результатов в спорте.

Пергу рекомендуют принимать натощак, с утра по 6-7 гранул за 30 минут до еды. Ее рассасывают во рту, не запивая ничем. Курс ее применения – месяц, потом делают 2-недельный перерыв. Если тренировки интенсивные, пергу можно принимать дольше.

Пчелиная перга для мужчин

Перга — это обработанная пчелами пыльца, она практически не вызывает аллергических реакций, содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, богата белками. Активно используется пчелиная перга для мужчин и для поддержания мужского здоровья. Все больше представителей сильного пола выбирают натуральное природное лекарство вместо синтетических препаратов и биодобавок.

Влияние перги на мужское здоровье

По своему составу перга, ее еще называют пчелиный хлеб, превосходит говядину и кисломолочные продукты. Она обеспечивает заряд бодрости, придает сил для новых свершений, питает организм и устраняет нехватку полезных веществ.

[3]

Перга, польза которой не вызывает у специалистов никого сомнения, является природным энергетиком. Недаром среди рекомендаций по применению прописано — не употреблять в вечернее время, ведь она стимулирует нервную систему, активизирует все жизненные процессы в организме.

Продукт пчеловодства способствует рассасыванию холестериновых бляшек. Эффективность применения заключается в воздействии калия, который в большом количестве присутствует в перге. Помимо этого, пчелопродукт прекрасно справляется с токсинами, шлаками, он способствует их выведению.

Читайте также:  Прополис голубя

Польза перги для мужчин неоценима, она возвращает им половое влечение, стимулирует половую функцию, помогает бороться с бесплодием. Полезные свойства перги активно используются для восстановления пациентов после хирургического вмешательства и перенесенных заболеваний.

Учитывая, что в хлебине содержится много белков, пчелиная перга выступает для мужчин природным анаболическим средством. С ее помощью спортсмены наращивают мышечную массу, восстанавливают силы после изнуряющих тренировок.

Читайте также:  Бывает ли мед с маточным молочком

Какие заболевания можно лечить с помощью перги

Влияние пчелиного хлеба на мужской организм бесценно, апипродукт не только целенаправленно действует на имеющееся заболевание, но и выполняет комплексное оздоровление организма. Он помогает избавиться от следующих заболеваний:

  • атеросклероз;
  • ишемия;
  • гипертония;
  • остеопороз;
  • бесплодие;
  • импотенция;
  • тромбоз;
  • дефицит магния, железа, калия;
  • аллергия;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • заболевания мочевыводящей системы;
  • инфаркт;
  • сбои в работе пищеварительного тракта;
  • нарушенный обмен веществ;
  • ослабленный иммунитет.

При регулярном применении перги у мужчин улучшаются качественные показатели крови, снижается вероятность депрессий и нервных расстройств.

Народные рецепты

Для того чтобы оздоровить свой организм и предотвратить различные заболевания следует принимать пчелиный хлеб по 0,5–1 ч. л. ежедневно в течение месяца. В том случае, если вы хотите излечиться от определенного заболевания или добиться конкретных результатов, то будут полезны нижеприведенные способы лечения народной медицины.

Для наращивания мышечной массы

Практически все спортсмены, которые занимаются бодибилдингом, использую специальное питание для спортсменов. Это химически синтезированные белки и углеводы, которые способствуют наращиванию мышечной массы и физической выносливости. Продукт пчеловодства — натуральное вещество, оно содержит большой объем белков, аминокислот, витаминов и может дать фору покупным анаболикам.

При регулярном использовании пчелиного хлеба у мужчин отмечает прирост мышечной массы, ткани восстанавливаются активнее, проходят мышечные боли. Спортсмены становятся более активными, выносливыми и целеустремленными.

Рекомендует пропивать лечебный курс перед ответственными соревнованиями, когда имеют место длительные физические нагрузки. Лечебные свойства апипродукта в этом случае будут как раз кстати. Дозировка составляет 2/3 ч. л. 3–4 раза за сутки в течение 25 дней.

Повышения иммунитета

При частых простудных заболеваниях, недомогании, хронической усталости мужчинам рекомендуется принимать 0,5 ч. л. 2–3 раза за день на протяжении месяца. Специалисты советуют проводить 4 профилактических курсов за год.

При такой схеме лечения значительно сократятся простудные заболевания, организм станет крепче и выносливее, придет в норму работа ЖКТ, а также микрофлора кишечника. При использовании меда с пергой дозировка равна 1 ст. л. 2–3 раза в день. Продукты пчеловодства пьются также курсом в течение 30 дней.

При простатите

Простатит очень неприятное заболевание, которое мешает мужчинам жить полноценной жизнью. Для его лечения рекомендуется рассасывать 15–20 г лекарства (разделенные на 2 приема) ежедневно на протяжении 25 дней. Параллельно с таким лечением полезно использовать ректальные свечи с прополисом или с медом. Это ускорит кровообращение, приведет в норму микрофлору кишечника.

Целесообразно совмещать лечение медикаментами и народный способ, это приведет к максимальной эффективности от терапии.

Для повышения потенции

Хлебина благотворно влияет на половую функцию сильной половины человечества. Существенно возрастает количество сперматозоидов, а также возрастает их активность.

Природное лекарство во много раз превосходит известные стимуляторы потенции (например, Виагру). Хлебина мягко воздействует на организм, она не провоцирует стрессы, не дает нагрузку на сердце и кровеносную систему, не повышает давление.

После курса приема апипродукта значительно увеличивается продолжительность и качество полового акта, мужчина становится более выносливым, повышается вероятность зачатия ребенка.

Для лечения и повышения потенции следует дважды в день рассасывать по 1 ч. л. гранул, длительность терапии составляет 1 месяц.

Как правильно принимать

  • Пить хлебину следует через 30 минут после приема пищи, затем в течение 2 часов нельзя пить и есть.
  • Лекарство рассасывают за 0,5–1 час до принятия пищи.

Гранулы из пыльцы нужно рассасывать во рту до полного растворения, это самый эффективный способ применения. От разового приема не будет никакого терапевтического эффекта, а от бесконтрольного приема лекарства напротив возможны побочные эффекты. Поэтому принимать апипродукт нужно строго в рекомендуемом количестве на протяжении 3–4 недель.

Приобрести пергу можно в виде гранул, порошка, в смеси с медом. Принимая хлебину с медом, усилится эффект от терапии, также можно параллельно принимать маточное молочко, прополис.

Как принимать пергу в гранулах? В целях профилактики нужно пить по 10 г, а для лечения определенного заболевания максимальная суточная доза увеличивается до 30 г. Количество препарата нужно разделить на 2–3 приема.

Противопоказания и вред

Перга пчелиная может принести пользу и вред для мужского организма. Результат воздействия зависит от правильности употребления природного лекарственного средства и соблюдения рекомендуемого периода приема.

Перед тем как начинать лечение пергой, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Употреблять пергу пчелиную вначале следует с малой дозировки, достаточно рассосать 2-3 гранулы и проследить за реакцией организма. В том случае если не проявилась аллергия¸ пациент чувствует себя хорошо, то можно увеличивать объем принимаемого препарата.

Врачи рекомендуют осуществлять прием апипродука в первой половине дня не позднее 6 вечера. Это связано с уникальной способностью пчелопродукта мобилизовать внутренние силы организма., при этом повышается активность и возбудимость, что может привести к бессоннице.

Теперь вы знаете, чем полезна перга для мужчин, и как правильно ее принимать. При покупке апипродукта обращайте внимание на дату изготовления и срок годности. Хранить хлебину следует в плотно закрытой емкости, не допуская попадания влаги.

Читайте также:  Прополис насморк ребенок

Действие перги на мышцы спортсменов

Действие перги на мышцы спортсменов определяется несколькими ее свойствами:

1) Перга улучшает кровообращение, тем самым снабжение мышц спортсменов необходимыми питательными веществами, происходит наиболее полно.

2) В перге содержатся такие влияющие на рост мышц витамины как:
а) А — непосредственно влияет на образовании новых мышечных клеток, делает мышцы плотными и объемными, его дефицит препятствует послетренировочному восстановлению;

Читайте также:  Гарньер маточное молочко и прополис

б) В1 (тиамин) — способствует превращению углеводов, жиров и белков в энергию. При его недостатке усваивание углеводов снижается, а также образуются такие токсичные продукты как молочная кислота (отрицательно влияющая на выносливость мышц) и пировиноградная;

в) В2 (Рибофлавин) — участвует в белковом обмене;

г) B6 (пиридоксин) — способствует наращиванию мышц за счет образования новых клеток в мышечной ткани;

д) В12 (Цианокобаламин) — способствует образованию эритроцитов, улучшает рост и деятельность нервной системы;

е) D — данный витамин способствует усвоению фосфора и кальция, участвующих в сокращению мышечной ткани;

ж) E (токоферол) — при его недостатке в мышцах образуются жировые отложения, происходят мышечные расстройства и т.д.

3) Аминокислоты содержащиеся в перге в том числе и незаменимые, важнейшие вещества для формирования не только мышечной ткани но и всего организма в целом.

Для людей занимающихся физическим спортом, а также людям с тяжелой работой, испытывающим переутомление, принимать пергу нужно по 3-4 грамма 3 раза в день.

Пчелиная пыльца – железный фактор бодибилдинга

Многие специалисты считают пчелиную пыльцу практически незаменимым продуктом для атлетов, которые стремятся к увеличению мышечной массы тела. И это неудивительно. Ведь в состав этого продукта пчеловодства входят многочисленные незаменимые минералы, витамины, ферменты и аминокислоты.

Пыльцу по праву считают естественным анаболическим веществом растительного происхождения. Этот продукт пчеловодства проявляет гормоноподобную активность, обусловленную этим анаболическим действием.

В этом продукте содержится целый ряд ферментов, которые называются многими специалистами биологическими катализаторами. Они играют неоценимую роль в процессах обмена веществ.

Таким образом, регулярно принимая пчелиную пыльцу, можно существенно повысить работоспособность и активность, а также общую физическую выносливость.

Активизация иммунной системы и умственных способностей, регулирование стула, омоложение кожи – ещё одни преимущества приёма этого продукта.

В пыльце содержится большое количество аминокислот. К тому же она не вызывает привыкания и аллергии.

Чаще всего спортсменам рекомендуется сочетать пыльцу (0,3 г) с мёдом (1 г) на 1 кг собственного веса. Помимо этого, питание должно быть максимально сбалансированным.

Для достижения положительного результата готовят следующую смесь мёда и пыльцы: 250 г мёда на 50 г второго продукта. Хранить подобную смесь необходимо в затемнённом месте, в стеклянной таре, желательно при комнатной температуре.

Употреблять её рекомендуется по 1 столовой ложке по два-три раза в день (количество зависит от массы тела) через 5 дней после приготовления за 30 минут до приёма пищи.

В итоге каждый принимающий средство может значительно улучшить работу сердечно-сосудистой, мышечной и лёгочной систем, а также увеличить и улучшить все показатели гемоглобина и эритроцитов.

Действие смеси может сохраняться вплоть до 10 дней после того, как закончится её приём.

В чистом же виде принимать пергу рекомендуют за минут двадцать-тридцать до приёма пищи. Эффективнее всего рассасывать продукт под языком. Ведь в случае попадания его в желудок он частично разрушается пищеварительными соками.

Следует помнить, что приём пыльцы противопоказан тем людям, которые страдают аллергическими реакциями именно на этот продукт пчеловодства. Помимо этого, не следует принимать этот продукт в смеси с мёдом тем людям, которые страдают таким заболеванием как сахарный диабет.

Пчелиная перга при занятии спортом

Перга — вещество, обладающее анаболическим действием. Из этой статьи вы узнаете, как принимать пергу для спортсменов правильно, и когда она противопоказана.

Польза природного анаболика для спортсменов

Как известно, для спортсменов важно правильно, регулярно питаться. Полноценное питание нужно для постоянных интенсивных нагрузок, а также для того, чтобы набрать мышечную массу. Ведь если в организм не будет поступать строительный материал (белок), то мышцы попросту не смогут восстанавливаться и расти. Именно белка в перге содержится достаточно много, а также она включает:

Состав апипродукта сбалансирован всем необходимым для человека и при этом продукт в короткие сроки усваивается организмом.

Перечислим основные полезные свойства перги для спортсменов:

  • способствует кроветворению;
  • делает организм более сильным, выносливым;
  • питает ткани микроэлементами;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшается обмен веществ;
  • нормализуется работа ЖКТ, усиливается аппетит;
  • укрепляется костная ткань.

После применения перги отмечается повышенная работоспособность, уменьшается нагрузка на сердце, активизируется физическая, умственная активность.

Действие на мышцы спортсменов

Во время тренировки основная нагрузка выпадает на суставную и мышечную ткань, именно они нуждаются в постоянном питании. Пчелиная перга, являясь источником белка, выступает в качестве природного анаболика. Она стимулирует рост мышечной ткани.

При интенсивных нагрузках мышцы рвутся, для восстановления им нужна глутаминовая кислота, которая как раз имеется в составе перги. Спортсмены, принимавшие апипродукт, отмечают быстрое восстановление после тренировок, ускоренный рост мышц и набор веса.

Народные рецепты

Представляем вашему вниманию способы применения продукта в зависимости от поставленных целей:

Для наращивания мышечной массы

Аминокислоты данного вещества легко усваиваются, восстанавливают мышечные волокна и связки. Для интенсивного роста мышечной ткани следует рассасывать по 1 ч. л. вещества 3 раза в сутки перед едой.

Читайте также:  Прополис полезные свойства как принимать

Особенно актуально во время подготовки к спортивным соревнованиям. Обработанная пыльца не вызывает привыкания, поэтому использовать ее в качестве пищевой добавки можно длительный период с двухнедельными перерывами.

Для поднятия тонуса

Этот рецепт предназначен для укрепления тонуса и общего состояния организма. Параллельно происходит укрепление сердечной мышцы, улучшаются количественные показатели крови (гемоглобин). Состав:

  • 250 грамм жидкого пчелиного нектара;
  • 50 грамм пчелиного хлеба.

Компоненты соединить в стеклянной таре, перемешать и оставить в темном месте для настаивания на 5 суток. Принимать пергу спортсменам нужно 3 раза в день за полчаса до употребления пищи по 1 ст. л. Лекарственное средство предварительно (за 2–3 часа до приема) разводится в стакане теплой воды.

Читайте также:  Перга пчелиная для спортсменов

Для повышения защитных сил организма и выносливости

Употреблять пергу для спортсменов необходимо утром на голодный желудок за полчаса до завтрака. 6–8 гранул пчелиного хлеба следует рассосать во рту до полного растворения. Курс приема составляет 30 дней затем 14 дней перерыв и вновь лечебный курс.

Правила применения

Учитывая, что в составе пчелиного хлеба присутствует множество витаминов, белки и биологически активные компоненты, то ею с легкостью можно заменить синтезированные витаминные препараты.

Несмотря на то что это природный препарат и он не вызывает привыкания, постоянно принимать его не желательно. Оптимальное решение — это месячный курс приема, затем 2–4 недели перерыв, затем опять лечебный курс. Стоит не забывать о биологически активной добавке в осенне-весенний период, когда велика вероятность авитаминоза, а также при активных физических нагрузках.

[1]

Ограничения и противопоказания

С осторожностью следует употреблять вещество лицам, имеющим аллергию на мед и другие продукты пчеловодства, Начинать прием рекомендуется с 2–3 гранул, возможны аллергические реакции:

При нормальной реакции организма на пчелопродукт можно постепенно увеличивать дозировку.

Не рекомендуется пить препарат при опухолях, плохой свертываемости крови, а также в вечернее время — возможны проблемы со сном.

Пчелиный хлеб — это уникальное вещество, которое в кратчайшие сроки восстановит физические силы, устранит переутомление, раздражительность. Рекомендуется принимать данный продукт при занятии плаванием, бодибилдингом и любым другим активным видом спорта. Для достижения положительной динамики препарат пропивается курсом.

Перга и бодибилдинг

Продукты пчеловодства популярны благодаря насыщенному химическому составу, который позволяет утолять львиную долю минерального и витаминного «голода» организма. Одним из таких продуктов является перга, здесь можно посмотреть ее стоимость и приобрести пергу.

Перга – натуральный продукт пчеловодства, который имеет богатый состав, легко усваивается и помогает поддерживать тело в тонусе, восстанавливая его и стимулируя рост мышц. При этом, как и любой продукт, связанный с пыльцой, она аллергически активна, поэтому потреблять ее нужно в ограниченных дозах – на кончике чайной ложки, утром натощак ежедневно, в течение месяца. Далее необходим перерыв в несколько недель, после чего курс можно повторить вторично.

Что такое перга

Пчелы, собирая мед, приносят в улей и пыльцу-обножку, которую вместе с нектаром плотно втрамбовывают в подготовленные соты. Так образуется перга, которой впоследствии кормятся сами пчелы и вскармливают на ней подрастающее потомство. Она представляет собой плотную зернистую субстанцию темного цвета с невыраженным привкусом воска и меда.

Преимущества перги перед другими добавками

Существует внушительная серия преимуществ, которые даст употребление такого продукта:

  1. Содержание полезных элементов в перге по сравнению с пыльцой, а тем более синтетическими добавками в разы выше.
  2. Усвояемость созданного природой без химического вмешательства органического материала гораздо выше, чем у синтетических аналогов.
  3. Перга ценный природный антибиотик, который в три раза превышает по этому показателю пыльцу.
  4. В отличие от других веществ, перга при хранении пчелами консервируется и содержится в стерильном виде, поэтому она не может нести в себе никаких проблем для здоровья.
  5. В перге имеется широкий ряд витаминов, находящихся там, в значительных количествах – это С, В1, В2, В6, Р, А, Е и Д. Это позволяет в значительной мере компенсировать затрачиваемые при внушительных физических нагрузках ресурсы.
  6. В составе есть и органические кислоты, и минеральные соли, а также крохотное количество ферментов и гормонов.
  7. Также перга содержит белок, так как изначально является кормом для роста пчел.

Пчелиная перга

Цветочная пыльца в последнее время пользуется огромным успехом. Она является биологическим стимулятором, который благотворно влияет на все функции организма человека.

Пыльцу часто путают с пчелиной пергой, считая что это один и тот же продукт пчеловодства. По-большому счету — так оно и есть. Но существует одно весьма существенное отличие: перга действительно — цветочная пыльца, только обработанная пчелами, прошедшая молочно-кислое брожение, в процессе которого пыльцевые зерна претерпевают изменения.

В процессе превращения пыльцы в пергу, совершаются следующие изменения:

  • количество белков и жира уменьшается;
  • повышается количество углеводов;
  • сахароза постепенно превращается в моносахариды;
  • простой сахар частично обращается в молочную кислоту;
  • у части пыльцевых зернышек разрушается оболочка,что улучшает их утилизацию при употреблении пчелой и человеком;
  • в перге смешиваются различные сорта пыльцы, что совершенствует ее качество.

Пыльца и перга являются необходимым белковым, минеральным и витаминным кормом для личинок и взрослых пчел. Поедая пергу, пчелы-кормилицы, вырабатывают маточное молочко, нужное для вскармливания молодых личинок. Она считается пчелиным хлебом и огромное значение играет в жизнедеятельности пчел.

Читайте также:  Перга пчелиная для спортсменов

Доказано, что при обеспечении пчел пергой к весне, резко возрастает выход меда и воска. Значимость этого продукта в жизнедеятельности пчел и человек нельзя переоценить, само название его — «пчелиный хлеб»(хлебина) говорит за себя. Ведь недаром гласит русская поговорка:«Хлеб всему голова». Человеку она напоминает вкус ржаного хлеба, смешанного с медом.

Как выглядит перга?

«Живая» перга, т. е. в сотах выглядит, так же как и медовые соты, только с наименьшим содержанием меда. Переработанная (перекрученная в мясорубке) пчелиная «хлебина» представляет собой однородную, кремоподобную массу ярко-оранжевого цвета.

Удивительное совершенство состава «хлебины»

«Пчелкин хлеб» состоит из цветочной пыльцы, меда, воска и слюны пчелок. Поэтому химический и физический состав перги — это комплекс микро и макроэлементов, витаминов, ферментов, которыми богаты практически все продукты пчеловодства. Она представляет собой как бы копилку полезных и лечебных свойств всех продуктов, которые нам дарят трудолюбивые пчелки. Химический состав ее очень сложен.

  • углеводы -34,8%
  • жиры — 1,58%
  • белки — 21,74%
  • молочная кислота — 3,06%
  • минеральные вещества — 2,43%
Читайте также:  Прополис применение для десен

«Пчелиный хлеб» богат органическими кислотами, минеральными солями, ферментами и гормонами. Витамины в нем представлены группами С, Р, А, Е, Д, В.

Полезные и лечебные свойства

Перга пчелиная, ее полезные свойства, богатство питательных веществ, витаминов и микроэлементов, побудило человека исследовать лекарственные свойства этого потрясающего продукта.

Прежде всего, «пчелиный хлеб» обладает очень высокой питательной ценностью,
является хорошим тонизирующим и общеукрепляющим средством, которое способно активизировать защитные силы организма, повысить интеллектуальную и физическую работоспособность, нормализовать обмен веществ. Полезные свойства пчелиной перги нашли широкое использование в лечении атеросклероза, заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, печени, сердечно-сосудистой системы, предстательной железы, анемии и рахита у детей, сахарного диабета, она способствует заживлению ран и уменьшению воспалительных процессов. По мнению некоторых специалистов, «пчелиный хлеб» обладает омолаживающим действием и даже может продлить жизнь.

Перечень всех недугов, при которых «пчелиная хлебина» оказывает позитивный эффект, занял не одну бы страницу. Данный пчелопродукт просто кладовая для поддержания здорового духа и тела человека, его полезные и лечебные свойства до такой степени эффективны, что не возникает необходимость принимать другие лекарственные средства.

В качестве профилактики перга может быть рекомендована:

  • при стрессовых ситуациях;
  • женщинам в период беременности;
  • во время вспышки ОРВИ и гриппа;
  • часто болеющим, имеющим признаки иммунодефицита;
  • в период восстановления сил после тяжелых заболеваний и хирургических вмешательств;
  • при синдроме хронической усталости.

Она проявляет положительное влияние на:

  • устойчивость капиллярной системы;
  • сердечную деятельность;
  • сосуды (слегка понижает артериальное давление).

«Хлебина» обладает мочегонным действием, положительно воздействует на общий обмен организма, то есть стимулирует все функции, в том числе деятельность желудка, отчего возрастает аппетит и обновляется весь организм. Она абсолютно безболезненно излечивает самые сильные запоры, приносит улучшения в некоторых случаях стойких поносов.

В условиях эксперимента установлено, что спиртовой экстракт перги обладает ярко выраженным бактерицидным воздействием в отношении самых разнообразных микроорганизмов. «Пчелиный хлеб» выступает в кишечнике роль регулятора. Уничтожая, или подавляя деятельность болезнетворных микроорганизмов, он дает возможность победить их полезным микробам. Перга для иммунитета — это настоящий страж, который просто не позволить ему ослабнуть.

Главное в любом лечении — не навредить своему здоровью.

Перга пчелиная, полезные свойства для людей интеллектуального труда

Помимо того, что «пчелкин хлеб» оказывает общеукрепляющее действие, он быстро ставит на ноги большинство выздоравливающих людей, возвращая физические силы человека. Благотворно влияет на людей умственного труда. Употребление этого пчелопродукта способствует ясности мысли, быстроте усвоения любого, даже крайне сложного, материала. Действие его нельзя сравнить с кофе, табака или алкоголя, которые после мимолетной вспышки оставляют человека в подавленном состоянии. «Хлебина» действует медленнее, но результаты устойчивее и надежны.

Перга детям

Немалую пользу приносит пчелиная «хлебина» в лечении ослабленных детей. Доказано, что это превосходный продукт питания, способный излечить анемию, порождающую столько тяжелых расстройств в организме ребенка. Она может быть рекомендована детям с расстройством функций кишечника, с низким гемоглобином в крови, страдающим малокровием. Окажет укрепляющее действие, позволяющее быстро восполнить потерю веса и упадок сил вследствие перенесенного заболевания. Перга в сотах для ребенка заменит многие витамины, выступит природным лекарством от стоматита и кариеса.

Перга для беременных

Перга при беременности — это полноценный комплекс необходимых витаминов, микро и макроэлементов для развития плода. Рекомендуется принимать пергу беременным с хрупкими капиллярами, для предупреждения менингеальных кровотечений у младенцев. Для женщин, испытывающих тяжелый токсикоз, «пчелкин хлеб» выступит как общеукрепляющее средство, которому под силу справится с иммунодефицитом в столь важный для них период, повысить аппетит роженицы.

Перга пчелиная, ее полезные свойства в помощь мужчинам

Перга для мужчин — это не только продукт, оказывающий тонизирующее и укрепляющее действие, но очень результативное средство при лечении мужских болезней. По статистическим данным, 30% мужчин старше 45 лет угрожает заболевание простатитом. Отмечено благотворное влияние экстрактов из пчелиной перги и пыльцы при заболеваниях предстательной железы и, в частности аденомы.

Перга для похудения

Замечено, что после нескольких дней приема «пчелиного хлеба», за редким исключением, улучшается аппетит. И несмотря на то что это нежелательный эффект при борьбе с лишними килограммами, «хлебина» все-таки рекомендована при диетах. После ее приема, блюда которые совсем не привлекали, казались невкусными, пресными, становятся соблазнительными. Их съедают с удовольствием. Поэтому этот, на первый взгляд, неуместный при похудении продукт, окажет огромную услугу тому, кто решил сбросить излишний вес при помощи моно и бессолевой диет. Курс приема перги безотказно действует при похуданье. Она успешно заменяет все укрепляющие средства. Несмотря на то что вы больше кушаете, но благодаря «хлебине» пища лучше усваивается, организм получает больше пользы. Так что худеть с хлебом пчелок значительно легче эмоционально и полезней для организма. Перга для женщин в период соблюдения диеты принесет больше пользы, чем вреда.

Читайте также:  Как выглядит пчелиное молочко

Перга пчелиная, ее полезные свойства и спорт

Перга для спортсменов — это настоящий природный допинг. Перга пчелиная, ее полезные свойства и спорт неразделимы. «Пчелиный хлеб» действует как укрепляющее средство, способствует быстрому восстановлению сил после большой физической нагрузки. Он превосходный помощник, когда необходимо в крайне короткие сроки нарастить мышечную массу.

[2]

Особенно во время соревнований, когда приходится ежедневно участвовать в состязаниях, перга незаменима как источник энергии, витаминов, макро и микроэлементов, незаменимых аминокислот. «Пчелиный хлеб» — это общеукрепляющее, тонизирующее средство, способное активизировать защитные силы организма, повысит умственную и физическую работоспособность, нормализовать обмен веществ в организме. «Хлебину» можно рассматривать как мягкое психотропное средство, после ее применения поднимается настроение, испаряется уныние, отмечается некоторое психоэмоциональное возбуждение, что положительно влияет на результаты спортсменов как в период соревнований, так и в период изнурительных тренировок.

Читайте также:  Прополис насморк ребенок

Перга — польза и вред

Перга пчелиная имеет противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость;
  • опухолевые образования;
  • Базедова болезнь.

С осторожностью необходимо принимать ее людям, страдающим сахарным диабетом, строго соблюдать дозировку, обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Если после приема появились тошнота, отрыжка, рвота, вздутие живота, то нужно немедленно прервать прием этого продукта.

О чем следует помнить: перед тем, как начать лечиться пчелиными продуктами, проконсультируйтесь с врачом.

Когда и как принимать пчелиную пергу?

Рекомендуется употреблять «пчелиный хлеб» не позднее 18 часов, так как перга является тонизирующим продуктом и может нарушить сон. Суточная и курсовая доза зависит от характера заболевания, веса и возраста пациента. Для взрослого она составляет -10 г.—15 г. Детям перга дается по 1/3—1⁄2 чайной ложки 2 раза в день. Принимать ее нужно после еды. Перемешанная с пищей, она усваивается медленнее. Принятая натощак пчелиная пегра быстро всасывается и может спровоцировать снижение артериального давления. Лишь гипертоникам можно принимать ее до еды.

Предпочтительнее «хлебину» жевать «живьем», вырезав из сотовой рамки квадрат 3*3 см. В сотах она способна принести наиболее эффективный результат для здоровья человека. Длительное жевание «пчелиного хлеба» полезно тем, что происходит механическое очищение зубов, массаж десны. Перга в сотах при жевании тщательно измельчается, некоторые ее компоненты начинают всасываться уже во рту. После 5–7 минут жевания воск выплевывается, но в случае его проглатывания тревожиться не стоит, он очень пластичен и поэтому вреда не принесет, не травмирует кишечник.

Самый распространенный способ приема — это гранулы. Гранулированная перга — это продукт, прошедший обработку, очищение от сот. Такой вид приема пчелкиного «хлеба» очень удобен, так срок годности его намного продолжительнее, хранение не требует особых условий.

Сколько храниться перга? В отличие от других пчелопродуктов перга может храниться годами практически не теряя своих питательных и полезных свойств. Для лечебных целей пчеловоды отбирают пергу только до середины лета, чтобы не причинить ущерб пчелиной семье. Без своего «хлеба» пчелки не смогут хорошо подготовиться к зиме, а весной полноценно выращивать ранний расплод.

Можно собирать «хлебину» впрок. Для этого пергу в сотах режут на полоски и пропускают через мясорубку. Далее полученный медовый фарш расфасовывают в стеклянные банки и заливают медом. Крайне важно, чтобы меда было не меньше половины. Мед придает перге устойчивость от брожения и существенно повышает ее питательную ценность. Такая медовоперговая смесь может храниться очень долго. Хранение перги в таком виде не требует каких-либо специальных условий.

Перга является необычайно богатым по составу и полноценным продуктом. Богатство состава «хлебины» заключается во всевозможных элементах, каждый из которых участвует в обмене веществ, облегчает его. Иными словами, перга поддерживает организм человека в добром здравии. Перга — это чудодейственный, концентрированный продукт, дар природы, который приносит пускай не полное исцеление, то во всяком случае облегчение людям, страдающим разными болезнями.

Источники


  1. Аутогенная тренировка по Владимиру Леви. — М.: ВКТ, АСТ, 2009. — 593 c.

  2. Сандересон, Падма 50 причин инфаркта. Современные способы диагностики, профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний / Падма Сандересон. — М.: Диля, 2014. — 192 c.

  3. Кругляк, Лев Алкоголизм. Проблемы сердца и органов кровообращения. Я и мое сердце. Инфаркт миокарда (комплект из 4 книг) / Лев Кругляк и др. — М.: ИГ «Весь», 2014. — 816 c.
  4. Соколова, Т. В. Практические навыки в дерматовенерологии / Т.В. Соколова, В.В. Гладько, Л.А. Сафонова. — М.: Медицинское информационное агентство, 2011. — 132 c.
  5. Горелкин, В.Н. Избранные главы физической кинетики / В.Н. Горелкин, В.П. Минеев. — М.: [не указано], 2009. — 62 c.
Роман Хорунжа
Приветствую Вас на моем сайте. Я Роман Хорунжа и уже более 10 лет работаю терапевтом. Являясь специалистом хочу подсказать всем посетителям сайта как решать их проблемы со здоровьем. Все материалы для портала собраны для того, чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное здесь — всегда необходима обязательная консультация у специалистов.

Похожие статьи

Комментарии

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Поделиться статьей

Популярное

Последние статьи