Прополис для похудения

Сегодня предлагаем вам ознакомиться со статьей на тему: "Прополис для похудения" с полным описанием от профессионалов. Мы собрали самое важное по теме и разместили информацию в удобном для чтения виде. Все вопросы можете задавать в комментариях.

Прополис как средство для похудения

Те, кто следит за своим весом или задумался о том, что пора избавиться от лишних сантиметров, часто находятся в поисках действенного средства для похудения. Не смотря на то, что как таковой «волшебной пилюли» не существует, природа подарила нам множество полезных и эффективных средств, которые помогают стать стройнее. Среди этих даров природы особое место занимает прополис.

Содержание:

Секрет пчелиного клея для стройности

Многие продукты с пасеки могут быть использованы в виде эффективного помощника в борьбе с лишним весом. Мёд, пчелиный хлеб, маточное молочко и прополис — все эти продукты не только помогают стать более здоровым и избавиться от различных недугов, но и помогают похудеть.

Многие считают, что для того, чтобы успешно бороться с лишними килограммами, необходимо отказаться от сладкого. Но этому тезису в корне противоречит медовая диета, которая не только поможет похудеть, но и очистит организм.

Как помогает прополис в борьбе за стройность? Корень проблемы лишнего веса находится в нарушенном обмене веществ, который представляет собой не только следствие нерационального питания, но и малоактивного образа жизни, отсутствие стабильного режима сна-бодрствования.

Именно поэтому часто для «разгона» обмена веществ рекомендуют употреблять различного рода БАДы, которые, являясь сильный активным биологическим веществом, помогают восстановить обменные процессы. А с отлаженным обменом веществ лишний вес начнёт уходить сам собой.

Прополис как раз является активным биологическим веществом, в составе которого содержаться витамины и минералы, эфирные масла, воск, цветочная пыльца, дополненные уникальными пчелиными ферментами, и, что немаловажно, аминокислотами, играющими решающую роль в обменных процессах.

Такой состав делает прополис особенным натуральным продуктом, для которого не найти аналогов среди обычных аптечных средств.

Как работает пчелиный клей

Улучшение обмена веществ — это только половина той помощи, которую оказывает прополис в задаче избавления от лишних килограмм. Ведь лишний вес — это не последствие плохого обмена веществ, и выражается этот результат в отложении жиров. Именно поэтому в диетологии так распространены продукты-жиросжигатели.

Научно доказано, что прополис помогает избавиться от ненужных жировых отложений благодаря своему особому биохимическому воздействию. Весь секрет состоит в том, что пчелиный клей значительно снижает уровень протеина PPAR-gamma. Этот особый элемент как раз отвечает за «построение» жировой ткани. Если этого вещества в организме мало, то жировые клетки разрушаются.

Учёные обнаружили, что за развитие жировых клеток отвечает специальный протеин, который называется PPAR-гамма. К тому же важным открытием стало то, что выработке этого протеина способствуют гормоны стресса. Именно поэтому большинство диетологов подчёркивают прочную связь между лишним весом и стрессом.

Таким образом, принимая прополис в виде настоя, можно дополнить свою диету и быстрее прийти к желаемому результату.

Рецепты приготовления прополиса

Чтобы похудеть с помощью прополиса его употребляют внутрь, но не в чистом виде. Существует несколько вариантов приготовления пчелиного клея для снижения веса. Самые распространённые из них — это настойка или сочетание прополиса и мёда.

Пчелиный клей внешне напоминает воск, поэтому, приобретая его в специализированных магазинах или у пасечников, важно выбрать «правильный», а, главное, качественный продукт. Внешне его отличает более тёмный цвет и характерный запах, которого нет у воска. Проверить качество продукта можно с помощью простого эксперимента: воск легче пчелиного клея, поэтому если поместить последний в воду, то он должен сразу осесть на дно.

Рецепт 1: Мёд и прополис

[3]

Сочетание пчелиного клея и мёда уже само по себе является настоящим целебным эликсиром. Ведь оба эти продукта содержат множество полезных веществ, и действуют сразу в трёх направлениях:

— улучшают обменные процессы;

— помогают бороться с лишним весом.

Чтобы приготовить такой прополисный мёд нужно всего лишь измельчить сам прополис, предварительно остудив его, и смешать с мёдом в соотношении: две чайные ложки мёда на один шарик пчелиного клея.

Для закрепления эффекта вместе с этой смесью ещё принимают и настой древесного гриба (или чаги).

Употреблять смесь каждый день на голодный желудок. Но принимая прополисный мёд, всё же нельзя забывать о некоторых ограничениях, так как этот рецепт не является волшебным средством для избавления ненавистных килограммов.

Так, следует исключить из своего рациона «вредную» пищу в виде сладкого и сдобных продуктов.

Рецепт 2: Настойка прополиса

Настойка прополиса для похудения — ещё один рецепт приготовления пчелиного клея. Для снижения веса лучше всего готовить прополис на спиртовой основе, так как водный настой не столь действенен из-за низкой концентрации пчелиного клея. Из-за того, что прополис может полностью раствориться только в спирте, количество полезных веществ гораздо выше, а значит и результат не заставит себя ждать.

Приготовление настойки происходит в несколько этапов:

  1. Для начала нужно измельчить сам прополис, так как он достаточно пластичный, в особенности, если речь идёт о свежем продукте, то его можно немного остудить, а затем натереть на мелкой тёрке.
  2. Затем измельчённый прополис нужно залить спиртом в отношении 1 литр на 80 грамм вещества.
  3. После того как смесь приготовлена, её нужно поставить настаиваться тёмное, прохладное место в течение двух-трёх недель.

После ожидания её можно использовать. Пить такой настой нужно, разбавив одну чайную ложку в стакане воды с утра на голодный желудок.

Эффективность, результаты, противопоказания

Насколько эффективен прополис для похудения могут сказать отзывы, которые можно найти на тематических форумах. Но, конечно же, нельзя забывать о том, что даже чудодейственные свойства пчелиного клея не отменяют наличие диеты и физической активности.

К тому же употребление прополиса курсом будет способствовать не только обретению стройности, но также поможет укрепить и очистить организм, ведь избавление от лишних килограммов — это малая капля той пользы, которую может принести этот пчелиный продукт. Пчелиный клей может стать комплексной терапией, направленной на улучшение самочувствия и поддержания общего тонуса организма. Что немаловажно, прополисный мёд или настойка окажут благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт, улучшая процесс пищеварения.

Но не следует забывать, что, как и большинство пасечных продуктов, пчелиный клей может стать причиной аллергии. Поэтому перед его употреблением важно проверить реакцию своего организма на данный вид продукта пчеловодства.

Читайте так же:  Пчелиный прополис лечение

С осторожностью нужно отнестись и к спиртовой настойке — она может быть противопоказана людям как с низким, так и с высоким давлением. А вот прополисный мёд может стать сильным аллергеном, поэтому следует внимательно подходить к определению концентрации вещества и подбирать индивидуальную дозировку.

«Наcтойки» для cнижения вeса

Ананасовая настойка для похудения – гурманам

Какая женщина не любит ананасы и шампанское. А что, если приготовить на основе этого экзотического фрукта средство, которое позволит похудеть в течение только первого месяца на 5 кг?

Заманчиво? Еще бы, ведь вам даже не придется сидеть на диете.

Для приготовления этого «десерта» нам понадобится один зрелый и большой ананас, вместо шампанского берем обыкновенную (но качественную) водку

в размере полулитра.

Моем фрукт тщательно, режем его на небольшие кусочки и перекручиваем через мясорубку (с кожицей). Полученную кашицу перекладываем в емкость (лучше – стеклянную), заливаем водкой, закрываем, отправляем на 2 недели в темное место.

Процеживаем напиток. Ананасовая настойка для похудения готова! Распивать ее придется не в бурной компании, а в гордом монархическом одиночестве: незадолго до приема пищи (минут за 10-20) употребляем 1 чайную ложечку эликсира стройности трижды в день. Либо по 1 столовой ложке дважды (до еды). Сочетание же с физическими нагрузками усилит эффект и позволит избавиться от заявленных 5 кг наверняка.

Противопоказания и критика

Среди противопоказаний следует выделить беременность, период лактации, гастрит, цирроз печени, алкоголизм и сахарный диабет.

Эффективность средства связана с наличием в ананасе бромелайна – фермента, который помогает расщеплять жиры и белки. Скептики утверждают, что такое ничтожное количество этого вещества не способно оказать значительное влияние на фигуру. Даже БАДы с экстрактом ананаса (а бромелайна там на порядок больше) не работают.

Чесночная настойка для похудения – смелым

Считается, что эта настойка для похудения ускоряет обмен веществ

, разгоняет кровообращение, снижает выраженность проявлений целлюлита, омолаживает и уничтожает все болезнетворные бактерии в организме. За заявленные эффекты отвечают такие компоненты чеснока, как аллицин, аллин, лизоцим и небезызвестные фитонциды.

Через чесночницу давим 350 г свежего чеснока, очищенного от кожицы. Полученную кашицу помещаем в стеклянную емкость, к ней добавляем 200 г спирта крепостью порядка 70% и 0,5 л чистой воды. Емкость закрываем, «выпроваживаем» в темное место. Выдерживаем 14 дней, по истечению которых масса процеживается, а жмых хорошо отжимается.

Принимаем эликсир по схеме: 5 капель на 1 ст. л. воды трижды в день с едой или непосредственно перед едой. Можно запить 50 мл молока.

Противопоказания и критика

Заболевания почек, ЖКТ, печени, сердечно-сосудистой системы являются противопоказаниями к приему, а также весь перечень болезней, при которых употребление алкоголя в любой концентрации запрещено.

Среди недостатков такого настоя – способность чеснока значительно усиливать аппетит. Контролируйте объем потребляемой пищи.

Имбирная настойка для похудения – «горячим»

Имбирь – продукт номер один в меню худеющих. Сложности с его употреблением связаны с сильным жгучим вкусом, виновником которого является гингерол. Имбирь оказывает комплексное воздействие

: переваривает неперевариваемое, усиливает кровообращение, ускоряет жировой обмен, защищает от инфекций и вирусов. Разве можно чем-то заменить имбирный чай в зимнее время? Разве что имбирная настойка способна согреть в суровые холода. Заодно и лишний жирок сжечь.

Очищаем корешки имбиря от кожицы. Режем их прозрачными тонкими ломтиками, складываем в стеклянную посуду, заливаем водкой так, чтобы она полностью покрыла своего жгучего компаньона. Настаиваем 10-14 дней, помешивая.

Процеживаем, добавляем лимонный сок, мед (по вкусу). Принимаем по 1 ст. л. дважды в день перед едой и избавляемся от 3-5 кг в течение месяца.

А еще такое средство – лекарство от ангины. При первых признаках болезни горла прополощите рот жгучим напитком, уничтожая всю патогенную флору.

Противопоказания и критика

Не принимайте имбирный настой, если в анамнезе – непереносимость имбиря, острые заболевания ЖКТ, при беременности и лактации.

Жиросжигающий эффект обусловлен присутствием в имбире гингерола и шогаола. Но для явного результата необходимо такое количество этих веществ, которое содержится в целом литре концентрированного настоя. Для поддержания формы имбирный напиток годится, а вот значительно похудеть с его помощью вряд ли удастся.

Настойка для похудения из зимолюбки – при отеках

Вересковое растение зимолюбка относится к лекарственным. В фармакологии трава используется для лечения заболеваний почек, подагры, болезней ЖКТ, мочевыделительной системы, для стимулирования иммунных реакций и при упадке сил.

В диетологии зимолюбка ценится за такие свои качества, как способность восстанавливать обмен веществ, улучшать пищеварение, выводить токсины

и шлаки, снижать аппетит, ускорять расщепление жиров, а также за мочегонный эффект (противоотечное действие). Готовый спиртовой настой вы сможете приобрести в аптеке, в домашних условиях целесообразнее готовить водный настой.

На 1 ст. л. сухой части – 0,5 л кипятка. Выдерживаем 30 минут – чаек готов. Принимаем его (не разогревая) незадолго до еды в объеме 50 мл. Рекомендуемый курс – не менее 2 месяцев, в течение которых вы потеряете минимум 7 кг.

Противопоказания и критика

Зимолюбка – трава полезная, но «осложненная» большим числом «но». Настой не рекомендуется употреблять при эндокринных нарушениях, болезнях сердца и сосудов, запорах и других нарушениях пищеварения, беременности, лактации и аллергиях.

Настойка зимолюбки для похудения действительно помогает снизить вес. Но уходит не жир, а жидкость – эффект основан на мочегонном действии, что вымывает из организма минералы и витамины.

Настойка прополиса для похудения – каждому

Прополис пчелам нужен в качестве строительного элемента для законопачивания щелей в своем жилище. Люди используют этот ценнейший продукт в своих целях, одна из которых – похудение.

Настой прополиса помогает нормализовать жировой обмен, способствует расщеплению жиров, понижает уровень холестерина. Не говоря о других свойствах, среди которых – повышение иммунитета,

противогрибковое, противовоспалительное и антиоксидантное действие.

На 40 г прополиса – 150-200 г спирта. Измельченный прополис кладем в темную бутыль, заливаем спиртом, закупориваем, настаиваем 2 недели в условиях комнатной температуры, периодически встряхивая. Процеживаем, употребляем по 1 ч. л. утром, запивая стаканом воды.

Противопоказания и критика

Недопустимо употребление при аллергиях на продукты пчеловодства. Поможет ли эликсир похудеть – вряд ли в отсутствие диеты, но значительно усилить защитные функции, поспособствовать скорейшему выздоровлению при инфекционных заболеваниях – вполне.

Очевидно, что уникальной жиросжигающей настойки не существует. Но с учетом нормализации режима питания, повышения физической активности – каждая из них может пригодиться для мотивации. А если «зарядить» средство аффирмацией на похудение, то результат обязательно будет.

Читайте так же:  Мед профилактика и лечение

В копилке средств и способов расправиться с лишним весом всегда найдется кармашек, где хранятся самые приятные методы – те, которые сжигают жир без диет. Насколько они эффективны – каждый убеждается на собственном опыте, не всегда горьком.

Их авторы канули в лета, ибо возраст их исчисляется не одним столетием.

Как помогает настойка прополиса похудеть

Помогает ли настойка прополиса для похудения? Отзывы с форумов и мнение врачей утверждают, что да. Но в этом случае возникают закономерные вопросы. В чем польза таких капель, как принимать прополис на спирту, какие рецепты использовать для приготовления средства? Существуют разные формы препарата: сухой порошок, водный настой, спиртовой экстракт. Наибольшей популярностью пользуется именно последний вариант.

Начать стоит с вопроса, почему прополисовый эликсир полезен при борьбе с лишним весом. Понимание этих процессов сделает прием препарата осознанным, а также снимет лишние иллюзии в его отношении.

Что такое прополис

Прополис (по-другому – пчелиный клей, уза или смола) – это клейкая субстанция, содержащая смолистые вещества. Уза имеет темно-зеленый цвет, горький вкус и приятный специфический аромат, напоминающий запах березы. Пчелы используют его для полировки сот, в которых растет расплод и для замуровывания вредителей, попавших в улей. Биохимический состав пчелиной смолы очень сложен. В нем обнаружено:

  • 55 % различных смол и бальзамов
  • 30 % восковых веществ
  • 10 % эфирных масел
  • 5 % цветочной пыльцы

Помимо названных веществ уза содержит коричный спирт, коричную кислоту, дубильные вещества, минералы, витамины, природные антибиотики. Наибольшая концентрация этих соединений проявляется в свежем пчелином клее, поэтому лучше использовать именно его для приготовления настойки.

Почему полезна настойка прополиса для похудения

Пчелиный продукт не является прямым жиросжигающим агентом. Его действие основано на общей регуляции обменных процессов. В результате курсового приема можно добиться улучшения здоровья и некоторого снижения веса. Чтобы настойка прополиса для похудения дала видимый эффект, необходимо ее использовать в сочетании с другими методами и средствами.

При соблюдении этого правила, пчелиный эликсир оказывает ощутимое подспорье при похудении. Прополис обладает следующими полезными свойствами:

  1. Нормализует гормональный баланс в организме женщин и мужчин.
  2. Корректирует белковый, углеводный и жировой обмены.
  3. Способствует выведению вредных веществ (токсинов, продуктов неполного расщепления).
  4. Снижает концентрацию протеина, отвечающего за накопление липидов, и ускоряет липолиз.
  5. Стимулирует накопление АТФ в клетках, за счет чего организм способен на высокие физические нагрузки.
  6. Уравновешивает психоэмоциональный фон и усиливает устойчивость к стрессам.
  7. Улучшает упругость и эластичность кожи при похудении, предотвращает и уменьшает целлюлит.
  8. Замедляет геронтологические процессы, которые способствуют накоплению жира в тканях.
  9. Нормализуют микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет человека.
  10. Снимает воспалительные процессы и убивает патогенные микроорганизмы.

Биохимики отмечают, что биологически активные вещества пчелиной смолы снижают концентрацию PPAR-гамма протеина, который отвечает за накопление молекул жира в тканях. В результате липиды не накапливаются в организме, а, наоборот, расщепляются. Это одна из прямых причин, почему прополис и его настойка полезны для похудения.

[2]

Как приготовить средство для похудения на прополисе – рецепты

Настойка прополиса на спирту или водке содержит большее количество биологически активных соединений, чем водный настой. Все дело в том, что спирт – более эффективно экстрагирует полезные вещества из сырья. Соответственно, если вы хотите в целях похудения извлечь максимум пользы от прополиса, используйте настойку.

Самый простой способ – это купить аптечную настойку прополиса. Но при желании ее можно приготовить самостоятельно. Рецепт самый простой. Для него понадобится экстрагирующий раствор (водка или спирт) и непосредственно уза.

Настойка прополиса – рецепт на спирте

В стеклянную емкость наливают крепкий спирт (70 %) в объеме 100 мл. Засыпают в него сухую прополисовую крошку (20 г). Ставят бутылку в темное и теплое место на 12-14 дней. Содержимое время от времени взбалтывают. Чтобы прополис превратить в крошку, положите кусочки в морозилку, а затем натрите на терке или настрогайте острым ножом.

Спустя указанное время жидкость процеживают и хранят в бутылочке из темного стекла. По такому рецепту получается 2-4% — ая настойка прополиса. Если взять для настаивания не спирт, а водку, то при таких пропорциях получится менее крепкая настойка.

Как пить прополис для похудения

Есть разные способы употребления настойки прополиса для похудения и оздоровления организма. Ее можно пить в чистом виде, предварительно разбавив водой или сочетая с другими полезными ингредиентами.

Разовая доза составляет 25-30 капель прополиса на спирте – это примерно чайная ложка. Наливают жидкость в воду или молоко (достаточно 100 мл). Пьют настойку за 20-30 минут до еды дважды в день. Такой схемы придерживаются 15 дней. Затем делают месячный перерыв и при необходимости повторяют прием.

По этому способу готовят так называемую прополисовую пасту. В густой мед (2-3 столовые ложки) добавляют 20 капель настойки и размешивают. Употребляют такую пасту по чайной ложке трижды в сутки за полчаса до еды.

Такой вариант употребления подходит для тех людей, которые плохо переносят алкоголь. При такой схеме организм получает меньшую дозу биологически активных веществ пчелиного клея, но они восполняются медом, который обладает не меньшим лечебным действием.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Полезно пить настойку прополиса при похудении в сочетании с травами. Сбор должен состоять из растений, которые напрямую сжигают жиры или воздействуют на этот процесс опосредованно. К последним относятся витаминные, слабительные, желчегонные, успокаивающие и мочегонные травы.

Лучше всего, когда сбор состоит из большого количества растений, обладающих разным действием. В качестве такового подходит монастырский чай, который оказывает комплексное положительное действие на организм.

Купить монастырский чай отца Георгия можно в интернет-магазине

В травяной настой, приготовленный по прилагаемой к сбору инструкции, капают по 15 капель настойки прополиса и выпивают перед едой три раза в день. При такой дозировке и схеме приема курс длится месяц. Затем делают перерыв такой же длительности.

Экстракт прополиса на шунгитовой воде

Если спиртовой препарат по определенным соображениям вам не подходит для применения, его можно заменить водным экстрактом. Есть замечательное средство «Прополис на шунгитовой воде». Оно обладает широким спектром полезных свойств и применяется не только для похудения, но и для лечения целого ряда заболеваний.

Читайте так же:  Компресс из пчелиного подмора для суставов

Средство полезно при диабете, ОРВИ, гриппе, бронхите, гастрите, колитах, язве, простатите, интоксикации и других проблемах со здоровьем. Кроме того, прополис на шунгитовой воде не противопоказан детям и беременным женщинам, так как не содержит спирта.

Купить прополис на шунгитовой воде можно в интернет-магазине

Противопоказания для приема настойки прополиса

Пчелиный клей – высоэффективное лечебное средство. Оно стимулирует многие процессы в организме человека. Поэтому в ряде случаев такой препарат противопоказан. Ограничение накладывается также из-за содержания спирта. Поэтому перед началом употребления необходимо удостовериться, что у вас нет противопоказаний к настойке прополиса:

  • Аллергия
  • Астма
  • Панкреатит
  • Патология почек
  • Патология печени
  • Беременность
  • Кормление грудью

Эликсир прополиса для похудения – отзывы

На форумах имеются отзывы худеющих, которые пили настойку в целях похудения. Мнения разные – от положительных до резко отрицательных. Многие из тех, кто регулярно употреблял это средство, отмечают, что заметили положительные изменения в работе желудочно-кишечного тракта, снижение аппетита и повышение работоспособности.

Однако есть отзывы, авторы которых считают спиртовой экстракт пчелиного клея бесполезным для похудения. Такие результаты получают те, кто ожидал от этого средства волшебного действия. Как говорилось выше, биологически активные вещества прополиса не принимают активного участия в процессах липолиза. Они лишь способствуют ему.

Для того, чтобы получить желанный эффект, необходимо грамотно составить рацион питания на день с подсчетом калорий и придерживаться его на протяжении всего периода похудения. Кроме того, худеющий должен активно заниматься спортом. В этом случае отзывы о настойке прополиса для похудения будут положительными.

Прополис для похудения — простые рецепты


Прополис для похудения – эффективное и простое в применении средство. Вязкое вещество, которое производят пчелы, способно сжигать жиры, и избавляться от лишних килограммов практически не меняя рациона питания. А учитывая, что пчелиный клей помогает восстановить иммунные функции организма, похудение с прополисом может быть еще и полезным процессом.

Как действует прополис при похудении

Если вы хотите похудеть, необязательно испытывать на себе действие изнуряющих диет или прибегать к оперативным методам. Чтобы лишние килограммы начали таять сами по себе, можно попробовать средства народной медицины на основе прополиса. Замечено, что люди, регулярно употребляющие черный воск, не страдают ожирением.

Дело в том, что при регулярном применении пчелиный клей способствует снижению в организме уровня PPAR-протеина. Этот белок содержится в жировой ткани и отвечает за «складирование» жиров в организме.

Если уровень выработки протеина падает, жировая ткань разрушается самостоятельно и человек худеет. Кроме того, у людей, употребляющих черный воск, снижается уровень холестерина.

Врачи отмечают, что ожирение возникает как следствие нарушения обмена веществ в организме. Дисбаланс может произойти из-за множества причин:

  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение режима питания;
  • проживание в районах с плохой экологией;
  • стрессы и психические расстройства;
  • скудное питание.

Эти и другие причины приводят к тому, что организм начинает испытывать дефицит ценных микроэлементов и витаминов, нарушается обмен веществ и появляется лишний вес.

Прополис содержит множество минералов, аминокислоты и микроэлементы, которые помогают слаженной работе всех систем организма и борются с отложение жира в тканях.

Читать еще: Прополис спрей — инструкция по применению

Пчелиный клей оказывает положительный эффект на внешний вид кожи, что немаловажно при похудении. Его применение позволит избежать отвислых, дряблых отложений, что очень актуально при похудении, сделает кожу эластичной и подтянутой.

Как похудеть с помощью прополиса

Существует множество народных рецептов на основе прополиса, которые помогают бороться с лишним весом. Приготовить настойки и отвары с пчелиным клеем очень легко, следует лишь соблюдать рецептуру.

Интересно то, что многие похудевшие при помощи этого вещества, преследовали другую цель и жевали чистый прополис, чтобы вылечить ангину или избавиться от зубной боли, а в результате худели.

Поэтому, чтобы сбросить несколько килограмм, можно заготовить небольшие порции пчелиного клеи и разжевывать их 2-3 раза в день по 30 мин. Черный воск принесет пользу в любом виде.

Прополис с медом для похудения


Чтобы приготовить это средство, понадобится:
  • 20 г пчелиного клея;
  • 20 г измельченной чаги;
  • 2 ч. ложки меда;
  • 1 л. воды.

Все ингредиенты смешивают и заливают кипяченой, охлажденной до 45 градусов, водой. Напиток настаивают в течение суток и принимают ежедневно по 0,5 стакана перед едой.

Эффект будет заметен уже через неделю. При использовании этого рецепта лучше ограничить употребление сладких, сдобных продуктов, а также копченостей и алкоголя.

Настойка спиртовая для похудения


Спиртовая настойка с пчелиным клеем имеет большую эффективность при похудении, чем, к примеру, водный раствор. Она оказывает согревающее действие, которое усиливает процесс сжигания жира. Кроме того, настойка хранится длительное время, ее не нужно готовить раз в 2 дня, как водный раствор.

Чтобы приготовить спиртовую настойку, понадобится:

  • 20 г черного воска;
  • 100 мл спирта (96%).

Прополис измельчают ножом или на терке, помещают в стеклянную посуду и заливают спиртом. Через неделю жидкость сливают, процеживая через марлю или медицинский бинт, чтобы в готовую настойку не попали нерастворенные кусочки воска.

Читать еще: Как принимать прополис для иммунитета детям и их родителям?

Принимать спиртовую настойку очень просто. Перед каждым приемом пищи выпивайте 1 ч. ложку средства, запивая стаканом теплой воды.

Паста из прополиса и меда


Этот рецепт могут использовать те, кому противопоказано употребление спирта.

Для приготовления понадобится:

  • 20 г черного воска:
  • 3-4 ст. ложки жидкого меда.

Для того чтобы прополис было легче измельчить, его на 30-40 мин. помещают в морозилку, а потом натирают на терке. Мед и пчелиный клей перемешивают и хранят в стеклянной баночке.

Употреблять такую пасту для похудения нужно по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой и запивать большим количеством жидкости.

Используя прополис для похудения, не стоит злоупотреблять спиртным или жирной пищей. Двигайтесь и пейте больше воды. Через несколько недель лишние килограммы уйдут, а вы будете чувствовать себя отлично.

Применение прополиса для похудения

Химический состав прополиса зависит от особенности местности, в которой пчелы его собирают. В основном, он состоит примерно на 50-55 процентов из смол, на 30-40 процентов – из пчелиного воска, на 5-10 процентов из эфирных масел, на 5 процентов – из цветочной пыльцы, а остальные 5 процентов – это разные органические материалы и минералы, включая ульевой сор. В прополисе содержится более 160 разнообразных компонентов, половину из которых составляют фенольные смолы. Им и приписывают фармакологическое действие.

Читайте так же:  Пчелиный подмор детям

Применение прополиса в медицине обширно, а история его использования уходит в древние времена. Упоминание о нем зафиксировано еще в 350 году до нашей эры, во время жизни Аристотеля. Древние греки использовали прополис для лечения нарывов и гнойников, ассирийцы лечили им раны и опухоли, а египтяне применяли его для мумификации. Прополис и в наши дни входит в состав лекарственных препаратов и косметических средств. Его используют для лечения афтозного стоматита и инфекций, вызываемых бактериями (в том числе и туберкулезной), вирусами (грипп, А(H1N1) свиной грипп, общая простуда), грибками и одноклеточными организмами (простейшими). Известно также о применении прополиса для лечения злокачественных опухолей носовой полости и горла, для стимуляции иммунной системы, для лечения желудочно-кишечных проблем. Его используют, как антиоксидант и противовоспалительное средство.

Применение прополиса для похудения

Кроме всех перечисленных выше благоприятных воздействий на организм человека, учеными замечено, что прополис влияет на уровень жиров в организме. При ежедневном употреблении в пищу прополиса значительно уменьшается уровень PPAR-гамма протеина в жировой ткани. Учитывая то, что данный белок ответственный за запасание в организме жиров, естественно, благодаря употреблению прополиса человек худеет. Кроме этого, в крови и печени у людей, употребляющих прополис, уровень холестерина и триглицерида значительно ниже.

Существует такой народный метод применения прополиса для похудения. Небольшой шарик этого вещества замораживают, затем измельчают и смешивают с 2 ч.л. другого продукта пчеловодства – меда. Полученную смесь употребляют натощак, каждое утро в течение месяца, запивая стаканом настоя чаги: 20 г перемолотой чаги, залитой теплой кипяченой водой (около 45° С) и настоянной в течение суток. В период данной диеты не рекомендуется употреблять сдобу, сладости, копчености, мясо, никотин и алкоголь. Благодаря тому, что прополис налаживает обмен веществ, за месяц его регулярного употребления можно похудеть килограмма на четыре.

Учтите, что у чаги и прополиса есть свои противопоказания, поэтому перед их применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Прополис для похудения: чем полезен, как принимать

Поиски эффективных средств, помогающих быстро сбросить лишний вес, ведутся давно. Зарекомендовал себя прополис для похудения, который ускоряет обменные процессы. Это помогает в ситуациях, когда проверенные методы (диета и физические упражнения) не дают результат. Включение узы на регулярной основе поможет сдвинуть вес, наладить работу организма, насытить клетки, ткани целебными веществами. Пчелиный клей рекомендуют включать в разных формах – распространены пасты, настойки, полезные смеси.

Чем поможет прополис для похудения

Пчелиным клеем называют вязкую, смолистую массу, которую выделяют насекомые после переработки цветочного нектара. Это способствует передаче в узу природных компонентов от растений, пчёл. Прополис положительно влияет на здоровье, помогает в похудении благодаря витаминам и микроэлементам.

Полезные свойства для снижения веса:

  • стимуляция самостоятельного разрушения жировых клеток, к чему ведёт уменьшение количества белкового вещества – PPAR-гамма протеина;
  • повышение скорости метаболизма, обмена веществ;
  • очищение от «плохого» холестерина, шлаков, ядовитых соединений;
  • возвращение коже здорового вида, устранение целлюлита и растяжек;
  • восстановление гормонального фона;
  • замедление процессов старения, в чём помогают антиоксиданты;
  • улучшение скорости высвобождения энергии в организме.

Другие качества, которые благоприятно действуют на общее состояние организма – активизация иммунных функций, устранение воспаления, борьба с патогенными микробами, возвращение тонуса, бодрости. Эти свойства помогут лучше настроиться на главные методы похудения – низкокалорийное питание и занятия спортом.

Как принимать для потери веса

Пчелиный клей проявляет полезные для похудения качества только при правильном применении. Главное – выяснить наличие или отсутствие аллергии на продукцию пчеловодства. Инструкция:

  1. Жевать кусок узы (2–4 г) в течение 10 минут, не растворившиеся остатки лучше не проглатывать.
  2. Оценить реакцию – слезоточивость, ощущение нехватки воздуха, кашель, чихание показывают наличие аллергического ответа.
  3. При применении настойки капнуть на запястье – покраснение, зуд, лёгкая отёчность указывают на повышенную чувствительность к прополису.

Распространённый способ применения – жевание чистой узы. Для борьбы с лишним весом рекомендуют повторять процедуру 2–3 раза в день по полчаса. Однако результат не появится за короткие сроки, также требуется соблюдать диету и заниматься физической активностью.

Рецепты с прополисом

В народной медицине распространено много рецептов для похудения с прополисом. Однако только три вида (смесь с мёдом, настойка, паста) получили популярность и признание врачей. Эти варианты считаются безопасными для здоровья, эффективными в избавлении от лишних килограммов.

Прополис с мёдом для похудения

Популярный вид средства для похудения – смесь узы, мёда и древесного гриба (чаги). Последний ингредиент нормализует работу органов пищеварения, восстанавливает кровообращение, ускоряет обмен веществ.

Приготовление с инструкцией по приёму:

  1. Измельчить чагу (20 г), залить тёплой водой (1 литр) и оставить на 1 день для настаивания.
  2. Сделать стружку прополиса, взять 20 г, смешать с цветочным нектаром (2 ч.л.) и слегка растопить на водяной бане до однородности.
  3. Принимать смесь из узы с мёдом (по 1–2 маленькие ложки) на голодный желудок, запивая настоем из чаги (100 мл).

При соблюдении других рекомендаций по похудению заметный результат придёт через 10–20 дней, что замотивирует двигаться дальше. Древесный гриб запрещается употреблять при болезнях желудка (язва, гастрит), печени, детям младше 16 лет, кормящим женщинам.

Паста из прополиса и мёда

Паста из смеси цветочного нектара с пчелиным клеем рекомендуется к приёму тем, у кого наблюдается непереносимость алкоголя. Однако эффект от приёма позволяет принимать смесь каждому человеку с лишним весом. Главная рекомендация заключается в знании меры. Рецепт:

  1. Смешать 4 маленькие ложки жидкого нектара с 20 г стружки прополиса.
  2. Растереть до однородности.
  3. Убрать в прохладное место.

Дозировка и особенности употребления – съедать пасту трижды в день по 1 чайной ложке перед едой. Обязательно запивать 1–2 стаканами тёплой воды. Длительность приёма не устанавливается. Результат приходит постепенно, но закрепляется надолго при соблюдении правильного питания.

Настойка спиртовая для похудения

Настойка на спирту из прополиса для похудения комплексно действует на организм изнутри. Распространён самостоятельно приготовленный и аптечный раствор. Правила применения покупной настойки:

  • кратность приёма – дважды в сутки;
  • дозировка – по 20–30 капель с молоком или тёплой водой;
  • длительность курса – 10–14 дней, повтор через 1–2 месяца.

Рецепт самостоятельного приготовления – смешать измельчённую узу (20 граммов) с 100 мл спирта и оставить для настаивания на неделю. Рекомендуют принимать по 1 маленькой ложке перед едой трижды в день, запивая водой.

Читайте так же:  При каких заболеваниях принимают пчелиный подмор

Спиртовая настойка прополиса одинаково полезна для борьбы с лишними килограммами мужчинам и женщинам. Средство разгоняет обменные процессы и нормализует работу органов пищеварения, выводит шлаки, продукты распада. Если противопоказания отсутствуют, то настой не приносит вреда, а процедуры проходят с комфортом и дают заметный результат.

Противопоказания

Продукция пчеловодства, помимо пользы, иногда проявляет вредные для организма свойства. Происходит это при наличии противопоказаний. Примеры:

  • период беременности или кормления ребёнка;
  • аллергическая реакция на пчелиный клей или мёд;
  • обострение хронических болезней.

Прополис эффективное вспомогательное средство для похудения. Если придерживаться основ правильного питания, спорта и здорового образа жизни, то удастся за короткий срок избавиться от лишних килограммов. Однако перед началом похудения следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить болезни обмена веществ или гормонального фона.

Применение прополиса для похудения

Если вы являетесь обладателем лишнего веса, у вас есть проблемы с обменом веществ, которые сказываются на размерах подкожной жировой ткани. Вам поможет прополис для похудения, продукты, изготовленные на его основе. Принимая средство из этого вещества, вы сможете не только похудеть, но и укрепить иммунитет.

Прополис для похудения

Применение прополиса для похудения

Прополис для похудения снижает PPAR-протеина в организме. Этот белок регулирует процесс откладывания жировой ткани в организме. Чем ниже уровень PPAR, тем больше вероятность похудеть.

Средство на прополисе обладает множеством полезных свойств:

  • дезинфицирует;
  • иммуномодулирует;
  • обладает противовоспалительным эффектом;
  • сужает сосуды.

Все это помогает быстро скинуть лишние килограммы без вреда для собственного здоровья.

Правильность применения

Пить продукт следует 2 раза в день. Один прием включает примерно 25-30 капель настойки в зависимости от величины проблемы. Запивать средство нужно теплой водой или молоком. Курс приема должен составлять не более 2 недель. Следует выдерживать интервал между курсами не менее 1-2 месяцев.

Настойка аптечная для похудения

Прополис для похудения обычно назначается в форме настойки, которую можно приобрести в любой аптеке, он принимает участие в нормализации метаболизма. Средство поможет избежать отложения жира, участки тела не начнут обвисать. Настойка любого прополиса для похудения поможет не просто избавиться от жировых отложений, но и восстановит эластичность и упругость кожных покровов.

Настойку на прополисе можно использовать, как наружно, так и для внутреннего употребления. Обладает невероятным ароматом. Хранить настойку для похудения следует в темном месте, куда не попадают прямые солнечные лучи. Она состоит из множества компонентов, таких как:

  • смолы;
  • воск;
  • эфирные масла;
  • пыльца растений;
  • другие кристаллические соединения и т.д.

Богата микроэлементами, кроме измельченного прополиса, сюда входит спирт 40% и 96%.

Существующие рецепты

Помочь справиться с ожирением могут народные рецепты. Прополис для похудения – эффективен, если принимать правильно приготовленные средства на его основе и изменить рацион питания. Существуют рецепты, которые помогут приготовить эликсир или настойку.

Настойка на спирту: 20 г черного прополиса и 100 мл чистого спирта. Способ приготовления очень прост: тщательно измельчите его на терке и залейте спиртом. Настаиваться масса должна на протяжении недели. Через 7 дней процедите жидкость и только после этого настойку на спирту можно применять по назначению. Использовать препарат нужно перед едой по 1 ч. л., разбавленной в воде.

Еще одно эффективное средство для избавления веса на прополисе – это эликсир. Для его создания понадобится:

  • прополис, который остался после приготовления настоя;
  • дистиллированная вода.

Соотношение компонентов 1:2. На первом этапе приготовления эликсира пчелиный клей следует залить водой. На протяжении 15-20 минут нагревайте на водяной бане. Температура не должна превышать 80 °C. Пока средство для похудения варится, непрерывно его помешивайте. По окончанию процедуры нужно профильтровать.

Эликсир не просто способствует уменьшению веса, но и нормализирует работу пищеварительной и дыхательной систем. Принимать препарат нужно за 30 минут до еды по 1-2 ст.л. Хранить продукт можно не более 2 месяцев.

Прополис с медом

Для похудения можно использовать прополис с медом. Необходимо взять:

  • 20 г очищенного вещества;
  • 1 л воды;
  • 2 ч. л. свежего меда;
  • 30 г мелко порезанной чаги.

Все компоненты смешать и залить кипяченой водой, которая ранее была остужена до 45-50 °C. Наставать не дольше 1 часа, после чего жидкость сцеживается и фильтруется.

Пить такой прополис для похудения с медом и березовым грибом нужно перед каждым приемом пищи по полстакана.

Все вышеуказанные рецепты помогут каждому желающему похудеть достичь своей цели быстро и без изменений в образе жизни, режиме питания и т.д.

Приготовление прополиса с медом

Противопоказания

Несмотря на то, что прополис при осуществлении похудения эффективен, использовать его можно далеко не всем. В его составе есть кофематы, которые часто вызывают аллергические реакции.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Нельзя пить настойку в чистом виде. Всегда разбавляйте ее водой. Если не следовать этому совету, могут возникнуть негативные последствия: хронический ринит, снижение иммунитета, бронхит и астма после приема. Не рекомендуется пить любые средства на прополисе людям:

  • с индивидуальной непереносимостью одного из компонентов препарата;
  • при наличии аллергии на любые пчелиные продукты;
  • беременным;
  • кормящим грудью;
  • детям до 14 лет.

[1]

Источники


  1. Смирнова, М. Лечебное питание. Гипертония / М. Смирнова. — М.: Энтраст Трейдинг, 2015. — 64 c.

  2. Глезер, Г. А. Артериальная гипертония / Г.А. Глезер, М.Г. Глезер. — М.: Медицина, 2010. — 80 c.

  3. Мармузова, Л. В. Основы микробиологии, санитарии и гигиены в пищевой промышленности / Л.В. Мармузова. — М.: Академия, 2012. — 160 c.
  4. Кучин, Владимир Волновая диетология / Владимир Кучин. — М.: Издательские решения, 2015. — 381 c.
  5. Самсонов, М.А. Картотека блюд лечебного и рационального питания в учреждениях системы здравоохранения / М.А. Самсонов, И.В. Медведева, С.И. Матаев. — М.: Екатеринбург: Средне-Уральское книжное издательство, 1995. — 736 c.
Прополис для похудения
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here