Прополис польза принимать

Прополис – это продукт жизнедеятельности пчел, который получается в результате частичной переработки смолистых соединений почек деревьев и пыльцы. Для насекомых этот продукт играет важную роль, помогая защищать семью от различных патогенных микроорганизмов, а также служит материалом для заделывания крупных щелей. Его мягкая смолянистая структура и уникальный насыщенный аромат способствуют созданию благоприятного микроклимата в улье, а также скорейшему воспроизводству потомства. Как прополис используется человеком, какими свойствами обладает и какие противопоказания имеет, узнаем далее.

Состав прополиса

  1. После многочисленных исследований учёные обнаружили в прополисе более 50 органических элементов различной природы. При этом вещества представлены в виде 200 соединений.
  2. Интересно, что 50% объёма приходится на смолистые вещества, которые состоят их флавоноидов, эфирных масел и аромакислот. Около 30% отводится воску, 10% — ароматическим маслам, 5% — цветочной пыльце.
  3. Остальное занимают кетоны, стероиды, лактоны, хиноны, природные сахариды, витаминные комплексы, минеральные соединения и другие ценные для организма вещества.
  4. Внимания заслуживают витамины. К ним относится витамин С, токоферол, витамин РР, витамин Н, ретинол, витамин В3, пиридоксин, тиамин, рибофлавин.
  5. Из биологически активных элементов выделяют железо, кремний, ванадий, фтор, серу, натрий, марганец. Также имеется в составе селен, кальций, хром, кобальт, стронций, фосфор и алюминий. Не обделён прополис натрием, титаном, медью, магнием, калием, цинком, оловом.
  6. В продукте скапливается множество различных аминокислот. Причём многие из них не имеют способности вырабатываться самостоятельно. Перечислим самые популярные: аланин, цистеин, цистин, серин, тирозин, фенилаланин, аспарагин, валин, лейцин, глицин, метионин и другие.
  7. Столь широкий список незаменимых веществ сподвигает многих людей потреблять прополис с целью профилактики и лечения различных патологий, в том числе хронических.

Польза прополиса

  1. Состав улучшает защитные функции организма. При систематическом приёме прополиса у человека укрепляется иммунитет, повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям. Особенно полезно кушать прополис во время распространения гриппа. При межсезонье состав восполнит нехватку витаминов и минеральных веществ.

Прополис в медицине

  1. Продукт пчеловодства нашёл применение не только в традиционной, но и народной медицине. Прополисом лечат воспалительные процессы органов слуха, севшее зрение, дерматологические проблемы.
  2. К составу прибегают в тех случаях, когда необходимо провести лечение или профилактику бронхиальной астмы, гайморита, полипов, ангины, туберкулёза, фарингита и прочих серьёзных заболеваний.
  3. Гинекологи прописывают лечение прополисом женщинам, которые столкнулись с нарушениями гормональной системы, менопаузой, мастопатией, эрозией шейки матки, воспалительными процессами.

[2]

Прополис в диетологии

  1. Уже много лет практически все пчеловодческие продукты эффективно используются в области диетологии. Это неудивительно, ведь составы включают множество ценных для человека веществ.
  2. Так и прополис широко используется ведущими диетологами. Его советуют потреблять в виде настойки при сахарном диабете, недугах желудка и всей пищеварительной системы, ожирении.
  3. Принято полагать, что состав стимулирует обменные процессы в организме, тем самым улучшая усвояемость пищи и аппетит. Человек съедает мало, желудок сужается, наступает естественное похудение.
  4. Помимо этого все средства для снижения веса, которые содержат пчелиный клей, выводят холестериновые бляшки и борются с излишней зашлакованностью.
  5. Перед похудением с помощью прополиса нужно поговорить с диетологом. Опытный специалист даст точные рекомендации касаемо частоты приёма сырья и дозировки.
Читайте также:  Перга сгущает разжижает кровь

Прополис в косметологии

  1. Прополис в косметологических целях активно начали применять ещё в Древнем Египте. Местные жители установили, что продукт пчеловодства способствует быстрому заживлению ран. Что касается современного мира, учёные выявили ряд ещё более полезных качеств для человеческого организма.
  2. На сегодняшний день производители включают прополис в составы косметических средств. Пчелиный продукт славится увлажняющим, антицеллюлитным и омолаживающим действием. Состав входит в основу гелей, молочка для тела и лица, различных кремов. Прополис эффективен в борьбе с кожными недугами.
  3. Польза продукта неоценима для человека, прополис устраняет выпадение волос и препятствует дальнейшему облысению. Систематическое применение значительно ускоряет рост шевелюры, пробуждая дремлющие волосяные фолликулы. Состав нередко входит в регенерирующие шампуни.
  4. Стоит понимать, что существует ряд противопоказаний при использовании подобных косметических средств. Если длительное время применять составы, ослабленный организм может на это отреагировать в виде зуда, сыпи и покраснений кожи. Поэтому перед использованием внимательно изучите инструкцию.
Читайте также:  Водный экстракт прополиса на шунгитовой воде

Прополис для детей

Вред прополиса

Несомненно, прополис можно отнести к наиболее полезным продуктам из ныне существующих. Однако состав нужно потреблять с особой осторожностью. Убедитесь в отсутствии противопоказаний. Если вы решили поправить здоровье с помощью продукта пчеловодства, настоятельно рекомендуется поговорить с врачом. Специалист установит точную суточную норму.

Вред прополиса и противопоказания к применению

Вред прополиса и противопоказания к применению — это то, что прежде всего волнует тех пациентов, которые собираются начать свое лечение подобным образом. Давайте же обсудим эту тему более подробно.

Содержание:

Возможный вред прополиса

Всем известны полезные свойства знаменитой продукции пчеловодства. А есть ли у прополиса какой-то вред?

Конечно же, все зависит, прежде всего, от индивидуальных особенностей человека, который пытается начать прием данного препарата. Негативные эффекты возникают, как правило, у тех людей, которые не подошли к вопросам своего лечения с должной ответственностью.

Вредными качествами обладают и другие традиционно полезные продукты, получаемые на территории пасечного хозяйства. Например, известен вред меда с пергой.

Но сейчас мы говорим, прежде всего, о такой продукции пчеловодства, как прополис. Что здесь необходимо учитывать, чтобы не попасть в неприятную ситуацию, связанную с рисками для собственного здоровья?

Прежде всего, опасаться приема подобных лекарственных средств необходимо аллергикам. Изучите внимательно состав компонентов, содержащихся в прополисе, перед тем, как начинать его прием.

Если у вас есть аллергия хотя бы на один компонент в составе данного натурального вещества, то, скорее всего, вам придется отказаться от подобного варианта лечения. Лучше всего, чтобы подтвердить или опровергнуть такую информацию, сдать все необходимые анализы и проконсультироваться с врачом-аллергологом.

Существуют и другие категории пациентов, которым прополис может не пойти на пользу. Например, сюда можно отнести людей с заболеваниями печени.

Спиртовые настойки

Очень часто продукцию пчеловодства применяют в форме настойки на спирту. Однако, неужели это действительно полезно?

Конечно же, снова и снова речь идет об индивидуальных особенностях пациента, который планирует принимать данное средство. И, конечно же, спиртовыми продуктами не стоит злоупотреблять в любом случае.

Если вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, то прием внутрь подобного средства не пойдет вам на пользу, несмотря на свои целебные свойства. Всем известно, что слизистая желудка раздражается под воздействием спирта, а когда она и так подвержена болезненным процессам, состояние больного только усугубляется.

Читайте также:  Принимать прополис с молоком

Если у вас есть склонность к алкогольной зависимости, то вряд ли вам стоит лишний раз употреблять спиртовые настойки. Тем более, что есть аналоги такого препарата, представляющие собой безобидный водный раствор, сохраняющий те же полезные свойства натурального лекарства.

Читайте также:  Принимать прополис с молоком

Кроме того, с большой осторожностью спиртовую настойку нужно принимать тем людям, которые страдают заболеваниями печени и почек. Возможно, в данном случае лучше будет даже полностью отказаться от подобного лекарства.

Прополис и мед

Все виды продукции пчеловодства пользуются популярностью в народной медицине. И никто не мешает их сочетать между собой.

Например, можно сочетать между собой прополис и мед. Однако, здесь нужно с особой осторожностью подходить к дозировке этих натуральных средств. Каждый из этих компонентов может быть потенциальным аллергеном.

Злоупотреблять сахарами в любом случае не стоит вне зависимости от текущего состояния вашего здоровья. Помните, что одной ложки вполне достаточно, и продукция пчеловодства выступает скорее в качестве пищевой добавки, чем полноценной еды.

Если говорить о различных формах приема продукции пчеловодства, то считается, что здесь могут быть существенные градации по возможным побочным эффектам. Если говорить о натуральном чистом виде данного средства, получаемого от пчелок, то он практически не вызывает негативных реакций, если не считать возможной аллергии у определенных пациентов, страдающих подобными особенностями организма.

Если вы собираетесь использовать мазь, в которой содержатся подобные компоненты, то здесь уже все намного сложнее. Вы необязательно должны обладать индивидуальной непереносимостью компонентов данного лекарства, чтобы у вас проявились побочные эффекты.

Возможно, у вас просто кожа, которая обладает высокой чувствительностью. Также не стоит злоупотреблять такими гомеопатическими средствами пациентам с экземой, особенно если она в данный момент проявляется в острой форме.

Хотя, если речь идет о слабых формах проблем с кожей, то, наоборот, применение подобного средства будет очень полезно для подобных пациентов. Ведь продукция пчеловодства хорошо снимает воспалительные процессы, заживляет ранки и оказывает антибактериальное действие.

Очень часто продукцию пчеловодства употребляют с молоком. Здесь также необходимо следить за тем, чтобы у вас не было индивидуальной непереносимости данного продукта питания.

Кроме того, помните о том, чтобы соблюдать необходимые пропорции при приготовлении подобного коктейля. Только в этом случае вы сможете добиться нужного вам полезного действия, а не навредить себе.

Решение о лечении не стоит принимать самостоятельно. Если у вас возникают какие-то вопросы, то стоит посоветоваться с врачом. Он сможет разрешить ваши сомнения и порекомендовать оптимальную дозировку и курс лечения, исходя из вашей проблемы.

Как принимать прополис

Как необходимо подходить к приему лекарственных средств на основе продукции пчеловодства, чтобы избежать побочных эффектов?

Очень важно соблюдать необходимую дозировку при приеме любого лекарственного средства. И натуральные препараты, полученные на территории пасечного хозяйства, здесь не являются исключением.

Помните о том, что от количества принимаемого лекарства вы не сможете пропорционально увеличить положительный эффект от его приема. А вот негативных реакций при больших дозах вам трудно будет избежать.

Читайте также:  Водный экстракт прополиса на шунгитовой воде

Принимая продукцию пчеловодства внутрь, вам будет достаточно всего нескольких ложечек в день. А если речь идет о ребенке или человеке с маленьким весом, то может хватить и половины и даже четверти ложки.

И речь идет необязательно о приеме такого продукта внутрь, но и о применении косметологических средств на его основе. Не стоит злоупотреблять ими, особенно если у вас организм ослаблен какими-то другими недугами.

Помните, что во многом полезное действие от приема лекарства зависит от того, насколько ответственно вы подходите к процессу своего лечения. Если у вас возникают какие-то негативные изменения в вашем состоянии, то не стоит пропускать данный факт мимо вашего внимания.

При наступлении каких-то побочных реакций сразу же прекратите прием препарата или снизьте дозировку. А также проконсультируйтесь с врачом, который поможет определить причину таких изменений и решить вопрос с тем, как корректировать ваше состояние в лучшую сторону в дальнейшем.

Читайте также:  Как приготовить прополис для лечения

Употребляя продукцию пчеловодства в форме лекарственного, профилактического или косметического средства, вы можете не бояться серьезных побочных эффектов, какие могут быть от химических препаратов. Однако, это не значит, что вреда совсем не может быть.

Особенно важно следить за своим состоянием и рационам аллергикам. А всем остальным необходимо соблюдать дозировку при приеме подобного препарата, а также рекомендации врача, и тогда вероятность возникновения негативных состояний будет сведена к минимуму.

Как употреблять проплис

Чтобы ощутить на себе пользу лечебного вещества, следует правильно употреблять прополис. Малейшее отклонение от рекомендации может нанести организму непоправимый вред и вызвать мощную аллергическую реакцию.

Польза прополиса

Прополис – это антибиотик, полученный в результате жизнедеятельность пчелы. Обычно он представлен в виде небольших комков коричневого цвета. Вкус его немного горький, а аромат специфический, острый. В составе такого пчелиного продукта содержится большое количество растительных смол (их содержание достигает 40%), эфирных масел (до 20%), полезных микроэлементов (магний, йод, кальций и фосфор), витамины и спирт.

Внутрь применяется вещество в тех случаях, если человек страдает от заболеваний дыхательных органов, пищеварительной системы или гинекологических болезней. Также помогает избавиться от многих вирусов и бактерий. Продуктивным средство является для поднятия потенции и лечения простатита.

Применение чистого прополиса

Если вы желаете быстро избавиться от какого-либо заболевания, то лучше всего не пить прополис, а употреблять в чистом твердом виде. Вам не придется долго готовить настойки или мази. Достаточно взять небольшой ломтик препарата и прожевать его.

Чистый прополис принимается внутрь для лечения слудующих болезней:

  1. При зубной боли нужно небольшой кусок прополиса приложить на очаг воспаления и боли. Так как одним из полезных свойств является обезболивающий эффект, вы довольно быстро сможете избавиться от неприятных ощущений. Как только результат будет достигнут, препарат можно вынуть из ротовой полости. Подобное употребление полезно и при простуде.
  2. Если возникли воспаления зубов (кровоточивость десен или стоматит), нужно положить пчелиный клей между верхними и нижними зубами и немного пожевать. Выделенная слюна вберет в себя все лечебные компоненты и распределит их по очагам воспаления. Через 10-15 минут вы почувствуете облегчение.
  3. При ангине, герпесе или пневмонии следует жевать продукт на протяжении 20-30 минут. На первых этапах болезни проводить такую процедуру нужно за 30-40 минут до приема пищи.
  4. Полезные свойства клея отмечаются и при лечении желудочно-кишечного тракта. Нужно 2 раза в день по 2-2,5 г жевать пчелиный клей в течение 10-15 минут, а затем глотать кусочек, а не выбрасывать его. Часто этот способ применяют при панкреатите.
  5. Если у вас опухли губы или появился герпес, следует жевать твердый продукт не более 5 минут. После этого прикладывают его к очагу воспаления.
Читайте также:  Как приготовить прополис для лечения

Применение чистого прополиса

Использование настойки

В лечении некоторых болезней нужно употреблять не чистый продукт, а некоторые препараты на его основе. Принимать настойку прополиса внутрь можно на основе воды или спирта или водки.

Читайте также:  Спрей для полости рта прополис

Чтобы приготовить спиртовую настойку, нужно настоять 20 г клея в 1 л водки или спирта. Настаивать раствор нужно в течение 3-5 дней, в прохладном темном помещении. Для приема внутрь следует применять только 10% или 20% настойки, которые не приносят вреда кишечнику и желудку. В аптеке такой препарат называется Хеликобактер. Суточная дозировка, рассчитанная на взрослого человека, составляет 20-30 г. Правильно пить спиртовую настойку за 1 час до приема пищи. Если вы страдаете повышенной кислотностью желудка, то следует добавлять ее в чай или молоко. Подобное лечение помогает избавиться от дискомфорта в желчном пузыре и восстановить мочеполовую систему. Целесообразно употребление такого препарата при онкологии (на начальных стадиях болезни), болезни почек (поликистозе или цистите).

Для приготовления водной настойки нужно поставить на паровую баню 2 л воды и добавить в нее 30 г прополиса. Располагайте смесь на удаленном расстоянии от пара (около 5 см), ведь при воздействии высоких температур, полезные свойства антибиотика теряются. Раствориться препарат должен в течение 30 минут, после чего его нужно поместить в прохладное помещении. Через 15-20 часов можно применять полученный антибиотик. Благодаря большому количеству полезных свойств, эту настойку можно применять беременным женщинам и маленькому ребенку при простуде, воспалении горла или проблемах с зубами. Для повышения иммунитета ребенку следует употреблять не более 1 ч. л в день до приема пищи.

[1]

Молоко и прополис

Принимать прополис внутрь можно на основе молока. На водяной бане нужно подогреть молоко и добавить в него 10 г прополиса. Смесь нужно держать на паровой бане до тех пор, пока основной компонент полностью не растворится. После этого смесь процеживают через марлевую ткань и остужают.

Для улучшения иммунитета следует каждый день пить по 1/3 стакана молока натощак. Если нужно срочно лечить респираторное заболевание или восстановить кровеносную систему, то доза составляет 1/3 стакана утром, в обед и вечером. Это отменное средство для тех, кто желает излечить язву или гастрит. Часто используют это вещество для понижения уровня холестерина в крови, при переломах костей (для обезболивания) или лечения сахарного диабета. Эффективный этот метод для повышения иммунитета. В этом случае следует пить каждый день, по ½ стакана, 2 раза в день.

Масло из прополиса

Часто используется прополисное масло для лечения воспаления легких, горла и даже туберкулеза. Для начала нужно взять 10 г клея пчелы и добавить его в 30 г подсолнечного или оливкового масла, оно обязательно должно быть разогретым до 40-50°С. Все ингредиенты нужно тщательно смешать между собой и получить однородную консистенцию.

Читайте также:  Растирка прополисом

Максимальная доза продукта – 3-4 ч. л. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за несколько часов до еды. Фарингит, туберкулез и воспаления в области горла исчезнут уже через 1-2 недели. Можно добавлять масло в продукты питания и употреблять их в таком виде. Этот способ отлично подойдет для тех, кто не переносит запаха и вкуса этого пчелиного продукта.

Прополис для иммунитета взрослым

Чем полезен прополис для иммунитета

Пчелиным клеем или замазкой еще называют прополис за клейкую текстуру темно-коричневого цвета с вкраплениями желтых оттенков. По вкусу чистый продукт горьковато-острый, приятно пахнет смолами. Состав средства содержит растительные смолы, воски и масла. Из микроэлементов там обнаружены железо, калий, селен. Сочетание незаменимых аминокислот и витаминов с гликозидами делает средство уникальным веществом для восстановления функций всего организма.

Читайте также:  Настойка прополиса при гастрите

Прополис оказывает полезные свойства:

  • снимает стрессы;
  • улучшает зрение;
  • укрепление самочувствия;
  • лечение воспалений, нормализация пищеварение;
  • повышает память;
  • поднятие иммунитета;
  • способен лечить пролежни, нарывы, экзему;
  • убивает микробов без воздействия на местную микрофлору организма;
  • не вызывает резистентности у микроорганизмов;
  • усиливает эффект от приема антибиотиков;
  • стимулирует фагоцитоз;
  • помогает быстро выводить токсины из организма при отравлении;
  • лечит гепатит В с последствиями;
  • обезболивает, заживляет раны, восстанавливает соединительную ткань;
  • природный анестетик, лечит заболевания десен, гастриты, отиты, раны, ожоги, обморожения;
  • препятствует росту опухолей, является антиоксидантом, очищает кровь.

Широко применяется вещество в самых различных сферах медицины, в том числе народных рецептах. Свой эффект средство не теряет даже под воздействием высокой температуры, поэтому его можно применять в нагретом состоянии, смешивать с горячими напитками. Как принимать прополис для повышения иммунитета – на данный вопрос можно ответить, что есть несколько вариантов применения. Это может быть чистое вещество или настойки на спирту и воде.

Как употреблять прополис

Из продукта делают мази, спиртовые, масляные и водные настойки и вытяжки, масло, таблетки, свечи и растворы для взрослых. Применять вещество можно как внутренне и внешне, так и использовать для ингаляций. Самым простым и доступным вариантом использования прополиса для взрослых станет аптечная настойка для иммунитета на спирту, пожилым, детям и женщинам лучше принимать аналогичную водную настойку.

Как пить настойку прополиса на спирту

Приготовить спиртовую настойку прополиса можно самостоятельно или купить ее в любой аптеке. В домашних условиях для изготовления нужно взять 20 г пчелиного клея и 100 мл спирта с крепостью 70 процентов, либо водку. Вещество перед настаиванием охлаждается и измельчается, заливается спиртом и хранится 10 дней с регулярным встряхиванием. Перед употреблением настойку стоит процедить, хранить в холодильнике. Как пить прополис на спирту для иммунитета: разбавить настойку в концентрации 1:6 водой, добавлять по каплям в чай, воду или молоко согласно инструкции.

Водная настойка прополиса

Если условия работы или возраста не позволяют принимать спиртовую вытяжку, то пригодится экстракт или водная настойка прополиса внутрь. Это подойдет для здоровья ребенка, пожилого человека, водителя или беременной женщины. Для приготовления вытяжки 10 г измельченного продукта залить 100 мл теплой воды и настаивать день. Хранится снадобье не более 3 дней. Принимать его нужно по 15 капель ежедневно, добавляя в чай или молоко. Для детей доза уменьшается в разы.

Читайте также:  Сбитень пихтовый прополис

Как принимать прополис в чистом виде

Для получения наибольшей эффективности рекомендуется принимать чистый прополис для иммунитета взрослым. Правильно добавить в стакан с горячим молоком пол-ложки тертого пчелиного клея, растворить и пить перед сном. Если смешать продукт с медом в соотношении 1:4, то получится смесь, эффективно поднимающая иммунитет. Принимать ее нужно взрослым в простудный период по чайной ложке на ночь.

[3]

Если вкус чистого продукта слишком жгучий, неприятный, тот можно смешивать с молоком, делать настойку. Для изготовления потребуется литр горячего молока и 100 г прополиса. После 10-минутного кипячения с тщательным помешиванием процедить, остудить, снять восковой слой. Хранится настойка в стеклянной посуде в холодильнике. Курс применения – 5 недель. Прополисным лекарством можно полоскать рот для профилактики простуды.

Имеет ли прополис противопоказания

Не всем разрешено принимать прополис для иммунитета взрослым, вещество имеет противопоказания:

  • нельзя принимать народный рецепт длительное время;
  • аллергия на продукты пчеловодства;
  • заболевания печени, желчного пузыря;
  • почечнокаменная болезнь, панкреатит;
  • новообразования.
Читайте также:  Перга сгущает разжижает кровь

Узнайте подробнее о прополисе — что это такое, лечебные свойства и применение.

Видео: приготовление настойки прополиса в домашних условиях

Анна, 29 лет Была наслышана о пользе прополиса для иммунитета взрослым, поэтому в период гриппа решила им воспользоваться. Приобрела в аптеке спиртовую вытяжку и стала добавлять ее по капле в чай перед сном. Мне не очень нравился вкус, но за 2 недели я привыкла к нему. Результатом стал тот факт, что простуда обошла меня стороной.

Михаил, 37 лет Мой отец – пчеловод, поэтому я не понаслышке знаю о пользе прополиса. Каждый год я беру у него небольшое количество пчелиного клея, чтобы спасать всю семью от обострений инфекционных заболеваний. Мы принимаем лекарство чистым – пьем с женой с молоком, а ребенку по рецепту разводим с чаем с медом. Эффект есть – никто не болеет.

Эдуард, 40 лет После перенесенного длительного гриппа я стал больше внимания уделять своему иммунитету. Коллеги посоветовали принимать настойку прополиса, что я и сделал. После первого же применения я не мог дальше ее пить – слишком горькой и жгучей мне показался народный рецепт. Пришлось обратиться к альтернативным препаратам.

Источники


  1. Кервасдуэ Девочка. Девушка. Женщина / Кервасдуэ, Анна Де. — М.: Новости, 1997. — 640 c.

  2. Шаретт, Ж. Практическое гомеопатическое лекарствоведение / Ж. Шаретт. — М.: СПб: Политехника, 2016. — 272 c.

  3. Белозеров, Е.С. Описторхоз / Е.С. Белозеров, Е.П. Шувалова. — М.: Медицина, 2016. — 0 c.
  4. Свищева, Т. Я. Интеллект и труд — против паразитов. Книга 1. С чего начиналась трихомонада / Т.Я. Свищева. — М.: Диля, 2006. — 464 c.
  5. Хабаровская, Екатерина Как я бросила курить. Полное исцеление тяжело больного сердца. Проблемы сердца и органов кровообращения (комплект из 3 книг) / Екатерина Хабаровская , Георгий Сытин , Рудигер Дальке. — М.: ИГ «Весь», 2010. — 752 c.
Роман Хорунжа
Приветствую Вас на моем сайте. Я Роман Хорунжа и уже более 10 лет работаю терапевтом. Являясь специалистом хочу подсказать всем посетителям сайта как решать их проблемы со здоровьем. Все материалы для портала собраны для того, чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное здесь — всегда необходима обязательная консультация у специалистов.

Похожие статьи

Комментарии

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

Поделиться статьей

Популярное

Последние статьи