Прополис шпора

Прополис от пяточной шпоры

Народные средства от пяточной шпоры лучше всего применять на ранней стадии развития болезни или даже в качестве профилактики появления плантарного фасциита. Пяточная шпора — воспаление тканей, соединяющих пятку и плюсневые кости стопы. Другими словами, довольно серьезное заболевание. В связи с этим, народные методы лечения пяточной шпоры, не могут являться основной терапией и чаще всего они применяются в комплексе с консервативными методами и даже хирургической операцией.

Как определить проблему и что важно учитывать при лечении

Перед тем как вылечить пяточную шпору, необходимо определиться с причиной ее появления. Ведь если не устранить ее, то плантарный фасциит появиться снова, не говоря уже о том, что лечение в этом случае будет дольше и сложнее.

Происходит затвердение фасции стопы и вызывается воспаление, что и приводит к образованию твердых наростов на надкостнице пятки.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение пяточной шпоры начинается с диагностики заболевания, это, как правило, рентгеновское исследование костей пятки и внешний осмотр стопы.

Цели лечения

Если у человека пяточная шпора находится в зачаточном состоянии, то можно попробовать народные способы лечения. При этом надо понимать, что такое лечение занимает гораздо больше времени, чем консервативное и тем более хирургическая операция. Однако и среди народных средств имеются достаточно эффективные рецепты.

И главное — перед началом лечения народной медициной следует обязательно проконсультироваться с врачом, ведь именно он может правильно оценить тяжесть заболевания и, соответственно, определить целесообразность такой терапии.

Примочки и компрессы

При пяточной шпоре лечение народными средствами чаще всего подразумевает применение различных компрессов и примочек. Изготавливаются они самостоятельно в домашних условиях. Вот несколько самых популярных рецептов:

Ванночки для ног

Другое народное средство от пяточной шпоры — ванны для ног. В воду для ванны добавляются различные вещества, призванные размягчить кожу на пятках и снять болевой синдром с подошвы ноги. Предлагается несколько рецептов для приготовления ванны для ног:

1. Соленая ванна. Готовится просто: в горячую воду, налитую в таз, добавляется 2 ст. л. соли и 1 ст. л. пищевой соды. Ноги надо греть в такой воде по 10-20 минут каждый вечер, в течение 2 недель.
2. Скипидар можно использовать не только для компрессов, но и для приготовления ванны для ног. В таз с теплой водой добавляется 200 г скипидара и 50 г уксуса. Греть пятки в такой воде надо 20–30 минут 3 недели, каждый вечер. Если шпора не пропала, следует отдохнуть от процедуры 1 неделю и возобновить курс лечения.
3. Ванна с пищевой содой и йодом. Ингредиенты такой ванны добавляются в следующем соотношении: сода — 1 ст. л., йод — 15 капель. Воды в тазу должно быть не больше 3 л. Ванна принимается до полного остывания воды, это примерно 15–20 минут.
4. Ванну для ног можно приготовить из отвара различных лекарственных растений. Например, сбор, состоящий из полыни, лопуха, просвирника и крапивы, в количестве 1 ст. л. кипятится в 1 л воды. После того как настой немного остынет, минут через 30, его можно вылить в таз и опустить туда ноги на 15–20 минут. В таком отваре пятки отмачивать необходимо не меньше 30 дней.
5. Ванночку из спирта соли и уксуса можно принимать ежедневно по 20–30 минут. Ингредиенты добавляются в таз с 2–3 л воды в следующем количестве — соль 100 г, уксус 50 г, медицинский спирт 100 г.

Применение пластыря

Пластырь тоже отлично подходит для лечения пяточной шпоры. Ведь в его состав входят не только лекарственные травы, поэтому его можно носить в течение всего дня и даже суток. Главное перед нанесением пластыря на ногу — тщательно ее вымыть, а поверх уже приклеенного пластыря нужно надеть носок. Существуют пластыри, снимающие отеки и боли, просто лечащие. Но перед применением каждого из них необходимо посоветоваться с врачом.

Кремы и мази с натуральными добавками

Данные средства также относятся к народной медицине, так как в составе кремов от пяточных шпор множество действенных натуральных ингредиентов: акулий жир, окопник, адамов корень, корни лопуха и многое другое. Крем или мазь просты в применении и не имеют побочных эффектов, кроме возможной аллергической реакции на составляющие его компоненты.

[2]

Профилактика пяточной шпоры

Вопрос о том, как вылечить пяточную шпору народными средствами и традиционными методами, возникает уже после того, как она появилась на ноге. В этот момент приходит понимание, что лечение займет много времени, усилий и даже денег. Но если задуматься об этой проблеме до того, как она возникла, и заняться профилактикой, то лечение не понадобится совсем. А для этого нужно всего лишь следовать следующим правилам:

1. Необходимо сбросить лишний вес. Это окажет благотворное влияние на работу всех органов и систем организма. В том числе и сосудистую, которая отвечает за правильную работу фасций на стопах ног.
2. Если у человека диагностировано плоскостопие, то не следует ждать осложнений, достаточно просто носить ортопедические стельки. Они не только вылечат плоскостопие, но и помогут выпрямить осанку, снимут нагрузку с ног.
3. Занимаясь спортом, особенно легкой атлетикой, необходимо грамотно и осторожно распределять нагрузки на ноги.
4. Для правильного обмена веществ необходимо придерживаться определенной диеты: исключить из рациона копчености, соленое, жирное и сильно жаренное. Желательно добавить в ежедневный рацион больше свежих фруктов, овощей, орехов, сухофруктов. Следует больше пить жидкостей, но только не крепкий чай или кофе. Правильная и здоровая пища сделает кожу и мягкие ткани упругими и эластичными. А сбалансированное количество минералов в крови не даст развиться костным заболеваниям, таким как, например, остеопороз.

Так как пяточная шпора растет сравнительно медленно, давая о себе знать постепенно усиливающейся болью при ходьбе, у человека остается много времени на визит к специалисту.

Так что при появлении первых симптомов нужно обязательно идти к врачу.

В зачаточном состоянии пяточная шпора лечится довольно легко и быстро. Но лучше всего регулярно проходить медицинский осмотр у хирурга и ортопеда.

Антон Игоревич Остапенко

• Карта сайта

• Диагностика
• Кости и суставы
• Невралгия
• Позвоночник
• Препараты
• Связки и мышцы
• Травмы

Поможет ли мёд и прополис при пяточной шпоре

Полезные свойства мёда и прополиса известны людям вот уже на протяжении нескольких тысячелетий. Благодаря уникальному составу, этими веществами лечили различные кожные заболевания, нарушения работы ЖКТ и нервной системы. Ежедневное употребление мёда и прополиса в небольших количествах помогало нормализовать кровообращение, артериальное давление, повысить иммунитет, очистить печень, почки и другие внутренние органы.

Сегодня мёд и прополис часто входят в состав различных масок, мазей и других наружных средств, направленных на улучшение состояния кожи и волос. Напитки с добавлением этих компонентов помогают избавиться от лишних килограммов, ускорить обмен веществ. Некоторые пациенты, у которых был диагностирован плантарный фасциит, пытаются лечить его народными средствами, основанными на мёде и прополисе.

Лечебное воздействие мёда и прополиса на пяточную шпору

Мёд и прополис содержат в себе большое количество полезных микроэлементов и витаминов, которые способны повысить иммунитет и восстановить обменные процессы в больных тканях и органах. Благодаря обезболивающим и антисептическим свойствам, эти вещества могут уменьшить болевой синдром при пяточной шпоре, уменьшить отёк, приостановить воспалительный процесс, ускорить регенерацию повреждённых тканей.

Народные рецепты от плантарного фасциита на основе мёда

На сегодняшний день лекарственные средства, в состав которых входит мёд, хорошо себя зарекомендовали в лечении плантарного фасциита. Следует перечислить действенные препараты, которые может приготовить каждый.

Компресс из мёда и соли

Для приготовления этого средства следует смешать по 1 ч. л. натурального мёда и соли (можно взять морскую или поваренную). Полученную кашицу нужно приложить к месту локализации пяточной шпоры, накрыть кусочком полиэтилена, наложить марлевую повязку и оставить на ночь. Утром многие пациенты отмечают уменьшение болевых ощущений, улучшение состояния кожи. Желательно использовать это средство курсом по 5–7 дней с небольшими перерывами.

Пшеничная мука и мёд

Натуральный мёд и пшеничную муку следует смешать в пропорции 1:1, в результате чего должна получиться достаточно густая паста. Средство нужно размять, придав ему форму лепёшки. Использовать такой способ лечения нужно на протяжении 10–14 дней.

Мёд, соль и йодный раствор

В ёмкости необходимо смешать 1 пузырёк йодного раствора, а также по 1 ч. л. морской соли и мёда. Готовую массу нужно нанести на кусок бинта, после чего приложить его к больной пятке и зафиксировать. Лучше всего делать такую процедуру на ночь для того, чтобы активные компоненты средства успели проникнуть в глубокие слои кожи. Курс лечения варьируется от 5 до 10 дней (в зависимости от того, как быстро появится улучшение).

Мёд и капуста

Средства для употребления внутрь

В лечение пяточной шпоры хорошо себя зарекомендовали и внутренние средства, основанные на мёде. Для этого в 150 мл яблочного сока, в котором уже начала образовываться плесень, стоит размешать 50 гр. натурального жидкого мёда. Полученное лекарство нужно употреблять по 1 ст. л. ежедневно перед приёмом пищи.

Лекарственные средства с прополисом

Для устранения неприятных симптомов при плантарном фасците можно использовать и лекарственные средства, в состав которых входит прополис. Однако, перед применением подобных препаратов необходимо удостовериться в отсутствие противопоказаний и исключить возможность индивидуальной непереносимости. Осуществлять лечение пяточной шпоры прополисом лучше летом, так как в этот период прополис содержит в себе максимальное количество полезных микроэлементов и витаминов.

Лекарственные компрессы

Компрессы из прополиса являются самым простым способом уменьшения болевых ощущений при пяточной шпоре. Для приготовления средства необходимо взять небольшой кусочек вещества, размягчить его руками, приложить полученную «стельку» к больному месту и зафиксировать при помощи обычного или эластичного бинта. Использовать такое средство целесообразнее на ночь в течение 5–7 дней. Перед проведением процедуры следует попарить ноги и удалить огрубевшую кожу.

Достижение максимального эффекта наблюдается при курсовом лечении, однако, уменьшение боли в пятке можно заметить уже после нескольких сеансов.

Отвар с прополисом

Прополис при плантарном фасциите можно употреблять и внутрь, в виде отвара. Для этого нужно взять стакан тёплой воды и добавить в него около 10–15 грамм прополиса. Будущее средством следует прокипятить в течение 40–60 минут. Затем необходимо дать средству настояться на протяжении суток. По истечении такого времени можно начинать использовать лекарственный отвар – выпивать небольшое количество жидкости перед едой.

Мазь из вазелина и прополиса

Для улучшения состояния кожи, нормализации кровообращения и обмена веществ в эластичных тканях, повреждённых плантарным фасциитом, можно использовать вазелиново-прополисную мазь. Изготавливается она достаточно быстро – нужно смешать 5 частей прополиса с 10 частями вазелина. В полученное вещество можно добавить немного сливочного масла (около 100–150 грамм). Наносить готовое лекарственное средство на больную пятку стоит каждый день, обеспечивая после этого стопе тепло и покой.

Эффективность способов

Несмотря на возможное быстрое улучшение состояния здоровья (исчезновение болевого синдрома, повышение подвижности стопы и т. д.), использовать народные средства на основе мёда и прополиса в качестве основного лечения всё же не стоит. Для достижения максимального и продолжительного эффекта пациентам с диагностированной пяточной шпоры необходимо применять комплекс средств традиционной медицины – физиотерапию, медикаментозные средства, массаж, разгрузку стопы. Только в таком случае можно не только значительно уменьшить неприятные симптомы заболевания, но и устранить первопричины.

Противопоказания

Как и у любых других народных средств, лекарства, основанные на мёде и прополисе, будут иметь ряд противопоказаний. Например, от применения таких препаратов следует отказаться людям с индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства.

Препараты серии «Прополис Гелиант», лосьон «Шпора» и бальзам «Долголетие»: профилактическое и лечебное применение в спортивной медицине

Препараты серии «Прополис Гелиант», лосьон «Шпора» и бальзам «Долголетие»: профилактическое и лечебное применение в спортивной медицине

В ряде крупных исследований, проведенных за последние десятилетия в РФ и за рубежом, показано, что профессиональный спорт высших достижений оказывает угнетающее воздействие на иммунитет. Рядом исследований установлено, что у спортсменов на пике их спортивной формы резко увеличивается частота острых и хронических заболеваний. Если заболеваемость у спортсменов в тренировочном периоде при относительно мягких тренировочных нагрузках принять за единицу, то в соревновательном периоде, в связи с интенсификацией тренировок, она увеличивается в 5-10 раз, а перед соревнованиями — до 25 раз. Известно, что накануне и в период многих крупных соревнований до 40 % спортсменов имели те или иные инфекционные заболевания, что, естественно, снижает их спортивный потенциал и возможность достижения наилучшего результата.

Таким образом, можно заключить, что применение средств, воздействующих на иммунитет, предотвращает иммунодефицит и способствует достижению наилучших результатов. Не секрет, что большинство препаратов – иммуномодуляторов представляют собой химические соединения, в большинстве случаев относимых комиссией МОК к допингу, т.е. препаратам, запрещенным к применению в спортивной медицине. В результате интерес исследователей федераций спорта различных стран привлекают природные соединения, или их производные, оказывающие аналогичные эффекты, но относящихся к нормальным (естественным) метаболитам организма спортсменов. Биологически активная добавка Бальзам «Долголетие» является одним из наиболее эффективных природных иммунномодуляторов и обладает широким спектром действия:

Иммуномодулирующее (мягкое стимулирующее воздействие на клеточное и гуморальное звенья иммунной системы, неспецифическую резистенстность организма).

Антибактериальное (широкий спектр грамм- положительных и отрицательных микроорганизмов, грибов, вирусов, в т.ч. хеликобактер, кокки, кишечная палочка, и др. распространенные инфекции).

Антиоксидантное (ингибирующее влияние на скорость реакций перекисного окисления белков и липидов).

Гепатопротекторное (мембранстабилизирующее действие по отношении к цитоплазматическим мембранам, предотвращение белковой и жировой дистрофии гепатоцитов).

Совокупность перечисленных свойств позволяет:

1. Повысить сопротивляемость организма инфекциям у спортсменов с клиническими симптомами иммунодефицита (частые обострения хронического тонзиллита, частые ОРВИ в соревновательном периоде).
2. Нормализовать сон, устранить вегетативные расстройства у спортсменов с функциональными расстройствами нервной системы, возникшими в результате хроничского физического перенапряжения.
3. Устранить симптомы болевого печеночного синдрома, возникшего в результате больших физических нагрузок в тренировочном и соревновательном периодах
4. Сократить период восстановления метаболизма (обмена веществ) организма после интенсивных физических нагрузок.

В апреле 2005 г. в СПБ ГУЗ Городской консультативно-диагностический центр по лечению СПИДа (на базе ГБ №30) передана партия этого препарата. Предпосылкой является уверенность в том, что длительный прием препарата больными СПИДом различных стадий позволит улучшить качество их жизни за счет снижения частоты возникновения инфекционных заболеваний.

Бальзам «Долголетие» — эликсир наивысших достижений в спорте?

Травмы при занятиях физической культурой и спортом возникают относительно редко. По сравнению с промышленным, бытовым и другими видами травматизма они занимают около 3% от их общего числа.

Спортивные травмы, как правило, не опасны для жизни, но отражаются на спортивной форме спортсмена, выводя его на длительный период из строя, нередко реабилитационный период затягивается на многие месяцы. Нередки случаи развития в результате ранее полученных травм хронических процессов, их постоянного обострения и потерю формы на весьма длительный срок.

Интенсивные физические нагрузки, особенно в условиях напряженных тренировок и соревнований, требуют хорошо налаженной системы восстановления и реабилитации. Обобщенные материалы о состоянии заболеваемости спортсменов различных видов спорта показывают, что на первом месте по частоте встречаемости стоят хронические воспалительные и дегенеративные изменения опорно-двигательного аппарата, являющиеся следствием перенесенных и недостаточно излеченных травм, повторных микротравм и физических перегрузок. К ним относятся: деформирующие артрозы, артриты, хронические периоститы, тендовагиниты, миозиты, миофасцииты и пр. При этом преимущественно поражаются наиболее нагружаемые суставы, связочно-сумочный аппарат и мышцы.

Особенно высока частота заболеваний опорно-двигательного аппарата у профессиональных спортсменов, что в определенной мере связано с более высокими физическими нагрузками при тренировках. Значительный процент таких изменений объясняется возобновлением тренировок до наступления функционального восстановления и тем, что вопросы об эффективных средствах восстановления нервно-мышечной системы после больших физических напряжений не решены еще полностью.

Препарат «Прополис Гелиант 40% Супрема» идеально подходит именно для лечения хронических воспалительных и дегенеративных изменений опорно-двигательного аппарата. Он обладает всеми необходимыми свойствами для успешного лечения как в комплексе с физиотерапией (МИЛ-терапией, магнитотерапией), методами мануальной терапии (массажем), а также и при монолечении.

«Прополис Гелиант 40% Супрема» по-своему уникален, и его уникальность (обеспечивающая высокую эффективность) заключается в фазности действия препарата:

Этот механизм перечеркивает основной принцип местного применения лекарств: “чем дольше препарат на теле, тем больше пользы от него”- по отношению к «Прополис Гелианту 40% Супрема» абсолютно неприемлемо. «Прополис Гелиант 40% Супрема» эффективен при травматических повреждениях мягкой ткани (ушибах, гематомах, растяжениях, посттравматических кистах и т.д.). Применение препарата позволяет существенно сократить сроки заживления таких травм, чему способствуют такие свойства, как:

Опыт применения «Прополис Гелианта 10%» для лечения ран различной этиологии, в т.ч. как следствие механических повреждений мягких тканей конечностей, в Ожоговом центре Ленинградской областной клинической больницы — красноречивое тому подтверждение.

Применение «Прополис Гелианта 40% Супрема» в качестве массажного масла при всех видах массажа позволяет повысить устойчивость мышечной ткани и кожного покрова к воздействиям перегрузок тренировочного и соревновательного процессов, сокращает период восстановления опорно-двигательного аппарата после интенсивных физических нагрузок, последствий травм. В какой-то степени увеличивается и порог выносливости – за счет обезболивающего действия.

Мозоли и трещины кожи – частый спутник игровых и силовых видов спорта, причем спутник, от которого сложно избавиться. Постоянная травматизация одной и той же зоны кожного покрова всегда вызывает компенсаторный гиперкератоз, образование твердых и мягких мозолей. Для их лечения эффективен лосьон «Шпора» в сочетании с «Прополис Гелиантом 40% Супрема». Высокая проницаемость лосьона «Шпора» позволяет быстро купировать боль, разрыхляет твердую мозоль, что обеспечивает возможность продолжения тренировок без снижения нагрузки.

Справка: препарат серии «Прополис Гелиант», лосьон «Шпора» и бальзам «Долголетие» выпускаются ХФК «Калиняк» с 1989 года. Разрешены к продаже в России, США, Германии и Израиле. Более 700 тысяч постоянных потребителей только в России. Препараты и их автор, И.П.Калиняк удостоены ряда наград, последние из которых – 2 золотых медали «For high quality. New millennium», учрежденных Американо-Российской торгово-промышленной палатой — за высокое качество препарата «Прополис Гелиант» и лосьона «Шпора».

Прополис и пяточная шпора

Этим летом ко мне в гости приехала дочь. Я обратил внимание, что при ходьбе она прихрамывала. Оказалось, уже давно её мучила пяточная шпора, и лечение не приносило должного облегчения. Я взялся ей помочь.

Расскажу, как я это делал, может, это поможет и другим излечиться от столь неприятной болезни, приносящей страдания при ходьбе.

У каждого пчеловода у ульях есть холстики. На этих тряпочках пчёлы откладывают воск и прополис – мощное средство от боли и природный антисептик.

Вот из этой тряпочки я вырезал стельки и посоветовал дочке вложить их в обувь и постоянно ходить так несколько дней. От температуры тела человека воск с прополисом нагрелся, и стелька прилипла к подошве. Через некоторое время боль в пятке у дочери утихла.

Вот что может прополис!

• Вконтакте
• Facebook
• Twitter
• Одноклассники

Пчеловод-любитель с 30-летним стажем. Механизатор. Участник освоения целинных земель. Есть орден Трудового Красного Знамени. Всегда спешу делать добрые дела.

Ещё пока нет ни одного комментария.

1. 24 Ноябрь 2018 Шарль де Костер «Легенда об Уленшпигеле» (отрывок)
2. 24 Январь 2018 Пряники – старинное русское лакомство
3. 25 Декабрь 2017 Тайна знаменитой пирамиды Хеопса
4. 29 Июль 2017 Пользовательское соглашение
5. 6 Январь 2017 Укрепляющий настой

1. Зюзгин Ваня

Загадки о пчёлах

Посадка роя

Посадка роя

Посадка роя

Посадка роя

Посадка роя

Посадка роя

Блогер Александр

Мёд поддельный (фальсифицированный)

Мёд поддельный (фальсифицированный)

© 2019 Дорошенко Александр | Блог о Пчеловодство

Копирование материалов без согласия автора запрещено

Чем можно лечить пяточную шпору дома?

Характеристика заболевания

Если говорить научными терминами, пяточная шпора – это чрезмерное скопление кальция на нижнем участке пяточной кости. У пациентов, которые проходят рентгеновское обследование, может наблюдаться выпирающий вперед депозит кальция на расстояние от 5 до 10 мм. Несмотря на то, что данное образование, как правило, безболезненно, именно оно нередко становится причиной довольно сильного болевого синдрома.

Клиническая картина

Если рассматривать симптомы болезни, то они проявляются далеко не всегда. Боли, как первый признак наличия фасциита, могут и не появиться. По статистике только половина больных с данным диагнозом жалуется на болевые ощущения. По этой причине оперативное вмешательство, как правило, не требуется, можно вылечить консервативными методами.

Распространенная симптоматика шпоры:

• боли в районе пятки в нижней части стопы;
• болевые ощущения сразу после подъема с постели утром, либо после длительного положения сидя, например, при поездке на машине;
• боль притупляется в условиях непродолжительной ходьбы;
• повышение интенсивности боли по окончании (не во время) физической активности.

Однако симптомы могут быть практически незаметны. Боли эпизодического характера, а также хронические боли, которые обостряются во время бега и прогулки наблюдаются при условии развития воспаления в месте образования шпоры.

Таким образом, причиной боли является травмирование шпорой мягких тканей. Сами пациенты описывают симптомы боли, как булавку, воткнутую в нижнюю часть стопы. Столь резкая боль появляется обычно после подъема с кровати или после длительного сидения.

Способы самостоятельного лечения

Медикаментозное лечение шпоры назначается врачом, но это не значит, что нельзя лечить фасциит дома. Лечение пяточной шпоры народными средствами предлагает много способов. И не обязательно при этом использовать сложные, многокомпонентные рецепты. Например, ингредиенты, чтобы приготовить самое эффективное средство, всегда найдутся в вашем холодильнике, а стоить при этом будут недорого. Если же чего-то не хватает, это можно приобрести в любом магазине. Этот рецепт вы будете рекомендовать знакомым.

Яйцо, уксус, сливочное масло

В условиях, где отсутствует медикаментозное средство, можно приготовить эффективное лекарство самому, для которого понадобится:

• банка с крышкой, емкость которой примерно равна стакану;
• яйцо;
• пачка сливочного масла;
• уксусная эссенция 70%.

Яйцо кладется в банку или стакан и заливается уксусной эссенцией полностью. Следует дождаться, пока скорлупа яйца не растворится полностью, это занимает примерно три дня. Затем следует аккуратно вынуть его, разорвать внутреннюю пленку. Ее следует выбросить, она не нужна. Далее рецепт предписывает поставить масло на огонь и дождаться, когда оно станет жидким, не доводя до кипения. Жидкое масло вливается в стакан с яйцом. Затем все перемешивается миксером или венчиком. Лекарство, которое поможет избавиться от шпоры, готово.

Обратите внимание: уксусную эссенцию необходимо вылить, смешивать ее с яйцом нельзя, иначе будет ожог. Конечно, есть рецепты, где рекомендуется оставить его, смешав с мазью, но, скорее всего, вам будет обеспечен ожог и кожа на пятке полностью слезет. Лечить шпору такими методами необходимо, намазывая каждую ночь мазь на марлю и приложив ее к болезненному участку. Удержать компресс помогут носки. Это одно из лучших домашних средств.

Солевые компрессы

Лечить пяточную шпору солью принято давно, поскольку благодаря данному способу можно избавиться от боли и воспаления, а также произвести профилактику разрастания шпоры. Для приготовления данного средства понадобится половина пачки крупной поваренной соли, которая должна быть предварительно разогрета в духовке. Соль должна быть помещена в емкость, в которую затем следует поставить больную ногу. Держать следует до тех пор, пока соль окончательно не остынет. Процедура может производиться каждый день в домашних условиях.

Вылечить ногу солью можно и другим способом: 1ст.л. мелко подробленной соли, добавить 10мл настойки йода на спирту 1ст.л. меда. Состав прикладывается к больному месту в форме компресса и не снимается до утра. Поднявшись с постели, следует еще поносить его четверть часа. Такой метод требует повторения не менее двух раз за неделю.

И еще один рецепт, как лечить данный недуг дома. Килограмм соли растворяется в пяти литрах воды, остужается до терпимой температуры, больную ногу держать следует до полного остывания воды. Каждый день в течение десяти дней следует проводить такие процедуры, это и есть полный курс, который поможет вылечить болезнь.

Горячий песок

Еще один отличный способ вылечить шпору – горячий песок. Он уменьшает воспалительную реакцию и болевые проявления. Почему песок? Дело в том, что он великолепно удерживает тепло и имеет свойство прогревать буквально до костей.

Вообще, идеально лечить на берегу моря, но это возможно далеко не всегда, да и в зимний период песок будет холодным. Поэтому в качестве альтернативы берется мелкий песок с берега реки или моря (можно обойтись и солью), прогреть в духовом шкафу, опустить туда ногу и подождать, пока не остынет. Лучше всего данные процедуры осуществлять на ночь, особенно если болезнь обострена.

Лечение металлом

Избавиться от боли и воспаления можно при помощи алюминия и меди. Вы можете либо в течение дня держать под больной пяткой кусочек алюминиевой фольги, либо прогреть медную посуду, если таковая имеется дома. Затем следует поставить на нее больную пятку и держать до тех пор, пока поверхность не остынет. Не существует ограничений по продолжительности данного вида лечения.

Мумие и сабельник

Данный минерал есть почти в каждой аптечке дома и с помощью него можно начать процесс рассасывания шпоры. В препарате содержится целый набор натуральных минералов и полезных веществ. Выбирая данный метод, важно соблюсти правила его применения. Сначала больная пятка прогревается в теплой воде или грелкой в течение нескольких минут, потом салфетка смачивается в растворе бишофита или геле, а потом уже прикладывается к пятке.

[1]

Компресс можно накрыть сверху целлофаном, а сверху надеть носок. Оставить компресс следует в течение всей ночи, а проснувшись снять и промыть ногу водой. Повторяется такое лечение через день, курс всего 15 процедур.

Лечение прополисом

С помощью данного продукта пчеловодства можно добиться противовоспалительного и обезболивающего действия, он обеспечивает профилактику разрастания фасциита, помогая ему рассосаться. Кусочек прополиса следует размягчить на водной бане, слепить из него лепешку и приложить к больной пятке. Прополис сверху закрепляется сухой тканью. Такой рецепт можно делать ежедневно, оставив прополис на ночь. Один кусочек годится для четырех применений.

Натуральные крема

Крем «Сила леса» по составу аналогичен, только стоит дороже. Схема лечения одинакова: на ночь намазывается стопа и сверху надевается носок.

[3]

Магниты в борьбе со шпорой

Пяточную шпору можно лечить буквально подручными средствами: а именно большим магнитом (размером с пятку). Извлечь такой можно из старой техники. Процедура довольно проста и производится на ночь: магнит кладется на пятку и держится в течение 1-1,5 часов. Рецепт предполагает, что лечить таким образом шпору следует не меньше месяца.

Хозяйственное мыло

Даже обычное хозяйственное мыло способно лечить от пяточной шпоры. С его помощью можно избавиться от болей, снять воспаление, размягчить мозоль. Небольшой по размеру кусок мыла необходимо натереть на терке и подержать на огне до расплавления. Остывшая слегка масса прикладывается к пятке в качестве компресса, сверху повязывается целлофан. Аппликация должна быть выдержана в течение всей ночи. Не стоит лениться, поскольку данный способ должен быть использован в течение 2-3 месяцев подряд ежедневно.

Не игнорируйте народные рецепты в борьбе с пяточной шпорой. Как показывает время и практика, данные средства действительно эффективны.

Чем полезен прополис: рецепты приготовления лечебных и косметических средств

Прополис, рецепты приготовления которого сегодня очень разнообразны, представляет собой пчелиный клей, вырабатываемый пчелами-труженицами. Перечислять функции, которые он выполняет непосредственно для своего производителя, не будем, лучше остановимся на моментах, важных для человечества.

Пчелиный клей обладает сложным химическим составом, он включает порядка 16 классов органических веществ. Возможно, это и является объяснением имеющегося разнообразия свойств продукта пчеловодства и того, что уже существует различные рецепты с прополисом. Состоит данный продукт из различных масел, смол, белков, спиртов, воска, цветочной пыльцы, сахара, витаминов и прочих полезных компонентов.

Прополис — это вещество необычное по технологии получения, составу, имеющимся уникальным свойствам. Благодаря этому данный продукт нашел широкое применение в медицине и косметологии.

Подробнее о полезных свойствах

После осознания человечеством полезных качеств прополиса, ученые мира начали активно изучать его состав, что позволило выяснить следующее: продукт содержит около 50 уникальных органических кислот, а также примерно 200 биологических соединений.

Порядка половины рассматриваемого пчелиного продукта — это смолы, флавоноиды, ароматизированные кислоты и эфиры. Около 1/3 части состава приходится на воск, а еще 10% относится к ароматическим и эфирным маслам, и оставшиеся 10% — цветочная пыльца и прочие полезные вещества и компоненты.

Если подробно рассмотреть традиционный состав прополиса, то в его состав включены следующие полезные вещества:

1. Флавоноиды — биологически активные вещества, обладающие ранозаживляющим и противомикробным эффектом.
2. Воск, смолы и эфирные масла отвечают за противомикробные и противовирусные функции продукта.
3. Такие органические кислоты, как бензойная и коричная, позволяют уменьшать болезненные симптомы и могут бороться с бактериями.
4. Терпены представляют собой углеводы, которые содержатся в различных эфирных маслах. Служат защитным барьером для грибковых микроорганизмов.
5. Таниды, они же дубильные компоненты, обладают противовоспалительным эффектом и способны регенерировать ткани.
6. Аминокислоты — это главный компонент построения растительных и животных белков, к которым относится следующее: цистин, лейцин, метионин, триптофан, аргинин, метионин, гистидин, тирозин, аланин и лилизин.
7. Витамины групп А, В, С, Е и Р способствуют нормальной работе обменных процессов.
8. Минералы, входящие в состав клеток человеческих тканей: магний, калий, натрий, сера, кальций, цинк, фосфор, марганец, железо, медь, кремний, фтор, селен и т.д.

Благодаря такому разнообразию полезных свойств прополис нашел применение в разных областях, причем описанные вещества продукта способны сохраняться длительное время даже после термической обработки.

Как применять прополис?

Итак, рассмотрим некоторые полезные народные рецепты на основе прополиса, которые послужат основой для создания различных полезных средств:

Как использовать рецепты в медицинских целях?

Рассмотренные выше рецепты можно использовать в медицинских целях, а конкретно:

1. Прополисные настойки, лучше на основе спирта, хорошо применять в качестве обеззараживающего средства, для дезинфекции повреждений кожного покрова.
2. При диагнозе гнойный отит полезно в ухо закладывать тампон, предварительно смоченный в прополисной настойке. Данную процедуру нужно повторять 3 раза в сутки.
3. Если болит горло и сложно глотать, можно прополоскать горло водной настойкой на основе прополиса. Средство лучше предварительно развести из расчета 1 ст. л. на 1 ст. теплой воды.
4. Полезно при простуде делать ингаляции с добавлением спиртовой прополисной настойки. Средство на основе спирта разводят в пропорции 1:20, а водяную смесь — 1 ст. л. на 1 ст. воды.
5. Употреблять прополис в народной медицине для лечения заболеваний ЖКТ лучше в масляном виде. Готовить данное средство просто: смешиваем в равных пропорциях спиртовую настойку с облепиховым маслом, после держим на водяной бане до полного исчезновения спирта. В день требуется принимать 2 раза по 1 ч. л. масла на стакан теплого молока.
6. Лечить геморрой, простатит и воспалительные недуги матки можно с помощью самодельных прополисных свечей.

Использование прополиса в косметологии

Кроме медицинских целей, рецепты на основе прополиса успешно применяются в косметологии. Для волос рекомендуется использование следующих рецептов:

Применение прополиса рекомендовано и в целях борьбы с высыпаниями на коже. Можно использовать настойки на основе пчелиного продукта для протирания прыщей и угрей. Поскольку спиртовая настойка сушит кожу, лучше отдавать предпочтение точечному нанесению чистой настойки или же разведению водой.

Еще можно приготовить дома маску от прыщей на основе прополиса. Для этого нужно смешать 1 ст. л. белой косметической глины с 2 ст. л. воды, 1 ч. л. сока лимона и 1/2 ч. л. прополисной настойки. Средство следует нанести на кожу на 10 минут, после смыть теплой водой.

Прополис может пригодиться и для приготовления домашнего крема от морщин. Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

• органическое нерафинированное масло ши — 30 гр.;
• подсолнечное масло — 20 гр.;
• масло на выбор (миндальное — для всех типов кожи, масло фундука — для жирной и чувствительной, жожоба — для зрелой и сухой) — 10 капель;
• прополисная настойка — 10 гр.

Настой необходимо оставить при комнатной температуре. Масло ши следует растопить на водяной бане, после чего добавить подсолнечное масло и пчелиный продукт. Массу нужно постоянно помешивать, чтобы она была однородной консистенции. Затем добавляем эфирное масло и взбиваем смесь миксером, причем работать техникой следует около 5 минут, после на 1 минуту массу отправлять в холодильник. Таких подходов нужно сделать минимум 2, чтобы крем получил плотную консистенцию. Хранить готовое косметическое средство можно при комнатной температуре. Срок годности равен сроку годности входящих в состав ингредиентов.

Источники

1. 
   Подхватилин, Н. В. Восстанавливающие психотехники. Диск №4. Аутогенная тренировка Я / Н.В. Подхватилин. — М.: ЭЛЬ-рекордс, 2012. — 884 c.
2. 
   Эвенштейн З. М. Популярная диетология; Экономика — Москва, 1989. — 319 c.
3. 
   Изучаем свойства предметов. Упражнения для тренировки и закрепления навыков. 4-5 лет / С. Гаврина и др. — М.: Академия развития, 2006. — 389 c.
4. Biedl Внутрення секреция, ея физиологическия основы и значение для патологии / Biedl, Artur. — М.: СПБ: Практическая медицина, 2003. — 865 c.
5. Артроз, артрит. Лечение и профилактика. — М.: Газетный мир, 2014. — 160 c.