Сколько граммов перги в чайной ложке

Дозировка перги.

Справочно:

Взрослая лечебная дозировка: 16 грамм перги на сутки. Принимается в 2 приёма. Первые 8 грамм — за 15-20 минут до завтрака натощак, вторые 8 грамм — за 15-20 минут до обеда. Чтобы Вы лучше понимали сколько это 8 грамм, то я как-то взвесил 1 чайную ложку перги с большой горкой — в ней 6 грамм. При половой дисфункции возможно употребление в 3 приёма. Курс приёма — 30 дней (1 месяц). Затем 2 месяца — перерыв. То есть в год можно проводить до 4 курсов (желательно хотя бы 2 — весной и осенью, когда на организм особенно большие нагрузки).

Взрослая рабочая (профилактическая) дозировка. 6-10 грамм на сутки. Можно принимать круглый год на постоянной основе. Схема приёма — такая же как в предыдущем примере.

Противопоказания при приёме перги:

1. Часто у меня спрашивают можно ли употреблять пергу после удаления опухолей (и при онкологии). На мой взгляд — нет. Перга может способствовать росту метастазев и опухолей. Поэтому, пока вы точно не убедитесь, что метастазев нет — лучше пергу (и пыльцу, соответственно, тоже) — не употреблять. Вашим продуктом является — маточное молочко, но это отдельный вопрос.

2. Метеоризм и гастродуоденит. Неоднократно сталкивались с ситуацией, что у людей, имеющих проблемы с метеоризмом и гастродуоденитом происходило обострение — живот становился тяжёлый, его раздувало, появлялся жидкий стул. Людям с такими проблемами лучше попить пыльцу.

3. Если человек на безбелковой диете, то употребление перги также противопоказано.

Если у Вас будут какие-то вопросы о применении перги в Вашем случае, то можете связаться с нами по указанным в разделе «контакты» данным.

[2]

Если Вам понравилась наша статья, то мы будем благодарны, если Вы разместите у себя на сайте нашу кнопку и ссылку на статью — этим Вы поможете нашему проекту:
Дозировка перги.

Сколько граммов перги в чайной ложке

Таблица 1. Сколько в чайной ложке грамм перги ? .

Некоторые пояснения к этому способу измерения веса, количества грамм продукта в порции.

Наш адрес: Днепропетровск, ул. Карла Либкнехта 57
Телефон по Украине: (063) 796-79-32 или (063) 796-19-32

Перга — как принимать детям.

Справочно:

Детские лечебные дозировки:

— 0-3 лет: перга нами не рекомендуется (хоть перга и гипоаллергенный продукт, но у таких маленьких детей аллергию можно просто «проглядеть», поэтому хоть и хочется — лучше не давать. Если стоит задача поднять иммунитет — дайте лучше маточное молочко. В СССР детям с рождения давали маточное молочко — и они меньше болели и замечательно набирали вес. Напишите нам на почту и мы рассчитаем курс маточного молочка).

— 3-5 лет: 1 чайная ложка с горкой на сутки.

— 6-11 лет: 1,5 чайных ложки на сутки.

С 12 лет назначаются взрослые дозировки — по 3 чайных ложки на сутки. О взрослых дозировках я подробно написал в статье «дозировка перги».

Заметьте! Это дозировки НА СУТКИ. Их следует принимать в 2 приёма (то есть суточная порция делится на 2 части): первый раз — за 15-20 минут до завтрака, второй раз — за 15-20 минут до обеда. Во 2-й половине дня принимать не рекомендуется.

Стандартный лечебный курс — месяц (30 дней), затем — 2 месяца перерыв. И курс снова можно повторять. Таким образом в год можно пропивать до 4 курсов. Желательно пропивать хотя бы 2 курса в год — весной и осенью, когда идут особенно большие нагрузки на детский организм.

Есть ещё так называемые «рабочие» (профилактические) дозировки. Они в 2-3 раза меньше, чем указанные выше «лечебные» дозировки. Пергу в таких дозах можно принимать на постоянной основе круглый год. И принимать всю суточную норму сразу, не разбивая на 2 приёма.

Противопоказания: 1) детский метеоризм (перга может вызвать усиление); 2) гастродуоденит; 3) онкология; 4) безбелковая диета.

Сколько в чайной ложке грамм перги

Тема: сколько в чайной ложке грамм перги поможем с ответом бесплатно. Тут все ответы бесплатно и еще можно обсудить вопрос с посетителями сайта. Для лиц старше 18 лет.

Качество видео: SATRip

Видео загружено админу от пользователя Авигдор: для срочного просмотра на портале.

[1]

Чтобы дать правильный ответ на вопрос нужно посмотреть видео. После просмотра вам не потребуется обращаться за помощью к специалистам. Подробные инструкции помогут вам решить ваши проблемы. Приятного просмотра.

Юмор в теме: – Скажите, Боря, а шо у вас, с моей Аллочкой, в самом деле, отношения серьёзные?– Роза Марковна, я вас умоляю, у нас настолько серьёзные отношения, шо мы с ней ещё ни разу не улыбнулись.

Перга пчелиная полезные свойства.

Справочно:

1. Перга обладает мощным анаболическим действием. В белке перги содержится в 7 раз больше незаменимых аминокислот, чем в молоке.
2. Перга обладает антисклеротическим действием за счёт: а) ненасыщенных жирных кислот; б) фосфолипидов; в) фитостеринов (борются за рецепторы с холестерином, и он пролетает «сквозь» организм.

Лекция окончена. Теперь перейдём к дозировкам и схемам употребления.

Как принимать пергу?

Валентина Анатольевна, перга бывает нескольких видов (в сотах, в гранулах, извлеченная из сот и т.д.), и все они с трудом поддаются точному измерению ложками (легко недобрать или перебрать). Обычно предлагают ориентироваться на граммы или пропорции (на 1 часть перги столько-то частей чего-то другого).

Принимать пергу рекомендуют либо натощак,причем не глотать, а рассасывать, и после ее приема не есть и не пить не менее получаса. Либо принимать после еды (дальнейшие рекомендации те же: не заглатывать, а рассасывать и не запивать).

1. гепатитах, гастритах, колитах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки
2. нарушении потенции, мужском бесплодии
3. анемии
4. аллергии
5. гриппе
6. псориазе, герпесе
7. инфарктах, инсультах
8. нейродермите, экземе
9. очищении кишечника
10. нарушении мозгового кровообращения
11. сердечной недостаточности
12. алкоголизме, наркомании
13. паталогии беременности
14. черепно-мозговых травмах
15. слабоумии, потери памяти
16. генекологических заболеваниях Перга-лучший биостимулятор при лечении преждевременного старения организма. www habit ru www pergoff ru

Сколько граммов ржаной муки в чайной и столовой ложке?

Ржаную муку производят из зерна ржи посевной, это однолетнее и двухлетнее растение, которое выращивают в Северном полушарии. Лидерами по производству являются Германия и Россия.

Ржаная мука является весьма полезной для человека, так как содержит сбалансированный состав витаминов и минералов. Среди входящих в неё веществ, стоит выделить: железо, магний, селен, медь, калий. Данные микроэлементы положительно влияют на сердце, сосуды и нервную систему.

В кулинарии ржаную муку используют в основном для приготовления различных хлебобулочных изделий. Также она используется для производства кваса и браги.

В настоящее время можно найти множество рецептов, в которых в качестве компонента используется ржаная мука. При этом её в каждом руководстве требуется класть в строго определенном количестве.

Если дома нет возможности использовать весы, то можно воспользоваться столовой или чайной ложкой. Так в одну столовую ложку помещается 25 грамм ржаной муки, а в чайную 10 грамм.

Сколько граммов перги в чайной ложке

Когда я обучалась в Академии пчеловодства, то там нам подробно рассказали, как образуется пчелиный воск, где он используется и почему он так ценится пчёлами и людьми. А так же нас научили как отличить качественный натуральный воск от фальсификата.

В лаборатории мы провели несколько экспериментов, которыми я хочу поделиться с вами. А так же расскажу вам о наиболее простых и лёгких способах, как определить качество воска, которые вы можете сделать самостоятельно.

Перга пчелиная: применение, лечебные свойства.

Перга для иммунитета

Перга для детей

Перга как принимать детям

Не все дети сами едят пергу. Для начала надо попробовать поменять форму перги, может паста лучше подойдет, или пыльца. Если результата нет, ответить на вопрос: а это точно надо? Если точно надо, то перемалываем на кофемолке сухую пергу и добавляем в готовую, уже свареную и охлажденную кашу.

Перга как принимать

Просто. Для взрослого- три чайных ложки в день, если это гранула. Побольше если это паста (2-3 столовых ложки. Несколько кубиков, если это сотовая.

Сколько перги в чайной ложке — 7,2гр, без веса самой ложки.

Сколько перги в столовой ложке — 23гр, без веса самой ложки.

Тем, кто не может есть пергу, ее можно пить. Жидкая перга получиться при растворении чайной ложки гранулы в стакане теплой воды. При помешивании перга растворяется почти вся довольно быстро, за пару минут. Настойка имеет кислый вкус. Гораздо вкуснее будет, если добавить ложку меда. Жидкая перга станет похожа не персиковый нектар. Но могут возникнуть побочные действия с ЖКТ, не все переносят пергу с водой. Можно попробовать настойку на молоке.

Хороша перга для повышения гемоглобина. Вот такое письмо прислала покупательница из Санкт-Петербурга:

Хочу поделиться результатами эксперимента. Прежде чем начать есть по утрам пергу, сдала анализ крови (28/01/2008). через месяц и 20 дней сделала повторный анализ (20/03/2008). Показатели иммунитета ощутимо улучшились: гемоглобин был 128 — стал 137; эритроциты 4,02 — 4,46; лейкоциты 3,6 — 4,9; моноциты 3 — 7. Ничего помимо перги сверх привычного не ела и не пила. Склонна винить в увеличении энергии и улучшении самочувствия именно пчелок. Сейчас за отсутствием перги ем пыльцу. Вкусная, ароматная, утреннее лакомство =) но перга вкуснее!
Перга от давления.

Нужно употреблять пергу при гипертонии. В моем ближайшем окружении есть человек, давление у которого частенько зашкаливало за 200-220. После принятия нескольких ударных доз лекарств давление падало чуть не до нуля. Регулярное использование перги сгладило пиковые значения. В течении двух лет давление не поднималось выше 160. Отпала надобность в применении сильных препаратов.

При простуде, увы, перга также бесполезна как и все остальное. Систематическое употребление перги поможет укрепить иммунитет и избежать простуды. Но если простуда уже есть- перга не лекарство, а поддержка слабеющему организму. Более существенную помощь при простуде окажет настойка восковой моли.

Перга для мужчин

Хотя некоторые пишут о сильном воздействии перги на мужские репродуктивные органы, я воздержусь от этого. При систематическом употреблении перга оказывает общеукрепляющее действие на мужской организм, но не более того. Это не виагра. Гораздо более интересные эффекты дает настойка восковой моли. Вот она сбрасывает 10-15 лет в отношениях с женщиной.

Огневка пчелиная: польза и вред. Исследование пчеловода. Личный опыт применения настойки восковой моли. Повышение потенции, иммунитета. Лечение слабости, давления.

Что лучше пыльца или перга

Спросим у пчел. Пчелы кормят расплод свежей пыльцой, если она есть, и пергой, если свежей пыльцы нет. Но пыльцой свежей, сушеную пчелы не едят.

Перга побочные действия

Иногда бывают. Сводится все к неприятным ощущениям в животе. Чаще всего проходит само через несколько дней. Нужно поэксперементировать с комбинацией перга-вода-еда. Строгих связей пока не выявлено, разные люди приспосабливаются по разному. Кто то останавливается на приеме до еды, кто то наоборот после. Лично мне не нравиться пыльца (именно пыльца) с большим количеством воды, однако хорошо с молоком. Никаких иных побочных действий мне неизвестно.

Перга пчелиная полезные свойства

Такое разностороннее воздействие пыльцы и перги объясняется тем, что они являются полноценными продуктами, т.е. содержит в себе все необходимые человеку биологически активные вещества, причем в очень удачно сбалансированном и концентрированном составе. Интересен сравнительный анализ пыльцы и популярных витаминных комплексов, проведенный професиональным фармацевтом Тындык Е. В. Из него следует, что пыльца превосходит по всем параметрам все существующие аминокислотно-витаминные комплексы. Полный текст статьи тут ЦВЕТОЧНАЯ ПЫЛЬЦА И ЗДОРОВЬЕ.

Аминокислоты, витамины и другие важные вещества должны поступать в организм человека с пищей. Но! За тысячи лет эволюции организм человека приспособился к определенному соотношению структуры пищи, ее количеству и уровню энергозатрат. А за последнее столетие уровень энергозатрат снизился в несколько раз. Однако интенсивность белкового обмена изменилась незначительно. Возникло противоречие. С одной стороны нужно меньше потреблять пищи, ибо снизились энергозатраты, с другой стороны нельзя меньше, ибо это грозит дефицитом аминокислот. Ситуацию усугубляет то, что современная пищевая индустрия вытесняет и разрушает лучшие дары природы под предлогом очищения, улучшения продуктов и для придания им привлекательной внешности, а наполняет химическими добавками, многие из которых не очень полезны для здоровья.

Перга и пыльца прекрасная пищевая добавка и с успехом разрешает эти противоречия. Столовая ложка (10-20гр) перги или пыльцы в день полностью восполнит все потребности условно-здорового организма во всех биологически активных веществах.

Пчелиная перга: состав, полезные свойства, использование, дозировки

Состав и целебные свойства пчелиной перги

Считается, что пчелиная перга по целебным свойствам превосходит многие лекарственные травы, так как их целебные качества собраны в большей степени именно в цветах. Пчелы консервируют пыльцу, как бы концентрируя в своем хлебе всю пользу растений.

Результаты исследований доказали, что в хлебе пчел содержится порядка 250 химических соединений, очень важных для здоровья и хорошего самочувствия. Действительно, его состав очень разнообразен:

• Все известные науке витамины — А, Е, К, С, РР, Д, витамины группы В.
• Флавоноиды растительного происхождения.
• Микро- и макроэлементы — цинк, магний, железо, калий, медь, фосфор, кобальт, платина, золото, хром, йод.
• Жирные кислоты — арахидоновая, пальмитиновая, миристиновая, миристоленовая, пальмитолеиновая.
• Незаменимые аминокислоты — лизин, метионин, валин, лейцин, изолейцин, треонин, триптофан, фенилаланин.

Пчелиная перга — это настоящий витаминно-минеральный комплекс, созданный самой природой. Еще одна удивительная особенность пчелиного хлеба — все соединения в его составе на 100% усваиваются человеческим организмом.

Полезные свойства пчелиного хлеба не менее разнообразны. Он способствует:

• Восстановлению нервных клеток.
• Активизации обменных процессов.
• Улучшению процессов пищеварения.
• Стабилизации артериального давления.
• Снижению вероятности инсульта и инфаркта в зрелом возрасте.
• Улучшению показателей крови, повышению уровня гемоглобина.
• Усилению иммунитета.
• Профилактике онкологических заболеваний.
• Повышению физической выносливости.
• Улучшению умственных способностей.
• Уничтожению бактерий и вирусов, устранению очагов воспаления.
• Исцелению расстройств половой сферы у мужчин и женщин.
• Замедлению процессов старения, обновлению клеток организма.

Пчелиный хлеб — это источник углеводов и белка. Поэтому он рекомендован профессиональным спортсменам для увеличения физической выносливости и наращивания мышц.

Полезные свойства хлеба пчел позволяют ускорить восстановление после тяжелой болезни и облегчить течение многих патологических процессов. Кроме того, пчелиная перга способствует увеличению продолжительности жизни благодаря замедлению окислительных процессов в организме, а также улучшает качество жизни в целом.

Целебные свойства этого продукта пчеловодства возрастут в несколько раз, если смешать его с медом. Мед с пергой — это уникальное средство, содержащее огромные концентрации необходимых человеку веществ. Мед усиливает полезные свойствапчелиного хлеба — полученная смесь активно стимулирует иммунитет и позволяет даже излечиться от многих хронических заболеваний. Кроме того, мед с пергой — прекрасное средство для восстановления мужской силы. Он способствует улучшению качества половой жизни, предупреждает развитие простатита и аденомы простаты.

Использование перги в медицине и косметологии

Пчелиная перга широко используется в народной и официальной медицине для лечения целого спектра заболеваний — сердечно-сосудистых патологий, болезней крови, в том числе злокачественных, гастрита, дуоденита, язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки, болезней почек, печени, нарушений мочеполовой сферы у мужчин и женщин, бесплодия.

Перга рекомендуется женщинам во время беременности. У беременной женщины в силу физиологических причин снижается гемоглобин в крови, а это может плохо сказаться как на течении беременности, как и на состоянии плода. Пчелиный хлеб способствует нормализации этого показателя крови. Помимо этого, он снижает тонус матки и предупреждает выкидыш и преждевременные роды. Полезен он и при кормлении грудью — значительно улучшается качество грудного молока.

Если принимать пчелиный хлеб при лечении антибиотиками, он усиливает действие препаратов и позволяет иногда даже снизить их дозу за счет своих мощных антибактериальных свойств.

Полезные качества хлеба пчел используются во время сезонных вспышек респираторных инфекций и гриппа. Он отлично стимулирует защитные свойства организма и надежно защищает от болезни.

Пчелиная перга может назначаться диетологами в составе комплексных мер по снижению избыточной массы тела. У нее нет жиросжигающих качеств, но организм благодаря восстановленному с ее помощью обмену веществ сам сожжет лишние килограммы и вес придет в норму.

Драже на основе перги

Хлеб пчел используется не только в медицине, но и в косметологии. Его полезные для кожи качества: питание, увлажнение, очищение, устранение воспалений, помощь в сохранении упругость и предупреждение возникновения морщин, улучшение цвета лица. Перга включена в состав масок, скрабов для лица и тела, особенно она рекомендована для зрелой кожи, на которой уже проявились признаки старения.

Противопоказания

Перга — это продукт пчеловодства. И как любой продукт пчеловодства, она требует аккуратного применения. Пчелиный хлеб имеет аллергенные свойства, поэтому перед употреблением его в пищу нужно провести пробу на переносимость — съесть 0,5 грамма. И только после этого, когда вы твердо уверены, что аллергии у вас нет, можете принимать его для лечения или для общеукрепляющих целей.

[3]

С большой осторожностью должна приниматься перга пациентами, имеющими сахарный диабет и нарушения свертываемости крови — она снижает этот показатель, что может привести к кровотечениям. При злокачественных опухолях III-IV стадии, токсическом зобе и миоме матки этот пчелопродукт принимать нельзя — может возникнуть непредсказуемая реакция организма.

Как принимать пчелиную пергу при различных заболеваниях

Дозу пчелиного хлеба нужно строго соблюдать — излишнее употребление может вызвать такое неприятное явление, как гипервитаминоз. Для здорового взрослого человека суточная доза составляет 5 грамм (одна чайная ложка), для ребенка — 70-100 миллиграммов на килограмм веса. Принимать пергу нужно до еды и разбить рекомендуемую дозу на 2 приема.

При различных патологических состояниях рекомендуются следующие схемы приема этой добавки к пище:

• При заболеваниях сосудов и сердца рекомендуется прием в дозе от 5 до 10 грамм в сутки перед едой.
• При повышенном артериальном давлении добавку нужно принимать до еды, при пониженном — после. Дозировка — 2 грамма с сутки в два приема.
• При диатезе у детей пчелиная перга принимается три раза в день по 0,5 грамма. Ребенок может принимать пчелиный хлеб только в том случае, если у него нет реакции на пчелопродукты.
• При расстройствах половой сферы и мужском бесплодии врачи советуют принимать по 8 грамм этого продукта пчеловодства два раза в день.
• При таких серьезных заболеваниях как туберкулез, рассеянный склероз, гепатит, грипп рекомендуется поднять суточную дозу до 30 грамм в сутки.

Приготовить мед с пергой можно, соблюдая соотношение от 1:1 до 1:10. Идеальным считается соотношение 80% меда и 20% перги. Принимается эта целебная смесь за 15-20 минут до еды по 1 чайной ложке, 2-3 раза в день.

Хлеб пчел — биологически активный продукт, возбуждающе действующий на нервную систему. Поэтому последний его прием должен быть не позднее 6 часов вечера, чтобы не нарушить спокойный сон. Как и мед, его нельзя нагревать — при этом не только теряются ее полезные качества, но и образуются канцерогенные вещества. Лучше всего принять его как таблетку, запив водой, или просто рассосать во рту.

Пчелы — удивительные создания. Благодаря им существует такой уникальный дар природы, как пчелиный хлеб. Полезные свойства этого волшебного продукта не имеют аналогов. Это лучший выбор тех, кто хочет быть здоровым и заботится о своих близких. Принимайте этот волшебный эликсир молодости и долголетия с удовольствием и на здоровье!

Точное количество меда в одной столовой ложке

В составе рецептов народной медицины, кулинарных рецептов, косметических составах его количество указывается в чайных, стандартных столовых ложках, граммах, стаканах. И всегда крайне желательно максимально точно соблюдать указанную дозировку.

Количество в ложке, стакане, банке

Иногда в рецептах измеряют в граммах, иногда в миллилитрах. Для того чтобы точно им следовать, необходимо знать количественно сколько вмещает обычная чайная или столовая ложка и сколько грамм меда в стакане. Но всегда нужно помнить, что янтарный эликсир бывает различным. Чайная или столовая стандартные ложки жидкого меда будет весить меньше граммов, чем чайная или столовая засахаренного продукта.

Самый точный способ узнать, сколько меда в различных емкостях – это измерение на кухонных весах. Но не у каждого дома найдется такое устройство. Тогда на помощь придет математика. Чтобы узнать, сколько меда в стакане, при покупке надо обратить внимание, сколько граммов вмещает банка. Например, купилен продукт в литровой банке, и его масса составила 1,5 кг, то разделив 1,5 кг на 5, получится, что стакан 200 мл вмещает 300 г. Одна обычная столовая ложка – это 20 гр. Одна чайная – это приблизительно 8 гр. Считается, что стандартная чайная ложка любой формы имеет объем 5 мл.

Если дома имеются кухонные весы, можно сначала взвесить пустую ложку и запомнить ее массу. После этого надо зачерпнуть мед без горки и снова взвесить. Из массы ложки с медом останется вычесть массу пустой. Так можно достаточно точно узнать, сколько помещается граммов в ложке.

Таблица содержания меда в емкостях

Эта таблица приблизительная и применима для жидкого состояния. Если же мед долго хранился, то мог засахариться, тогда его масса в ложке либо стакане будет больше массы жидкого в аналогичной емкости. На засахаренный необходимо делать поправку.

В среднем значения такие:

• Одна стандартная чайная с небольшой горкой – 12 г.
• Одна стандартная столовая с небольшой горкой – 35 г.
• Один стакан 200 мл (граненый) – 260 г.

Сорт тоже может повлиять на точность и дать погрешности. По стандарту считается, что в литровой банке при относительной влажности 18% должно содержаться 1,4 килограмма меда. В реальности масса колеблется от 1,30 кг до 4,0 кг.

Усредненные значения для наиболее распространенных сортов будут примерно такими (в литровой банке):

• акациевый – 1,30 кг;
• кипроевый – 1,31 кг;
• липовый – 1,45 кг;
• гречишный – 1,53 кг;
• рапсовый – 1,67 кг;
• мед с пергой – 1,96 кг;
• каштановый (самый тяжелый) – около 4,0 кг.

Эти цифры наглядно показывают, почему нужно всегда учитывать сорт.

Для некоторых людей мед является аллергеном, и превышение нормы потребления может привести к негативным последствиям. Поэтому прежде чем приготовить какое-нибудь блюдо или средство, следует внимательно просмотреть эту таблицу и учесть, сколько граммов меда в 1 столовой ложке для разных его сортов. Если нужно знать, сколько граммов меда в 1 чайной ложке, то надо разделить это количество на 2,5.

Таблица средних значений для разных сортов меда показывает такие соотношения объема и массы:

Как видно, количество столовых ложек определенной массы различных сортов колеблется. Особенно это относится к тяжелым сортам. В этой таблице также указаны объемы в миллилитрах. Это поможет легко найти соотношение между количеством ложек, массой и объемом, так как зачастую в рецептах ингредиенты даются как в граммах, так и в миллилитрах.

Использование и расчет продукта в косметологии

Мед – это один из главных компонентов в уходе за волосами и кожей. Жесткая вода, неблагоприятная экология, перепады температур, нехватка витаминов в организме – все это причины выпадения волос. Чтобы волосы были крепкими, блестящими и здоровыми, косметологи советуют делать маску для укрепления волос.

Понадобится мед (80 г) и желтки (4 штуки).

Если сразу не получается посчитать, сколько это меда – 80 г в ложках, то всегда можно воспользоваться таблицей, не забывая обращать внимание на сорт. Эта таблица применима для жидкого продукта.

Если мед засахарился, то столовая ложка с горкой вместит приблизительно 35 г. Следовательно, 80 грамм – это приблизительно 5 ст. л. жидкого или 3 ст. л. засахаренного с небольшой горкой. И важно помнить, что 80 г и 80 мл – это не одно и то же. 80 мл – это количество, которое вмещается в объеме и соответствует приблизительно 6 ст. л.

Сколько граммов перги в чайной и столовой ложке?

Несмотря на то, что пергу делают из пыльцы, её химический состав сильно отличается от исходного материала. Её питательные свойства в три раза выше, чем у пыльцы и в девять раз больше любого другого заменителя.

Человек тоже нашел применение перги. Часто пергу применяют в профилактических целях, она обладает антитоксическими свойствами. Также она способна улучшить качественно состав крови. Но при этом нужно знать, что перга аллергический продукт, поэтому без консультации с врачом не стоит её принимать.

Бывают ситуации, когда пергу необходимо взвесить, сделать это можно обычной чайной или столовой ложкой. Одна чайная ложка перги с большой горкой весит 6 грамм, а столовая 21 грамм.

Пыльца- чудо-продукт и лечебное средство. (Ален Кайяс) — Как вводить пыльцу в рацион?

93. Мы знаем, что есть много видов пыльцы, разного цвета, разного вкуса. Одна — сладкая, другая — горькая. Но так как потребитель обычно получает смесь, собранную с десятка самых распространенных растений, то вкус, в общем, оказывается скорее горьковатым, и не всем нравится эта горечь.

Как же быть, как придать пыльце насколько возможно приятный вкус? Этим вопросом мы сейчас займемся.
Начнем с того, что принимать пыльцу можно разными способами:

1) в натуральном виде, — комочками или переработанную
в порошок ,
2) в смеси с каким-нибудь подходящим продуктом — маслом, вареньем, медом и т.д.
94. Прием пыльцы в натуральном виде:
а) комочками — обножками, такими, какими попадают в уловитель, то есть в том виде, в каком их поставляют потребителю большинство пчеловодов. Многие мои знакомые грызут натуральную пыльцу и чувствуют себя превосходно. Можно запить ее небольшим количеством воды, чтобы легче было проглотить. Если она покажется слишком горькой, можно одновременно сосать кусочек сахара, или заесть ложкой меда. Я не сторонник того, чтобы смешивать пыльцу с водой в стакане, но может быть кому-нибудь этот способ придется по вкусу.

Можно также приготовить нечто вроде микстуры, примешав пыльцу к жидкому или растертому меду.
б) в виде порошка. Обработанная порошкообразная пыльца лучше смешивается с медом, и, естественно, смесь получается более однородная. Но вид ее получается неаппетитный. Своеобразную смесь дает соединение пыльцы с горчицей: приготовленная таким образом она легко усваивается.

95. Приготовление смесей. Это изыск, и его особенно должны оценить те, кому не нравится горький вкус отдельных видов пыльцы.
Во все смеси входит пыльца, предварительно превращенная в порошок с помощью электрической кофемолки, как я уже говорил выше. Если не быть слишком требовательным, можно использовать пыльцу в том виде, в каком она выходит из этой мельницы, но после этого всегда остаются несколько недостаточно мелко размолотых комочков. Чтобы избавиться от них, нужно просеять размолотую пыльцу через тонкое волосяное сито и смешать ее со сливочным маслом. Превосходная, дающая замечательные результаты смесь получается при добавлении меда. В целом создается первоклассное укрепляющее средство с необыкновенно богатым содержанием и прекрасной усвояемостью.

При отсутствии масла можно использовать другой жир или варенье, лучше всего желе из крыжовника, малины, айвы и т.д.

Но все это, понятно, совершенно необязательно. И я думаю, что большинство потребителей будет просто грызть комочки пыльцы, запивая или не запивая их водой и добавляя к ним что-нибудь сладкое или обходясь без этого. Так будет проще всего, и не потребуется никаких приготовлений.

96. Дозировка. Представляется доказанным, что свойства пыльцы обусловлены главным образом содержанием в ней витаминов и аминокислот. В пыльце много разных витаминов, но процентное содержание их сравнительно низкое. Об их роли мы уже говорили выше, но самое главное — то, что они служат катализаторами. А следовательно, их присутствие оказывает бесспорно полезное действие, так как они способствуют протеканию известного числа биологических реакций, причем сами витамины от этого не разрушаются.

Не так, по-видимому, обстоит дело с аминокислотами, которые мы научились определять. Если мы будем исходить из необходимых для организма количеств, не усложняя и не пускаясь
в ученые рассуждения, то придем к выводу, что количество пыльцы
в дневном рационе должно быть порядка 32 г.

Но так как в нашем питании существуют и другие источники аминокислот, мы можем считать достаточными следующие дозы пыльцы:

поддерживающая —20 г в день, ударная —32 г в день (в исключительных случаях).

Это означает, что при пониженном питании, переутомлении, слабости необходимо получать около 32 г пыльцы в день, в то время как минимума в 20 г достаточно для поддержания здоровья взрослого человека, несущего значительную физическую и умственную нагрузку.

Относительно рациона для детей всегда полезней посоветоваться с врачом, но за основу можно принять следующее:
от 3 до 5 лет 12 г в день
от 6 до 12 лет 16 г в день.
После 12 лет — нормальный рацион для взрослых.

97. Конечно, не всегда под рукой у потребителя окажутся весы для отвешивания указанных доз. Пыльцу можно отмерять
ложками, зная, что
1чайная ложка сухой пыльцы, без верха, весит 5 г 1десертная ложка 10 г 1 столовая ложка15 г 1 чайная ложка сухой пыльцы с верхом весит . . .8 г 1 десертная ложка пыльцы с верхом весит . . . . 15 г 1столовая ложка пыльцы с верхом весит . . . . 24г
На основании этих данных легко будет в каждом частном случае определить сколько чайных, десертных или столовых ложек пыльцы нужно принимать ежедневно.

98. Наконец, последний вопрос: в какое время суток нужно принимать пыльцу?

Я проделал много опытов на самом себе, на членах моей семьи и на многочисленных друзьях. Думаю, что лучше всего принимать пыльцу утром, натощак, примерно за четверть часа до первого завтрака. В такое время можно спокойно проглотить всю дневную норму в один прием. Но можно разделить ее на две равные части — одну принять утром, до первого завтрака а другую — либо перед вторым завтракам, около двенадцати часов, либо перед ужином.

Последний распорядок особенно рекомендуется для детей от 3 до 12 лет.

99. Существуют ли противопоказания к приему пыльцы? Я лично не знаю ни одного. Но считаю своим долгом предупредить, что пыльца способствует отложению жира. Мы поговорим об этом в следующей главе.

Следует ли считать это свойство положительным или отрица­ тельным
Безусловно — положительным для лиц с пониженным весом, которые тщетно пытались его увеличить. Отрицательным — для красивых женщин, следующих моде и желающих сохранить фигуру. Им, следовательно, придется выбирать между исхуданием, чаще всего вызванным подозрительными снадобьями и драконовским режимом, могущими привести к самым неприятным последствиям, и не приносящим вреда лечением пыльцой, которое вернет им здоровье, силу, подвижность и хорошее настроение.

Ибо, как мы увидим на следующих страницах, пыльца может вернуть нам все то, что незаметно шаг за шагом отнимает у нас современная жизнь.

И если мы проводим курс виноградного или фруктового лечения, то почему бы не провести курс лечения пыльцой, введя в

свой дневной рацион несколько десятков граммов этого чудодейственного природного вещества, содержащего и витамины, и всевозможные другие элементы, необходимые для здоровья человека, — вещества, приготовленного для нас цветами с помощью солнца и доставленного на наш стол благодаря трудам неутомимых маленьких обитательниц ульев?

Я задал вопрос, а вам отвечать, скажите свое «да» или «нет» хоть это и не референдум!

2) Принимайте пыльцу в сухом виде, в хорошем состоянии, гарантированного качества. Можете грызть ее в натуральном виде, а можете обратить в порошок. Если вам неприятна естественная горечь некоторых видов, запивайте водой, смешанной с сахаром

или медом, смешивайте с маслом или вареньем, как вам больше нравится.

3) Лучше принимать пыльцу натощак или незадолго до еды.
4) Обычная норма — около 20 г в день для взрослого человека; усиленная —32 г (в исключительных случаях).
5) Для детей старше 3 лет сократите эту дозу примерно на
1/3.
6) Чтобы не прибегать к взвешиванию перед каждым приемом, запомните: чайная ложка сухой неразмолотой пыльцы весит 5 г, десертная ложка —10 г, а столовая — 15 г. Речь идет о ложках, наполненных до краев, без верха.

7) Когда ложки наполнены с верхом, чайная ложка вмещает 8 г, десертная — 15, столовая — 24 г.
8) Лечебный курс должен длиться один месяц. Повторять его нужно несколько раз в год, особенно, в начале каждого сезона.
А иногда стоит продолжать лечение весь год, делая время от времени перерыв на неделю.

Источники

1. 
   Галли, Андреа Вкусные рецепты для стройности и настроения / Андреа Галли , Ольга Никишичева. — М.: Эксмо, 2013. — 192 c.
2. 
   Дощицин, В. Л. Блокады сердца. Сердечно-сосудистые заболевания / В.Л. Дощицин. — Москва: СИНТЕГ, 2011. — 200 c.
3. 
   Даников, Н. И. Настольная книга гипертоника / Н.И. Даников. — М.: АСС-Центр, Лада, 2015. — 320 c.