Лечение пяточной шпоры прополисом

Пяточная шпора

Вырезать из бересты стельки. С белой стороны проклеить скотчем, чтобы стельки дольше служили, а жёлтой стороной прикладывать к стопе. Стельки вложить в обувь или комнатные тапочки (ещё лучше если будет две пары), и носить в течение 10 дней. Кроме пяточной шпоры стельки из бересты предупреждают и лечат грибок на пальцах ног, артроз, женские и мужские болезни.

Дурнишник обыкновенный

150 г сухой травы дурнишника обыкновенного с колючками залить кипятком и настаивать до тех пор, пока настой будет терпимым для ног. Попарить и спать с надетыми носками. Настой, подогревая, можно использовать до 5 раз.

Ирис садовый (Ирис гибридный)

Выкопать корень садового ириса. 250 г корня хорошо вымыть и пропустить через мясорубку. Кашицу переложить в литровую банку и залить 250 мл спирта, закрыть крышкой и обернуть чёрной бумагой. Банку поставить в тёмное место на 15 дней. Взбалтывать смесь каждые 2 дня. Отрезать кусок бинта, свернуть его вчетверо, смочить в настойке ириса, отжать, чтобы не текло, приложить к пятке. Накрыть целлофаном, надеть шерстяные носки и оставить на всю ночь. На следующий вечер проделать тоже самое, но вместо настойки использовать медицинский вазелин. Компрессы чередовать. Минимальный курс лечения 20 компрессов: 10 копрессов с настойкой, 10 — с вазелином. Затем перерыв и курс повторить. Лечение длительное, эффект продолжительный.

На лист кочана капусты нанести чайную ложку мёда и закрепить на пятку, на всю ночь, утром смыть тёплой водой. Процедуру повторить три раза.

• Срезать и измельчить позелененную поверхность сырого картофеля, положить компресс на распаренные пятки. Перед сном выпить стакан чая из цветков сирени.
• 3-х литровую кастрюлю заполнить мелким мытым картофелем с кожурой и картофельными очистками, залить водой и сварить до готовности. Затем содержимое вылить в таз. Когда вода станет терпимой, опустить ноги в таз и мять картофель ногами, пока он не остыл. Ноги обмыть тёплой водой, вытереть насухо, смазать подошвы йодом, надеть шерстяные носки. Курс лечения — минимум 7 ванн.

60 головок опавшего одуванчика залить стаканом нашатырного спирта. Настаивать 2 недели в тёмном месте. Процедить и смазывать шпору этой настойкой.

Орех грецкий

• Насыпать в полулитровую банку перегородки из 2–3 кг грецких орехов, залить их 0,5 л водки и настаивать в тёмном месте 2 недели до образования темно-коричневой жидкости. Процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения продолжается, пока не будет выпита вся настойка. При необходимости его можно повторить.
• 30 г имельчённых незрелых плодов грецкого ореха залить 1 литром водки, настоять на солнце 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Делать на «шпоры» ночные компрессы из настойки.

Орех кедровый

Часто используют 10% настойку кедровых орехов (20 г дроблёных орехов настоять в 200 г водки 10 дней), пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Подорожник

Редька чёрная (Редька посевная)

Чёрную редьку в шкурке потереть на мелкой тёрке, полученную кашицу прикладывать на ночь к шпоре. Утром пятку промыть тёплой водой. Обычно бывает достаточно трёх процедур.

Сирень обыкновенная

Настойку цветов используют при ревматизме, отложении солей в суставах, при пяточных шпорах (высушенные цветки залить 40% спиртом в отношении 1:10, настоять 10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать по 30 капель 2–3 раза в день и одновременно натирать или делать компрессы из этой же настойки на больные участки).

Полынь обыкновенная (Чернобыльник)

Залить водой свежую траву чернобыльника, так чтобы только покрывала её, прокипятить 30–40 минут. Не вытирая пропаренных ног одеть носки. Отвар можно использовать, подогревая, ещё 2–3 раза.

Прикладывать к «шпоре» на 3–4 часа кашицу из свежего чеснока, закрепив её бинтом или пластырем. Процедуру повторять ежедневно, до полного исчезновения боли. При сильном жжении компресс снять.

Поскоблить пропаренную кожу над шпорой и прибинтовать к этому месту лепёшку из размягчённого прополиса. Желательно ходить и днём, не снимая. Повторить несколько раз.

• Собрать 15 еловых шишек (обязательно еловых шишек), их много под каждой ёлкой. Залить их водой и прокипятить 40 минут, дать постоять, процедить. Опустить ноги по щиколотку в горячий отвар и держать пока вода не начнёт остывать. Затем одеть тёплые носки и лечь спать. Для больных тромбофлебитом отвар должен быть тёплым. Достаточно 3 процедур.
• Растворить столовую ложку соды и 10 капель йода в 3-х литрах горячей воды. Парить ноги в тазике с такой водой в течение 10 минут, после чего вытереть ноги, а больные места смазать на ночь йодным раствором.
• Делать тёплые ножные ванны с крепким солевым раствором. Лучше использовать морскую соль, но можно и поваренную. На 1 литр воды — 2–3 столовых ложки (с верхом) соли. Длительность ванны — 30–40 минут. Вода должны быть горячей (чтобы ноги терпели). После процедуры ноги вытереть насухо, надеть тёплые носки и лечь спать.

• При «шпорах» очень хорошо помогает глина. Сначала нужно распарить ногу горячими компрессами или горячей ванночкой. Потом обложить больное место глиняной мазью или глиняными лепёшками на 20 минут. И так каждый вечер до тех пор, пока не станет лучше.
• Взять голубую глину. Сделать из неё лепешки 1,5–2 см толщиной. Положить на больное место. Сверху накрыть целлофаном и надеть шерстяной носок. Процедуру делать на ночь. Утром глину выбросить, а вечером процедуру повторить. Курс лечения не менее 7 дней, даже если улучшение наступило раньше.

Настругать в кастрюлю тёмного хозяйственного мыла, добавьте немного воды, поставьте на водяную баню, чтобы мыло растворилось до консистенции желе, и сразу, пока мыло не остыло, ложкой наложить эту массу на ткань или марлю, сложенную в несколько слоёв, приложить к ступне, забинтовать, надеть целлофан и тёплые носки. Делать желательно на ночь до полного излечения.

Ломтик старого свиного сала приложить к больному месту и закрепить, надев носок, сверху полиэтиленовый пакет и сверху ещё один носок. При такой фиксации сало не смещается даже при ходьбе.

• Сырое яйцо вымыть, целиком положить в маленькую баночку, залить уксусной эссенцией, закрыть крышкой и поставить в холодильник, пока не растворится скорлупа (примерно 10 дней). Яйцо вынуть стальной ложкой и положить в эмалированную миску, снять плёнку, растереть и залить оставшейся эссенцией, хорошо размешать, добавить 40 г сливочного несолёного масла. Мазь готова, срок годности 2–3 года. Пятки смазать и надеть хлопчатобумажные носки.
• Сырое свежее яйцо (желательно от домашней курицы) положите в стакан и залейте уксусной эссенцией. Поставьте на неделю в тёмное место, накрыв крышкой. Слейте эссенцию, разомните и растолките яйцо, добавьте 1 таблетку анальгина, 1 таблетку аспирина и 1 столовую ложку свежего сливочного масла. Всё смешайте до однородной массы и намажьте этим составом пятку на ночь. Пятку завяжите, а ногу оберните целлофановым пакетом, чтобы не пачкать бельё. Сделать компресс не более 2 раз.
• Смешать мёд и пшеничную муку в соотношении 1:1. На распаренную ногу наложить медовую лепешку и закрепить её на пятке. Курс лечения — 10 дней.
• Смешать мёд и соль (лучше морскую) 1:1. Этим составом смазать распаренные пятки. Сверху наложить вдвое свёрнутую марлю, укутать полиэтиленом, надеть шерстяные носки и под пятки положить тёплую грелку. Держать до остывания, спать в носках. Курс — 10 дней.
• Взять чистый мел и растереть его в порошок. Выдавить в него чеснок, столько, чтобы замесить кашицу. Распарить ноги и прикладывать кашицу на пятки как компресс, держать сколько получится. Затем смесь смыть и смазать пятки питательным кремом или маслом. Понадобится несколько сеансов.

Катать ногами скалку минимум 2 часа в день.

Какими способами можно вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Плоскостопие, лишние килограммы, продолжительные нагрузки на стопы и травмы, нарушение кровообращение в конечностях, а также заболевания опорно-двигательного аппарата – всё это может стать причиной развития воспаления плантарной фасции (появления пяточной шпоры, как называют её в народе). Чтобы избавиться от неприятных симптомов болезни на начальных этапах, некоторые пациенты прибегают к использованию народных средств. Однако, такое лечение стоит рассматривать, как вспомогательный метод устранения болевых ощущений и купирования воспалительного процесса.

Как вылечить плантарный фасциит в домашних условиях

Помимо консервативного лечения шпор в пятке существует и большое количество народных средств на основе лекарственных растений, продуктов пчеловодства и медикаментозных препаратов. Такие методы устранения симптомов можно использовать в домашних условиях, ведь приготовление лекарства не потребует от пациента больших временных затрат и наличия редких компонентов. При сильных болях в области пятки, отёке и снижении подвижности стопы, нарушении обменных процессов применяют растворы и компрессы, оказывающие противовоспалительное и обезболивающее действие на поражённые ткани. Полностью устранить неприятные симптомы возможно только при комплексном лечении, а также соблюдении некоторых рекомендаций, среди которых:

• разгрузка стоп;
• приобретение ортопедической обуви и специальных стелек;
• ежедневный массаж;
• употребление биологически активных добавок и медикаментов, прописанных лечащим врачом.

Только при таком серьёзном подходе можно вылечить воспаление в пятке, улучшив качество жизни в целом.

Средства на основе желчи

Народные средства, в составе которых имеется медицинская желчь, способны оказать обезболивающее и противовоспалительное действие на пяточную шпору. Для того чтобы почувствовать улучшение, потребуется курсовое лечение такими лекарственными препаратами. В домашних условиях можно приготовить следующие средства от пяточной шпоры:

1. Желчь и водка. Необходимо смешать компоненты в пропорции 1:1, нанести полученную массу на бинт и приложить к больной пятке, надеть тёплый носок. Предварительно можно попарить ноги в тёплой воде с добавлением морской соли.
2. В банку или стеклянную чашку влейте по 1 ст. л. любого шампуня, водки, а затем добавьте 50 гр медицинской желчи. Тщательно перемешайте средство и сделайте из него компресс на всю ночь.
3. Возьмите 50–70 гр желчи, 3 стручка измельчённого жгучего перца и 1 бутылочку камфорного спирта, смешайте компоненты. Раствор также стоит использовать в виде компрессов до тех пор, пока болевые ощущения не уменьшаться.

Перед использованием народных лекарств на основе желчи следует помнить о противопоказаниях, среди которых стоит отметить повреждения кожи, её высокую чувствительность, беременность и период кормления грудью.

Народные средства с уксусом и яйцом

Средства на основе уксуса и яйца использовались ещё в древности для лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Такое лекарство способно устранить и воспалительные процессы, протекающие в суставах и эластичных тканях. Именно поэтому многие пациенты, у которых была диагностирована пяточная шпора, применяют уксусно-яичные растворы для уменьшения болевых ощущений в плантарной фасции, снятия отёчности поражённых тканей, улучшения кровообращения и повышения подвижности стопы в целом. Приготовить народные средства с уксусом и яйцом в составе можно несколькими способами.

Рецепт№1

Погрузите сырое куриное яйцо в уксусную эссенцию таким образом, чтобы жидкость полностью покрыла компонент. После этого дайте средству настояться в течение нескольких суток (за это время скорлупа должна полностью раствориться). По прошествии этого времени стоит снять эластичную плёнку с яйца, вылить желток и белок в уксусный раствор. Затем в полученную смесь добавляют 100 гр. растопленного сливочного масла и тщательно взбивают средство до консистенции сметаны. Для устранения симптомов пяточной шпоры следует ежедневно прикладывать марлю или бинт с готовым лекарством, укутывая больное место тёплым платком или надевая носок.

Рецепт №2

Пациентам, имеющим чувствительную кожу, стоит готовить мазь с использованием 6% уксуса, который не так сильно раздражает мягкие ткани, как эссенция. Процесс приготовления такого народного средства похож на предыдущий вариант, однако, вместо масла следует взять небольшое количество нутряного жира.

Рецепт №3

В небольшую ёмкость положите мелко нарубленное свиное сало, разбейте 1 яйцо и измельчённую скорлупу, а затем влейте 100–150 мл уксусной эссенции. Дайте настояться средству в течение 20–25 дней, периодически помешивая. Когда лекарство будет готово, его снова нужно будет тщательно взбить. Использовать такую мазь стоит курсами по 5 дней, делая между ними небольшие перерывы. Народное средство на основе сала, уксуса и яйца необходимо втирать в место, поражённое пяточной шпорой, обеспечивая после процедуры тепло и покой.

Если после применения вышеперечисленных народных средств кожа начинает краснеть или шелушиться, то от дальнейшего лечения таким способом следует отказаться.

Аспирин поможет не только при давлении

С помощью народных средств на основе аспирина можно уменьшить даже сильные боли в пятке, являющиеся постоянным спутником воспалительного процесса плантарной фасции. Этот медикамент можно использовать как в виде компрессов, так и употреблять внутрь, однако, в последнем случае у больного не должно быть противопоказаний к использованию препарата. Устранить часть симптомов пяточной шпоры помогут следующие средства:

1. Раствор спирта с аспирином. Для его приготовления необходимо смешать 10 таблеток препарата, предварительно их измельчив, а также стакан водки или спирта. После того как лекарство отстоится (следует подождать 1–1,5 суток), можно переходить к его использованию. Раствор стоит наносить на кусок бинта или марли, прикладывать к пяточной шпоре на ночь, обеспечив тепло и покой. При курсовом лечении, которое длится от 7 до 10 дней, некоторые пациенты отмечали уменьшение болей в стопе, повышение подвижности, исчезновение отёка мягких тканей.
2. Йод вместе с аспирином может оказать подобное воздействие на пяточную шпору. Если смешать 1 ч. л. йодного раствора и несколько таблеток аспирина, нанести полученное средство на бинт и приложить к больному месту, то компоненты лекарства приостановят воспалительный процесс, улучшат обменные процессы в поражённых тканях, восстановят кровообращение.

Пациентам, решившим вылечить пяточную шпору в домашних условиях с помощью аспирина, следует помнить, что у препарата имеется ряд противопоказаний. Именно поэтому перед началом устранения симптомов заболевания следует проконсультироваться с лечащим врачом, сдать необходимые анализы на определение склонности к аллергическим реакциям.

Морская и поваренная соль при пяточной шпоре

Морская или поваренная соль при регулярном наружном употреблении может снять болезненные ощущения при пяточной шпоре, нормализовать обменные процессы, улучшить состояние кожи, убрать отёчность мягких тканей. Зачастую пациенты, у которых было диагностировано такое заболевание, используют различные компрессы и ванночки с добавлением этого привычного компонента. Эффект от использования соли при болях в пятке достигается через 1–1,5 недели, хотя курс лечения можно растянуть и на несколько месяцев.

Уникальные свойства лопуха

Эфирные масла, содержащиеся в лопухе, способны вылечить пяточную шпору, сняв воспаление, болевой синдром и нормализовав обменные процессы в поражённых тканях. Для улучшения состояния можно просто положить свежий лист лопуха в носок или обувь, зафиксировать его и надеть тёплый носок. По мере высыхания растение стоит менять.

Вкусное лекарство, или мёд и прополис от плантарного фасциита

Из мёда и прополиса также делают лекарства, помогающие при пяточной шпоре. В некоторых случаях пациенты отмечают достаточно быстрое улучшение. Приведём в пример простые мази и компрессы на основе этих компонентов:

1. Мёд и соль. Из 1 ч. л. мёда и такого же количества соли можно сделать кашицу, которую необходимо нанести на бинт и приложить к больной пятке на ночь, обеспечив тепло. Через 1–1,5 недели можно заметить уменьшение боли и отёка, улучшение состояния мягких тканей.
2. Вазелин и прополис следует взять в пропорции 2:1 и тщательно перемешать. Готовую смесь стоит применять ежедневно до полного устранения неприятных симптомов.

Существуют и другие рецепты народных средств с прополисом и мёдом, которые доказали свою эффективность. Однако, от такого способа лечения стоит отказаться людям, имеющим непереносимость продуктов пчеловодства.

Приступать к лечению пяточной шпоры в домашних условиях стоит только после консультации с врачом. Не нужно рассматривать использование народных средств в качестве основного способа устранения плантарного фасциита. Лечение станет намного эффективнее, если пациенты будут сочетать традиционные методы (физиотерапию, массаж, применение специальных мазей, пластырей и общую разгрузку стоп) с народными средствами.

Комментариев 1 Добавить комментарий

Попробовала два рецепта. Делала компрессы из меда и соли 1 неделю, улучшений не почувствовала. А рецепт №3 с уксусом и яйцом мне понравился, после первого применения боль уменьшилась. Буду продолжать делать.

Поможет ли мёд и прополис при пяточной шпоре

Полезные свойства мёда и прополиса известны людям вот уже на протяжении нескольких тысячелетий. Благодаря уникальному составу, этими веществами лечили различные кожные заболевания, нарушения работы ЖКТ и нервной системы. Ежедневное употребление мёда и прополиса в небольших количествах помогало нормализовать кровообращение, артериальное давление, повысить иммунитет, очистить печень, почки и другие внутренние органы.

Сегодня мёд и прополис часто входят в состав различных масок, мазей и других наружных средств, направленных на улучшение состояния кожи и волос. Напитки с добавлением этих компонентов помогают избавиться от лишних килограммов, ускорить обмен веществ. Некоторые пациенты, у которых был диагностирован плантарный фасциит, пытаются лечить его народными средствами, основанными на мёде и прополисе.

Лечебное воздействие мёда и прополиса на пяточную шпору

Мёд и прополис содержат в себе большое количество полезных микроэлементов и витаминов, которые способны повысить иммунитет и восстановить обменные процессы в больных тканях и органах. Благодаря обезболивающим и антисептическим свойствам, эти вещества могут уменьшить болевой синдром при пяточной шпоре, уменьшить отёк, приостановить воспалительный процесс, ускорить регенерацию повреждённых тканей.

Народные рецепты от плантарного фасциита на основе мёда

На сегодняшний день лекарственные средства, в состав которых входит мёд, хорошо себя зарекомендовали в лечении плантарного фасциита. Следует перечислить действенные препараты, которые может приготовить каждый.

Компресс из мёда и соли

Для приготовления этого средства следует смешать по 1 ч. л. натурального мёда и соли (можно взять морскую или поваренную). Полученную кашицу нужно приложить к месту локализации пяточной шпоры, накрыть кусочком полиэтилена, наложить марлевую повязку и оставить на ночь. Утром многие пациенты отмечают уменьшение болевых ощущений, улучшение состояния кожи. Желательно использовать это средство курсом по 5–7 дней с небольшими перерывами.

Пшеничная мука и мёд

Натуральный мёд и пшеничную муку следует смешать в пропорции 1:1, в результате чего должна получиться достаточно густая паста. Средство нужно размять, придав ему форму лепёшки. Использовать такой способ лечения нужно на протяжении 10–14 дней.

Мёд, соль и йодный раствор

В ёмкости необходимо смешать 1 пузырёк йодного раствора, а также по 1 ч. л. морской соли и мёда. Готовую массу нужно нанести на кусок бинта, после чего приложить его к больной пятке и зафиксировать. Лучше всего делать такую процедуру на ночь для того, чтобы активные компоненты средства успели проникнуть в глубокие слои кожи. Курс лечения варьируется от 5 до 10 дней (в зависимости от того, как быстро появится улучшение).

Мёд и капуста

Снять неприятные симптомы плантарного фасциита можно и с помощью компрессов. Для их приготовления на небольшой капустный лист потребуется нанести столовую ложку натурального мёда. Готовое средство нужно приложить к повреждённой пятке и зафиксировать его при помощи повязки. Такой способ можно использовать как на ночь, так и посреди дня. Главное – обеспечить стопе на время процедуры покой и тепло.

Средства для употребления внутрь

В лечение пяточной шпоры хорошо себя зарекомендовали и внутренние средства, основанные на мёде. Для этого в 150 мл яблочного сока, в котором уже начала образовываться плесень, стоит размешать 50 гр. натурального жидкого мёда. Полученное лекарство нужно употреблять по 1 ст. л. ежедневно перед приёмом пищи.

Лекарственные средства с прополисом

Для устранения неприятных симптомов при плантарном фасците можно использовать и лекарственные средства, в состав которых входит прополис. Однако, перед применением подобных препаратов необходимо удостовериться в отсутствие противопоказаний и исключить возможность индивидуальной непереносимости. Осуществлять лечение пяточной шпоры прополисом лучше летом, так как в этот период прополис содержит в себе максимальное количество полезных микроэлементов и витаминов.

Лекарственные компрессы

Компрессы из прополиса являются самым простым способом уменьшения болевых ощущений при пяточной шпоре. Для приготовления средства необходимо взять небольшой кусочек вещества, размягчить его руками, приложить полученную «стельку» к больному месту и зафиксировать при помощи обычного или эластичного бинта. Использовать такое средство целесообразнее на ночь в течение 5–7 дней. Перед проведением процедуры следует попарить ноги и удалить огрубевшую кожу.

Достижение максимального эффекта наблюдается при курсовом лечении, однако, уменьшение боли в пятке можно заметить уже после нескольких сеансов.

Отвар с прополисом

Прополис при плантарном фасциите можно употреблять и внутрь, в виде отвара. Для этого нужно взять стакан тёплой воды и добавить в него около 10–15 грамм прополиса. Будущее средством следует прокипятить в течение 40–60 минут. Затем необходимо дать средству настояться на протяжении суток. По истечении такого времени можно начинать использовать лекарственный отвар – выпивать небольшое количество жидкости перед едой.

Мазь из вазелина и прополиса

Для улучшения состояния кожи, нормализации кровообращения и обмена веществ в эластичных тканях, повреждённых плантарным фасциитом, можно использовать вазелиново-прополисную мазь. Изготавливается она достаточно быстро – нужно смешать 5 частей прополиса с 10 частями вазелина. В полученное вещество можно добавить немного сливочного масла (около 100–150 грамм). Наносить готовое лекарственное средство на больную пятку стоит каждый день, обеспечивая после этого стопе тепло и покой.

Эффективность способов

Несмотря на возможное быстрое улучшение состояния здоровья (исчезновение болевого синдрома, повышение подвижности стопы и т. д.), использовать народные средства на основе мёда и прополиса в качестве основного лечения всё же не стоит. Для достижения максимального и продолжительного эффекта пациентам с диагностированной пяточной шпоры необходимо применять комплекс средств традиционной медицины – физиотерапию, медикаментозные средства, массаж, разгрузку стопы. Только в таком случае можно не только значительно уменьшить неприятные симптомы заболевания, но и устранить первопричины.

Противопоказания

Как и у любых других народных средств, лекарства, основанные на мёде и прополисе, будут иметь ряд противопоказаний. Например, от применения таких препаратов следует отказаться людям с индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства.

Лечение шпоры прополисом и медом

Появление нароста на пяточной кости, который способствует воспалению мягких тканей – это и есть пяточная шпора. Важно знать, что при лечении без хирургического вмешательства сам нарост никогда не удаляют. Обычная медицина применяет три метода: антибиотики, лечение рентгеном, метод УВТ. Однако не менее эффективным будет и лечение продуктами пчеловодства. Основными из них являются прополис и мед: лечение пяточной шпоры прополисом считается эффективным, но при наличии противопоказаний применяют мед, йод и соль.

Самый простой рецепт – с прополисом

Из улья человек получает разные продукты, а прополис – это пчелиный антисептик. Он обладает обезболивающим и дезинфицирующим действием.

В народных рецептах, относящихся к лечению шпоры, могут использоваться мед и капустный сок, также поваренная соль и т.д. Прополис отличается тем, что его не надо готовить или с чем-то смешивать.

Известно, что лекарства с прополисом могут бороться даже с онкологией. При меланоме, например, эти лекарства восстанавливают кровообращение в тканях кожи, не затрагивая другие ткани.

Рецепт с чистым прополисом:

1. Один кусочек подходящего размера прогревают на водяной бане до 35-40° C;
2. От прогрева прополис размягчается – из него формируют чашку, которую прикладывают к пятке;
3. Снаружи чашку фиксируют сухой тканью. Повязку оставляют на ночь.

Указанную процедуру проводят вечером. Одну и ту же чашку используют 3-4 раза. Курс лечения не должен превышать трех дней.

Вместо прополиса можно применять компресс с раствором димексида. А прополисную настойку используют по-другому:

1. 30 капель 20-процентного спиртового раствора смешивают с теплым молоком или водой;
2. Лекарство принимают 3 раза в день за 20 минут до еды.

Длительность курса будет составлять 30 дней. Подойдет и 10-процентный водный экстракт – его отмеряют в количестве одной чайной ложки.

Спиртовая настойка бывает двух видов, которые отличаются условиями хранения.

Использовать водный экстракт рекомендуется всем, только хранится он не долго: 5-7 дней при T = 10° C.

Мед и другие компоненты

Пищевые продукты, такие как мед и соль, тоже помогают лечить шпору. Соль просто нагревают в духовке, чтобы высыпать в миску и прогревать шпору до тех пор, пока продукт не остынет. Еще более простой метод – вместо соли используется магнит. Нагревать его не нужно, но пятка должна помещаться в центр «тора». Дальше рассмотрены более понятные методы.

Мед, йод и соль

Процедуру проводят на ночь. Утром компресс снимают, а лечить шпору указанным методом надо 5 дней.

Будут и свои тонкости:

1. Сначала ноги нужно распаривать в воде (T = 45 – 50° C);
2. Утром компресс снимают не сразу – затекшие ткани нужно размять;
3. Можно хранить смесь в холодильнике, но тогда перед использованием ее прогревают.

Похожий способ помогает и от пролежней, но с медом смешивают не соль и йод, а тертый картофель в пропорции «1 к 1».

Компресс с картофелем можно держать 3-4 часа.

Листья капусты

Можно использовать съедобные продукты:

1. Капустный лист, желательно не внешний, смазывают изнутри медом;
2. Лист прикладывают к пятке и фиксируют бинтом. Не помешает и «теплоизоляция» – слой полиэтилена.
3. Сверху надевают шерстяной носок.

Процедуру проводят вечером, а компресс оставляют на ночь. И конечно, каждый день необходимо брать новый лист. Кстати сказать, хорошим средством от пролежней считают капусту без любых добавлений.

О длительности курса лечения есть несколько гипотез. И все они подкреплены практикой.

Кому-то хватает трех сеансов. Но в одном случае лечение длилось три недели.

А как же прополис?

Шипига или шипица – это уплотнение мягких тканей, которое чаще всего появляется на ступне. И если шипига появилась на пятке, ее можно перепутать со шпорой. А лечение в двух случаях будет разным.

Чтобы избавиться от шипиги, небольшой участок кожи смазывают прополисным маслом. Речь идет о масляном экстракте – процедуру проводят один раз в день.

Узловатый нарост на хрящевой ткани не является шипигой или шпорой. Избавиться от него без операции нельзя.

Плюс в том, что подобные дефекты никогда не появляются на ногах. Хрящевая ткань обычно поражается на запястьях, на пальцах рук и т.д.

С пшеницей

Пшеничную муку смешивают с медом, для чего используют водяную баню с T = 50 C. Весовая пропорция равна «1 к 1». Дальше медовую лепешку прикладывают к пятке. Но сначала ногу надо распарить в воде. Процедуру проводят один раз в день в течение одной недели.

Если питание содержит продукты, в состав которых входит пуриновая кислота, такой рацион способствует росту шпоры. Под запрет попадают мясные бульоны, в том числе куриный бульон, все бобовые, суп из рыбы жирных сортов, а также грибы – шампиньоны, белые и грузди.

Набор противопоказаний

Можно заметить, что при лечении пяточной шпоры медом речь шла о наружном применении. И значит, противопоказаний будет два: поллиноз, возраст до трех лет. Но второй случай исключается – у детей не бывает пяточных шпор. А поллиноз – это аллергия на пыльцу.

Одним пчелопродуктом, где нет пыльцы, считается маточное молочко.

Осталось рассмотреть, какие противопоказания будут у прополиса. Сюда относится специфическая аллергия на этот продукт, а также поллиноз и не только. Любая аллергическая реакция сама по себе будет противопоказанием. Например, одной из причин нодозной эритемы считают аллергию: под кожей образуется узловой нарост, но он не похож на шпору.

В реальности речь идет об уплотнении сосудов.

При внутреннем применении к противопоказаниям добавится тромбоз и третий триместр беременности. Прополис разжижает кровь, отсюда и появляются запреты.

Настойки на спирту не прописывают детям до 12 лет. Впрочем, в этом возрасте пяточных шпор не бывает.

Соль – не простая, а Эпсома!

Выше был приведен рецепт с медом и солью. Лучше всего, если соль будет не поваренной, а так называемой солью Эпсома – это сульфат магния. Существуют рецепты, где эту соль смешивают с йодом и водой и затем лечат угри. Вообще же рецептов без йода для этой «соли» нет…

Соль Эпсома содержит магний, а он при появлении пяточной шпоры всегда полезен. Диета пусть также содержит продукты с магнием: шпинат, бананы, семена тыквы, чеснок, коричневый рис, просо и сухой инжир. То, что нужно исключить, здесь уже учтено. Например, магний содержат все бобовые, но они противопоказаны.

Продукты питания и обувь

Рацион должен быть сбалансированным, то есть он должен содержать кислоту и щелочь примерно в равном количестве. Тогда от появления шпоры не будет негативных последствий.

Простой способ поддерживать баланс – добавить в рацион больше калия, при этом исключив любые «сочные» фрукты… Приверженцам здорового питания это не понравится.

Из рациона исключаются бобовые, а также другие продукты с пуриновой кислотой. Ее соли – это и есть строительный материал для шпоры. Полезными будут две важные группы:

1. Витамин B5 – авокадо, подсолнечник (сырые семена), куриные яйца, лосось, чечевица;
2. Магний – бананы, семена тыквы и т.д. (см. выше).

Увеличение или уменьшение ежедневной дозировки меда на рост шпоры не повлияет. А вот капустный сок будет полезен. Только не ясно, сочетается ли он с прополисом.

Принимают капустный сок так же, как настойку прополиса: за 20 минут до еды и до трех раз в день.

Что касается обуви, нужно выполнить два требования:

1. Не должно быть каблука;
2. Обувь надо брать на размер меньше – вместо «40» нужен размер «39» и т.д.

Стельки придется менять часто, а вот ношение стелек с прополисом к лечению не относится… Прополис в стельках – это средство против грибка. А здесь речь шла о лечении шпоры.

[2]

Хитрости и тонкости

К симптомам шпоры, в отличие от шипиги, не относится зуд кожи. При отсутствии воспалений никакой боли нет, но шпора продолжает расти. Диагностику пяточной шпоры должны проводить специалисты. И возможно, тогда все обойдется амбулаторным лечением.

Прополис, купленный для лечения, должен тонуть в воде.

Кому-то от шпоры помог мед, а кто-то прикладывал прополис. Текст о методах лечения выглядит занятно.

Плохо то, что не ясно, как шпора будет развиваться дальше. И самостоятельное лечение – это риск, который ничем не оправдан.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Пяточная шпора – распространённая патология, которая вызывает неприятные ощущения при ходьбе и значительно ухудшает качество жизни. Народная медицина предлагает множество эффективных рецептов по избавлению от этого заболевания. Большинство методов проверено временем и может применяться в комплексе с медикаментозной терапией. Стопятки расскажут об эффективном лечении пяточной шпоры народными средствами.

Оздоравливающие компрессы для лечения пяточной шпоры

С яйцом и уксусом

Для приготовления такого компресса понадобится 1 куриное яйцо, 1 ложка 70% уксуса и 150-200 грамм детского крема.

Сырое яйцо необходимо предварительно разбить и положить в глубокую посуду, добавив 20 мл уксусной эссенции. Полученную массу следует тщательно размешать, а затем положить в ёмкость необходимое количество детского крема (можно заменить сливочным маслом в такой же пропорции). Все компоненты еще раз перемешивают и кладут в тёмное прохладное место.

Компресс накладывают на пятку на 30-45 минут регулярно после принятия тёплой ванны. Терапия должна длиться не менее 14 дней.

С картофелем

Для компресса понадобится 5-6 сырых картофелин средней величины, которые нужно измельчить с помощью тёрки и выложить в подходящую ёмкость.

Кашицу из сырого картофеля прикладывают к больной пятке, укутывая её сверху целлофаном или чистой хлопковой тканью. Держат такой компресс не менее 5 часов, после этого промывают пятку под тёплой водой.

Процедуру следует делать ежедневно на протяжении 10-14 дней. Обычно первые улучшения наступают уже на 3-5 день.

С лекарственными растениями

Недавно собранную крапиву следует тщательно размельчить (ножом или через кухонный комбайн). Затем травяную смесь нужно выложить плотным слоем на свежий лист лопуха.

Полученный компресс фиксируется на больной пятке с помощью медицинского бинта или хлопчатобумажной ткани. Во время процедуры рекомендуется держать ноги в тепле (можно надеть плотные носки).

Компресс делают 1-2 раза, общая продолжительность терапии должна составлять 14-21 день. Процедуру рекомендуется проводить в течение 1 часа, однако время можно увеличить при наличии сильной болезненности в пятке.

С прополисом

Прополис — отлично зарекомендовавшее себя в лечении пяточной шпоры народное средство. Необходимо взять небольшое количество прополиса, размягчить его и приложить к пяточной шпоре. Компресс нужно плотно зафиксировать с помощью эластичного бинта и надеть сверху тёплые носки.

Процедуру целесообразно проводить после ванны, тщательно пропарив пятку и удалив ороговевшие частички кожи. Компресс используют на ночь в течение 5-7 дней. Уже через 2-3 сеанса лечения можно заметить облегчение симптомов заболевания.

[1]

С содой и чайным грибом

Для приготовления компресса нужно растворить 20 грамм соды в 2-3 литрах воды. Затем налить полученный раствор в таз и хорошо пропарить в нём ноги 15-20 минут. Далее приложить к поражённой пятке кусочек чайного гриба и плотно обмотать хлопчатобумажной тканью.

Компресс не имеет временных ограничений: его можно носить весь день или использовать перед сном. Через 10 дней лечения обычно наблюдается полное исчезновение пяточной шпоры.

Согревающие ванночки для избавления от шпор на пятках

На основе морской соли

1 кг крупной морской соли растворяют в 4-5 литрах кипяченой воды. В полученном растворе необходимо хорошо пропарить ноги в течение 15-20 минут (до полного остывания воды).

Эту процедуру можно делать 1-2 раза в день на протяжении 10 дней, комбинируя её с лечебными компрессами и мазями. Обычно болезненные ощущения уходят после полного курса лечения.

На основе спирта

В 3 литра тёплой воды нужно добавить полстакана 70% медицинского спирта. В полученный раствор необходимо поместить стопы и держать на протяжении 20 минут. Для закрепления результата после завершения процедуры на ноги следует надеть шерстяные носки.

Вместо спирта можно использовать водку или 70% настойки на основе лекарственных трав: эффект после использования этих ингредиентов схожий. Курс процедур составляет 1-2 недели.

На основе парафина

Парафин обладает согревающим эффектом, поэтому способствует улучшению кровообращения и помогает уменьшить болевой синдром на поражённом участке пятки.

Для приготовления лечебной ванночки нужно взять 2 куска ткани и растопленный парафин. Первый кусок ткани следует положить на дно таза, а сверху вылить парафиновый раствор. Когда жидкость немного остынет, сверху нужно положить второй кусок ткани и поставить ноги в таз. Для улучшения терапевтического эффекта лучше закрыть ноги тёплым пледом.

На основе йода

Йод — еще одно популярное для лечения пяточной шпоры народное средство. В 2,5-3,5 литра горячей воды следует добавить 1-2 столовых ложки соды и 25-30 капель йода. Ванночку применяют ежедневно в течение 20-25 минут. Важно, чтобы вода была максимально нагретой, так как это влияет на эффективность процедуры. Время лечебного сеанса можно уменьшить до 10-15 минут при возникновении пощипывания или любых неприятных ощущений. Принимать ванночки с добавлением йода можно на протяжении 10 дней.

[3]

На основе лекарственных трав

Чтобы приготовить такую ванночку, необходимо взять в равных пропорциях следующие травы: лопух, крапива, просвирник, полынь. Растения необходимо измельчить и перемешать, затем 1 столовую ложку полученной смеси следует растворить в литре кипяченой воды. Далее травяной сбор нужно поставить на плиту и кипятить на медленном огне в течение 25 минут.

После этого смесь следует немного остудить и использовать в качестве ванночки для ног 1 раз в сутки. Продолжительность терапии составляет не менее 30 календарных дней.

На основе 70% уксусной кислоты

Необходимо растворить 200-250 грамм скипидара в 50-70 мл уксусной эссенции. Затем нужно опустить пятки в полученный раствор и держать 15-20 минут. Крайне важно следить за ощущениями: при возникновении сильного жжения можно немного сократить время проведения процедуры.

Ванночка с применением уксусного раствора является очень эффективным и быстродействующим средством, однако может вызвать аллергическую реакцию в виде раздражения кожи. Курс процедур составляет не больше 2-3 недель.

Домашние лечебные мази для лечения пятной шпоры

На основе куриных яиц и сала

Следует растопить 100-120 грамм свиного сала и смешать его с 1 сырым куриным яйцом. Затем в полученную смесь необходимо добавить полстакана уксусной эссенции. Держать мазь в холодильнике на протяжении 21 дня, изредка размешивая её состав.

После указанного срока необходимо нанести небольшое количество мази на распаренную пятку, зафиксировав плотной тканью. Проводя процедуру, важно следить за состоянием кожи и не допускать возникновения раздражения.

Это народное средство является сильнодействующим, поэтому эффект иногда наступает уже после 2 процедуры.

На основе овсяных хлопьев

Рецепт приготовления мази довольно простой: нужно взять 1-2 столовых ложки мёда и 2 столовых ложки овсяных хлопьев. Ингредиенты следует хорошо перемешать до получения однородного состава.

Наносить мазь нужно тонким слоем после принятия ванны, предварительно удалив с пятки ороговевшую кожу. Средство фиксируется с помощью тугой повязки, поверх которой накладывается целлофан. Для усиления эффекта рекомендуется надеть носки из шерсти.

Чтобы избавиться от шпоры на пятке с помощью этого народного средства, процедуру необходимо проводить регулярно не менее 10 календарных дней.

На основе настойки ириса и вазелина

200-300 грамм измельчённого корня ириса необходимо растворить в 200 мл 70% спирта. Полученную смесь закрывают крышкой и настаивают в холодильнике на протяжении 10-14 дней. После этого мазь выкладывают на чистую ткань и фиксируют её с помощью бинта в области поражённой пятки.

Повязку носят не менее 8 часов, затем мажут болезненный участок вазелином. Комбинирование лечебной смеси с вазелином позволяет достичь положительных и максимально быстрых результатов.

На основе мёда и соли

Держать компресс нужно не менее 15-20 минут 1 раз в сутки. Для облегчения симптомов потребуется не менее 5-7 дней.

На основе йода с аспирином

Мазь с йодом и аспирином уменьшает воспалительный процесс, значительно снижая болевые ощущения в области пятки. Для приготовления лечебной смеси понадобится несколько таблеток аспирина и 100 мл йода.

3-4 таблетки аспирина нужно размельчить, смешать с йодом и поставить на 24 часа в прохладное и тёмное место. Мазь наносят тонким слоем на поражённую пятку 1- 2 раза в неделю, терапевтический курс может иметь продолжительность не более 60 дней.

Источники

1. 
   Вардиман, Е. Женщина в древнем мире / Е. Вардиман. — М.: Наука. Главная редакция восточной литературы, 1990. — 335 c.
2. 
   Крус, Мендоса Светлана Анатольевна Гипертония. Самые эффективные методы лечения / Анатольевна Крус Мендоса Светлана. — М.: Крылов, 2017. — 361 c.
3. 
   Руководство по спортивной медицине. — М.: СпецЛит, 2012. — 64 c.
4. Ингерлейб, Михаил Избавление от паразитов: лямблий, червей, глистов / Михаил Ингерлейб. — М.: Книжкин дом, 0. — 215 c.
5. Манту и как от нее отказаться. — М.: Европейский Дом, 2014. — 630 c.